6 Tecken på att man har svårt att kontrollera vår blåsa
för någon, det är mycket irriterande att känna denna känsla som att gå på toaletten snabbt sätt.
vi kan inte förneka det faktum att vi alla har känt det här känsla, särskilt när vi drack mycket vätska.
när denna känsla blir ofta, kan det vara ett tecken på att du lider av sjukdomen kallas urininkontinens.
utöver täta urinträngningar, det finns andra ledtrådar som sätter i beredskap på detta tillstånd.
det är mycket viktigt att veta hur man identifierar, för att undvika att de påverkar din livskvalitet.
Syftet med denna artikel är att hjälpa dig att identifiera en sjukdom som påverkar en kvinna s ur fyra, särskilt efter klimakteriet.
Vad orsakar urininkontinens?
De flesta kvinnor lider av urininkontinens eftersom deras bäckenbottenmuskulaturen försvagas, vilket ger upphov till dessa
Dessa muskler är ansvariga för att hålla urinröret stängt tills det beställs att öppna för urinering.
På grund av förlust av elasticitet, enkel nysning eller övningar, kan generera urinförluster.
De främsta orsakerna till sådan svaghet är graviditet, förlossning och klimakteriet. Men det finns också av följande skäl: ....
- Att vara överviktiga eller feta
- Lider av hjärninfarkt
- lider av diabetes
- lider av demens
- Har urinvägsinfektioner.
- med neurologiska skador (Parkinson, Alzheimer, ryggmärgsbråck, multipel skleros, bland andra).
- Konsumera några överskott läkemedel.
symptomen på detta tillstånd kan identifieras lätt eftersom de blir mer såväl som dagarna går.
Att känna en eller flera av dessa tecken borde vara ett skäl för medicinsk behandling, för att utesluta allvarligare problem.
Se även: vad är urininkontinens, och hur man kan kontrollera det naturligt?
du måste urinera ofta
Om du dricker mycket vätska eller att vi konsumerar mat med starka vätskedrivande egenskaper, Det är mycket vanligt att gå flera gånger på toaletten Om denna uppmaning är vanligare än normalt och uppstår även vid dricksvatten är det troligt att du kommer att möta ett fall av urininkontinens.
Detta tillstånd uppstår när
blåsarmuskler misslyckas att slappna av för att lagra urin. Brännande känsla vid urinering
Patienter som fått diagnos av urininkontinens tenderar att känna en lätt brännande när man kissar.
dock vara medveten om att i de flesta fall människor som lider av detta symptom genom en typ av urinvägsinfektion.
Det är svårt att motstå urinering vid hosta eller nysning
Dessa läckande urin när du hostar, nysar eller gör aktiviteter som att hoppa eller klättra trappan, är bland de första symptomen på inkontinens i urinpåkänningen.
Stå inte i stånd att hindra dig från att gå till badrummet
Du måste springa för att gå på toaletten? Du känner att du inte kan hålla dig lite mer?
Om du inte har tid att komma till toaletten utan urinläckage, betyder det att något inte fungerar på rätt sätt i blåsan
I detta fall
är det möjligt att genomgå vissa terapier och övningar i bäckensmusklerna för att bättre styra dem Du har ofrivilliga läckor
Du känner att du har läckage av urin utan någon ansträngning? Om ovanpå det, du känner en stark lukt i dina underkläder, är det troligt att du lider av urininkontinens.
I det här fallet
ringar muskler som är ansvariga för att hålla urinblåsan stängd har försvagats och orsakar läckage. Du vaknar ofta på natten
Att inte kunna kontrollera sin urinblåsa normalt kan orsaka sömnstörningar på grund av behovet av att få upp ofta att urinera.
Om på natten, du måste gå fyra eller fem gånger på badrummet, det bästa är att konsultera en läkare för att få en adekvat diagnos.
Vi rekommenderar dig att läsa: Vanlig längtan att urinera? Upptäck orsakerna till syndromet mictional
hur man skall hantera urininkontinens?
Det är svårt att lida av detta problem eftersom det innebär stora förändringar i vårt dagliga liv.
De flesta människor som lider av detta tillstånd är oroliga ständigt och alltid se till att det finns toaletter nära dem.
den goda nyheten är att denna sjukdom kan förebyggas med några förändringar i din livsstil och användning av skydds
Öva för att stärka bäckensmusklerna.
- Förbättra din kost.
- Använd trosskydd eller bindor som behövs.
- Om läckage är större, överväga möjligheten att använda vuxenblöjor.
- I de mest extrema fallen,
- man kan tillgripa droger eller kirurgi.
Utsvämningar kutan är ett tillstånd av inflammation i huden som utvecklar upphöjda fläckar och ger klåda eller brännande känsla. De är inte smittsamma och uppträder vanligtvis under sommaren eller månaderna med intensiv värme. Kombinerat med fett, bakterier, damm eller torr hud resulterar detta i en tjock substans som klättar i svettkörtlarna.
5 Rekommendationer för att bekämpa ångest
ÅNgest är nödvändig: Det är en kontrollmekanism i ansiktet av en situation som i allmänhet utgör en fara eller ett hot . Kroppen skapar ångest som manifesterar sig för att låta kroppen förutse och reagera på bästa möjliga sätt till en viss situation. Det händer emellertid att denna funktion av organism vänder: ångest upphör att vara en enkel mekanism uppmärksamhet och blir lidande kopplad till känslor och ande Flera faktorer ligger bakom denna mekanism ;.
