7 Livsmedel för behandling av lunginflammation
Lunginflammation, vanligtvis orsakad av svampar, virus eller bakterier, är en av de vanligaste respiratoriska sjukdomar som påverkar barn och vuxna. Det är en akut luftvägsinfektion som huvudsakligen påverkar lungorna och orsakar allvarlig smärta under andningen, vilket förhindrar att syre cirkulerar fritt mellan dem.
Vissa livsmedel kan slutföra behandlingen mot lunginflammation . Glöm inte att fortsätta ta dina mediciner: Dessa livsmedel kan hjälpa dig att läka, men kommer aldrig att ersätta din behandling.
Vitlök
Vitlök är en av de bästa hemmedicinerna för att behandla lunginflammation, och även om den starka lukten inte drabbar många människor, måste vi sträva efter att inkludera det i vår kost dagligen. Vitlök hjälper till att förebygga eller bota lunginflammation Eftersom det är ett naturligt antibiotikum som renar kroppen
Gurkmeja
Gurkmeja brukar användas som saffran för att ge färg till rätter, men de senaste åren använder det också som ett läkemedel för att effektivt behandla andningsförhållanden som lunginflammation Känn dig fri att lägga ett stänk av färg på dina diskar och kombinera det här kryddan med andra livsmedel för att förebygga eller bota lunginflammation
Ginger
(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)
Ingefära kan ätas på olika sätt. För att behandla lunginflammation kan du grilla den och äta den varje morgon i en god kopp te eller i en fruktjuice. Gingerna i läkaregenskaper gör det lättare för dig att bli av med lunginflammation.
Jordgubbar, tomat och guava
Dessa tre läckra frukter är rika på C-vitamin och är viktiga för din kost om du vill övervinna sjukdomar som lunginflammation. Kroppen behöver faktiskt mat så att den kan öka sitt försvar för att effektivt eliminera de virus och bakterier som är ansvariga för många sjukdomar.
Morot
Moroten är rik på mineraler som koppar, kalcium, kalium, mangan och fosfor
Morot är rik på vitamin A, vilket hjälper till att upprätthålla god syn men har också fördelaktiga effekter på lungorna. Många vårdpersonal rekommenderar att patienter med lunginflammation dricker andes kvantiteter morotjuice (en glädje!) under bearbetningen Denna juice kan beredas i vatten eller mjölk eller blandas med andra frukter som orange. En dryck uppfriskande med flera fördelar Du kan också förbereda riven morötter eller soppor. Glöm inte den här dyrbara grönsaken på inköpslistan för att kunna laga läckra recept varje vecka!
Nu när du känner till maten för att behandla lunginflammation (eller för att förhindra den), kan du slutföra Behandla din läkare med läckra och effektiva recept för ett dagligt välbefinnande och en snabb botning.
Medan åsikterna avviker, kvarstår frågan: rekommenderas att gå och lägga sig i full mage? Eller på en tom mage? Faktum är att ingen av dessa ytterligheter är bra för din hälsa, vi kommer att berätta varför i den här artikeln. Sova med en tom mage: Vad man ska veta Många tycker att man går och lägger sig utan att äta är ett bra sätt att gå ner i vikt, vilket är helt fel.
10 Tecken på att dina lungor saknar styrka
Vi måste övervaka vår lungas hälsa om vi märker att vi börjar springa i luft när vi utför dagliga aktiviteter om vi hör väsande andning eller om vi tröttnar för snabbt. vår livskvalitet kommer alltid att vara beroende av vård vi tar i vår kropp, eftersom inre organ är mycket viktiga. Start Att tröttna bara genom att klättra i trappor, leka med dina barn eller göra små jobb hemma är en aning om att dina lungor är svaga.
