7 Bevis på att du inte älskar dig själv
Livet är så kort att det är en dum sak att slösa bort genom att systematiskt oroa sig för vad andra tycker om oss.
Vi letar alltid efter Godkännande av andra och vi slutar bli människor utan karaktär som inte vet vad de vill.
Vi rekommenderar att du läser: Övning Godhet: En underbar sätt att ta hand om din hjärna
När vår egen lycka börjar bero på andra, det är dags att reflektera över vårt liv och hur vi ser det. Något måste förändras.
Om du inte accepterar dig själv, gör du inte Du gillar inte
Om du inte kan acceptera dig själv som du är, om du blivit helt annorlunda måste vi säga att du inte älskar dig själv som du förtjänar.
Du gjorde misstaget att sätta allt i händerna på andra och idag har du förlorat mycket saker. Därför kommer du idag att lära dig hur man identifiera signalerna som berättar att du inte älskar dig tillräckligt så att du kan tänka på det och sluta läget fortsätta.
Känner du dig orolig av någon av dem? Eller mer?
1. Du är inte fri att vara dig själv
Att vara vad andra vill att du ska vara van vid dig.
Kanske låter det lätt men det skulle vara mycket lättare att vara dig själv än att vara någon som inte existerar. Om du idag tvivlar på din totala frihet eller känner att du inte är dig själv, med dina fel och dina egenskaper är det du måste observera hur du agerar
Du spenderar för mycket tid med människor? Du undviker för varje kostnad att vara ensam framför dig själv?
Om så kan du avvisa vem du verkligen är och njut av att vara omringad för att undvika att tänka på dig själv.
Faktum är att du kanske har bemyndigat de personer med vilka du spenderar så mycket tid att byta dem, vilket betyder att när de inte är där, känner du dig dålig.
Det är dags att komma undan allt och
återupptäck vem du verkligen är. Läs också: Jag lärde mig att vara lycklig på mitt eget sätt, inte hur andra säger att jag är glad
2. Du vågar inte säga vad du tycker
Har du någonsin blivit skrämd av en konversation eller har du någonsin haft rädsla för att uttrycka dina egna åsikter om de inte håller med andra? Om så är fallet kanske du just "justerar" till andra, även om det innebär att man avvisar och inte visar egna åsikter.
Om du inte talar högt, kommer ingen att kommer att höra
eller ta del av dig, och alla kommer att ignorera dig. Var inte rädd för att vara eller tänka annorlunda. Kanske har du en stor brist på självkänsla som du måste börja lyssna på.
Dina åsikter är lika viktiga som andra, och även om du tycker att de är nonsens, så är inte! Manifestera dem, tala högt och märka dig själv. Din åsikt är viktigare än du tror. 3. Du kritiserar dig själv
Du är så kritisk mot dig själv att du oavsiktligt blockerar dig själv och förhindrar dina framsteg. På ett sätt pungerar du dig själv för att inte göra saker du borde. Du inser inte att gå ut hjälper till att lära och gå vidare.
Sluta kritisera dig så mycket, värdera allt du har gjort hittills, oavsett hur liten de är och fira det även om du tycker att det inte spelar någon roll.
Om du gör det, det kommer att vara ett bevis på att du har börjat älska dig själv.
4. Det har varit länge sedan du har slutat ta hand om dig själv. Vi behöver alla känna oss bekväma i våra kroppar. Om det inte är fallet beror det på att vi gör saker som är felaktiga. Så om du har slutat ta hand om dig själv, bli väl klädd, äta hälsosam och allt som gör ont för dig, förändras! Du måste älska dig själv, vara frisk för dig själv, att klä sig bra för dig själv, och för ingen annan. Om du inte gör det, kommer ingen, och att lämna den personen till andra skulle vara ett stort misstag. Börja älska dig själv, börja ta hand om dig själv.
5. Du kan inte "självmotivera"
Utan motivation reduceras procentsatsen av framgång för ett projekt eller en dröm till ett minimum.
Du kommer aldrig att få vad du vill om du inte gör det. litar på dina möjligheter och har ingen självmotivation
Upptäck: 4 tips för att övervinna motlöshet och sorg
Kanske kommer du att misslyckas flera gånger, de människor som är runt du inte stöder dig, men du måste tro på dig själv och driva dina drömmar. Låt inte andra hålla dig tillbaka. Ge värde åt dina drömmar 6. Du tror inte på något som har något att göra med dig
Förtroende är lika viktigt som den motivation vi pratade om tidigare. Utan förtroende kan inget positivt hända. Har du någonsin tänkt på allt du kan göra? Har du utvärderat alla dessa saker som du redan har uppnått, oavsett hur liten?
Om du älskar dig själv, kommer du att lita på dig själv och du kommer inte tillåta någon att förstöra det självförtroendet. Du kommer att uppnå vad du vill, du kommer även att värdera dina misstag som har gjort att du kan lära dig. Det verkar inte så svårt, nej?
7. Du ger dig inte uppriktigt mot andra.
På grund av vissa omständigheter i livet kan du vara rädd för att öppna upp för andra, för att visa dig själv i det öppna.
På ett helt medvetet sätt sätter vi oss själva
En rustning som skyddar oss, men försvagar oss också.
Om du inte ger dig andra, om du inte öppnar dig, om du inte älskar dig själv, kommer du aldrig känna den känslan som vi känner när vi är verkligen älskade. Kanske kommer du aldrig att känna en känsla av total tillit till någon.
Detta kommer att ledsna dig och bränna den här falska troen på att du inte förtjänar kärlek. Men vid det här laget vet du helt väl att
du förtjänar lika mycket kärlek som andra. Innan du går, läs: Innan du blir kär i dig själv, måste jag bli kär i mig själv
Kanske ibland är det svårt att lita på varandra, och även du tror att du inte förtjänar att älska, och det är därför du skadar dig själv. Om du har det är du fel och du måste hitta en lösning.
Det är ditt liv som är spel, dina känslor, dina känslor, dina drömmar ... Börja ge värde för livet, till den person du verkligen är
. Det kommer inte vara ett enkelt sätt, men spelet är värt ansträngningen.
Om du fortfarande inte älskar dig själv, se till att allt ändras.
"Jag vill vara singel för två med dig" den mest kända internet skrivelse av
" Jag vill vara singel för två med dig " är ett brev som har funnits i världen på internet på sistone. kanske dess framgång beror på det faktum att det är en avsiktsförklaring. så att vi känner identifieras eller inte dess innehåll, läslampor enormt för att förstå vår själsfrände är den person som vi kan vara oss själva, i alla våra bensin Låt oss läsa det här brevet .
Lär dig att försvara självkritisk kritik
"Du fungerade inte bra idag", "Om jag hade varit dig, skulle jag inte ha fattat det här beslutet" ... Under hela dagen är vi utsatt för en mängd kritik . Därför kommer du idag att lära dig att försvara dig själv kritiker med självförtroende. Självförmåga är en mycket underutvecklad kapacitet som gör att vi kan försvara våra rättigheter och att låta andra veta det på ett respektfullt sätt.
