7 Tecken som visar att du är en fri själ
Att vara en fri själ, bortom den mer andliga aspekten, möter en typ av personlighet som har nått en bra nivå av mognad och psykologiska färdigheter baserade på autonomi och säkerhet.
Det är inte lätt att uppnå detta tillstånd av personlig tillväxt.
Det är verkligen en dimension som i verkligheten, skulle hitta sin plats högst upp i den pyramid av behov som Abraham Maslow uppfann 1943 i sin artikel "En teori om mänsklig motivation". Att vara en fri själ betyder inte att vara, känna och agera som en person som väljer att avskräcka sig från alla samband, ansvar och tidiga förhållanden som skulle väcka rötter.
Vi talar här om en rad egenskaper, attityder och sätt att interagera med samhället. en verklighet som
gör oss mer kompetenta och övertygade om livet och dess motgångar. att ohälsosamma bilagor och kvävande beroenden är inte längre nödvändiga.
I denna artikel föreslår vi att upptäcka de dimensioner som definierar dig som kropp, själ och känsla.
1. Välj, tänk och agera utan godkännande av någon
Att komma till den här punkten i din personliga livsresa, där du inte längre behöver godkännanden av andra att leva som du önskar är utan ingen tvivel, ett stort steg.
För en stor del av vårt liv,
- måste vi vara "validerade" av samhället. Först av våra föräldrar, då av vår liknande då senare av vår professionella miljö. För att visa sig som vi är,
att tala med hjärtans röst och språkets uppriktighet är något som vi inte gör får inte från en dag till nästa. Endast autentiska själar lyckas. Läs också: 5 nycklar att lära sig att älska utan band och inte lida
2. Lev utan rädsla: ha självförtroende
Experter i personlig tillväxt och motivationspsykologi vet mycket bra att rädsla är det stora hindret för möjligheter. När vi äntligen släpper våra bekymmer bort och vi låt oss sluta fokusera på dödsfall, vi klarar oss att gå vidare med ett säkrare steg.
Lycka är alltid bortom gränserna för rädsla.
Men för att korsa dessa linjer har vi Först och främst behöver du gott självförtroende.
3. Var en autentisk person, fräck och spontan Du är en av de personer som inte längre filtrerar på vad hon säger, eftersom hon tidigare har gått igenom en mental process anpassad till
vet att sanningen alltid är vad vem står upp och måste komma ut.
Uppriktighet definierar dig, men också den utsträckning som lockar leenden och skapar medkänsla. Du är spontan eftersom "vad säger du" spelar ingen roll för dig lite, mycket mindre "vad kommer de att tänka".
- Autentiska personligheter är fria själar för att deras inre inte längre lever med censur. De har kommit i kontakt med sina essenser och värderingar till
- visa världen hur de förstår livet: från passion
4. Känn kampen om vad som är värt det. Den fria själen, i motsats till vad många tror, betyder inte att man undviker allt ansvar eller strävar efter en sorglös frihetsform där önskningar kommer och går felaktigt. Inte alls.
Den fria själen vet väldigt bra vad det är nödvändigt att kämpa för: det vi älskar, för vad som identifierar det och gör det lyckligt.
Resten spelar ingen roll. 5. Den fria själen talar inte bifogat språk.
Bilaga, förstås från en affektiv synvinkel, är den stora fienden av personlig tillväxt.
Faller i ett förhållande som är märkt av missionsfältet helt Vägen till vår känsla av integritet, frihet och självuttryck.
En person som definierar sig som en fri själ vet hur man älskar utan att vara beroende.
Hon erbjuder det bästa av sig själv även till andra, känna sig uppfyllda och utan att se kärlek som ett drog som en är en fånge.
- Upptäck också: Detachment: Än inte besatt av något
- 6. Den fria själen vet hur man uppskattar de små sakerna i livet. För att vara fri antar att inte hålla fast vid vad som förhindrar vår tillväxt, vilket sätter hinder för hur vi känner och lever. Passionen för frihet uppnås framför allt genom att veta hur man fastställer prioriteringar, förstå att
de viktigaste sakerna i livet är, i verkligheten, inte saker, men känslor.
På samma sätt, känslor ges av de enklaste och vardagliga upplevelserna: en konversation, en promenad på stranden, ett möte, gå barfota, älsklingsdjur, gå ut och springa utan en enda uppmärksamhet i åtanke ...
Upptagen och Förupptagna kan inte uppskatta denna typ av daglig detalj, vilka fria sprit identifierar, främjar och värderar.
7. Ditt liv kommer att inspirera dig och din attityd kommer att inspirera andra Det är möjligt att du blir frågad hur du gör det.
"Du är alltid glad, du har tid för allt, du gör tusen saker och du får mig alltid att skratta ... Hur gör du det? "
I själva verket vet du inte väldigt bra hur man svarar, för din livsfilosofi är något du har uppnått med tiden.
Ibland är själen fri kommer efter den fångade själen.
Att vara fri är en attityd att överväga med fasthet och uthållighet, och vet att det ibland är nödvändigt att lämna vissa saker bakom sig.
Huvudbilden av © wikiHow.com
5 Former av känslomässiga övergrepp som vi inte alltid upptäcker i tid
Känslomässiga övergrepp, lämnar inga märken på huden, påverkar vårt sinne diskret, långsamma och frätande. människor som har utsatts för den här typen av övergrepp under en lång tid i deras liv tar längre tid att återhämta sig, för att kunna möta trauma leder till sådana situationer. det är mycket komplicerat, främst på grund när en person får ett slag, hon instinktivt vet att hon måste dra sig tillbaka, måste försvara sin fysiska integritet.
Nycklar för att övervinna "Wendy syndromet" eller behovet att tillgodose det andra
Wendy syndrom har slagit rot i populärpsykologi. Även om det inte är en erkänd sjukdom av psykodiagnostikhandboken, innehåller några aspekter som är förstås kliniskt och kräver behandling. Fokus vår existens på att ta hand om andra orsakar en långsam självdestruktion. låg självkänsla eller fysisk och psykisk utmattning kan glida in i en depression.
