har en mjuk hud utan fläckar och även hudton har blivit ett mål för många kvinnor, , eftersom många faktorer tenderar att påverka det.
tidens år, regelbunden solexponering och miljögiftningar är några av de faktorer som påverkar hudens kvalitet och påskyndar utseendet på tecken på åldrande. Fläckar är vanliga skador, särskilt i områden som ansiktet, klyvning och händer.
Lyckligtvis finns det idag många behandlingar och tekniker för att minska och återställa hudens naturliga färg.
Men eftersom dessa behandlingar är extremt dyra, kommer vi att avslöja några alternativ hem som har egenskaper av vissa naturliga ingredienser.
Dessa alternativ är mycket mer ekonomiska och kan ge utmärkta resultat om de används kontinuerligt. Prova dem!
1.
citronsaft är en av de bästa tvättar och astringents för att förnya huden. Den innehåller askorbinsyra, mer känd under namnet C-vitamin .., och fungerar som en kraftfull antioxidant för att förhindra cellskador orsakade av fria radikaler
Dess direkt tillämpning hjälper till att reglera melaninproduktionen, en viktig ingrediens för att minska fläckar
Läs också: en lotion antioxidant tonic för rynkor, solbränna och ärr
Hur man använder
2. Aloe vera gel
Hans kvaliteter minska förekomsten av döda celler och stimulera cellförnyelsen för att förhindra tidiga tecken på åldrande såsom fläckar och fina linjer.
Hur man använder
Regelbunden användning hjälper till att reglera pH-värdet och resulterar i eliminering av ansiktet fläckar, så att den finner sin fräschör och ungdom.
det är också en naturlig uppfriskande, perfekt för att lindra irritation och mindre brännskador.
Hur man använder
hämmar cellskada, varigenom man undviker uppkomsten av tidiga rynkor. Den fungerar också som en naturlig cleanser och reducerar överskott döda celler, fett och andra orenheter.
dess användning vanlig bekämpa akne finnar och hindrar uppkomsten av eventuella fläckar eller ärr i ansiktet.
Hur man använder
5. Tomat
samtidigt som lycopen återfår det. Egenskaper minskar fläckar, lindrar bränner och förhindrar utseende av ärr
Hur man använder det?
Det är bra att veta att det är en antioxidantrik ingrediens , vitaminer och mineraler som kan användas i skönhetsbehandlingar.
Hur man använder
8 Matar att läka kronisk inflammation
Den Kronisk inflammation kan förändra mekanismen av hunger och hormoner som reglerar metabolism, bland annat. Akut inflammation skyddar kroppen från vissa skador. Kronisk inflammation är för sin del relaterad till olika patologier, från akne och allergier, till tarmproblem, neurologiska störningar , autoimmuna sjukdomar etc.
Havre vatten för att gå ner i vikt, lägre kolesterol och kontroll diabetes
Havre anses vara en av de mest fullkorn, , som är idealisk för frukost, lunch och även snacks. Bland dess näringsegenskaper, är dess höga innehåll av fibrer, vitaminer, mineraler och essentiella aminosyror, som är involverade i en väl fungerande vitala organ i kroppen. Vidare innehåller det kolhydrater med långsam absorption, som hjälper öka mättnadskänslan medan positivt bidrar till kontroll av blodsockernivåer i blodet.