6 Naturliga antibiotika som du kanske inte känner

Konsumera naturliga antibiotika, förutom att vara mycket säkrare för resten av kroppen, stimulerar försvarsmekanismer utan bakterierna kan generera motstånd. <är

antibiotika inte saknas i skåp apotek. Sedan det tjugonde århundradet har de verkade revolutionera medicinen och bekämpa infektioner.

Men reduceras allt inte till penicillin . Det finns många andra naturliga alternativ som angriper det infekterade området på samma sätt.

Från början använde människor naturliga ämnen och växter för att bekämpa bakterier. Men nuförtiden eliminerar faktumet att dessa substanser utsätts för kemikalier några av deras väsentliga egenskaper.

Misbruk av antibakteriella ämnen har orsakat utvecklingen av celler som är resistenta mot sjukdomar . Därför är det viktigt att leta efter en hälsosam livsstil och förhindra sämre biverkningar.

En av de bästa lösningarna är att använda fördelarna med medicinska växter som naturligt stärker immunförsvaret, minska mängden bakterier och skapa ett försvar mot mikrober och virus

Glöm självmedicinering, höga doser och avbrutna behandlingar som bara förvärrar problemet. Kolla in följande åtgärder och välj det som passar dig bäst.

aloe vera gel, honung och citron

En av de mest effektiva naturliga antiseptiska tack vare dess höga innehåll av salicylsyra och laktat Magnesium, som hjälper till att minska inflammation och smärta, är aloe vera.

Detta gör dessutom ett bra jobb lokalt eftersom det läker och regenererar huden. Aloe vera-massa hjälper till att behandla förkylningar och kliande halsar.

Honung innehåller ett protein som kallas defensin-1 som dödar bakterier. Medan citron är en slemlösande och antiviral kunna bekämpa trängsel

Läs också :. Observera att dåligt humör är en smittsam virus

Ingredienser

1 msk aloe vera (15 g)
saften av en citron
1 msk honung (25 g)

Hur man använder

det enda att göra är att blanda massa av aloe vera med saft av en citron och matsked honung
Ta en matsked av den slutliga blandningen en gång om dagen
Ta det i 3 dagar och du kommer se resultaten

Obs: Det rekommenderas inte för gravida kvinnor eller barn under 8.

2. Svart senapspulver

Om du är förkyld, försök lägga fötterna i ett bad med lite senap. Anledningen? Senap har egenskaper som höjer kroppstemperaturen för att eliminera toxiner .

Dessutom stimulerar den cirkulationen och hjälper kroppen att andas bättre. Använda denna metod för att möta första symptomen, så att bakterier kan

Ingredienser

8 koppar vatten (2 liter)
1 matsked senapspulver (10 g)

inte attack. Hur man använder

Lägg till en matsked Pudo senap i två liter varmt vatten
Blanda tills det är helt löst
Doppa fötterna i det i 15 till 20 minuter.

Obs! Överstiga inte denna tid för att undvika rodnad av huden, inflammation eller i värsta fall blåsor.

3. Apelsinjuice, morot och bryggerjäst

Har du en trång hals? Morotjuice är en naturlig källa av vitamin A som alkaliserar cirkulationssystemet. Det stimulerar, fuktar och renar kroppen.

För sin del är apelsin en antioxidant och ett desinfektionsmedel.

Och öljäst? Det ökar kroppens försvar tack vare dess antimikrobiella effekter som ger sitt vitamin B-innehåll och zink

Ingredienser

Morotjuice
Apelsinjuice
1 msk jäst (10 g)

Hur man använder

Blanda först orange och morotsjuice
Tillsätt en matsked med bryggerjäst och blanda väl
Drick denna dryck på morgonen före frukost.
Dessutom för att lindra halsen, kommer dina lungor också att tacka dig.

4. Ananas

Denna lösning är idealisk för nasal allergi eller bihåleinflammation. Även om majoriteten av människor inte anser bland ananas egenskaper är dess höga vattenhalt,

, bidrar det också till att för att stimulera vätskeretention och för att underlätta eliminering av toxinerDessutom innehåller det bromelain, ett enzym som är ansvarigt för att fälla ner näsan.

Hur man använder det?

C är du som väljer? Antingen kan du äta den i rundor under dagen eller dricka en ananasjuice på morgonen.

Missa inte: 5 fördelar med att äta ananas

5. Tymme, salvia och citron

Ett sätt att förebygga infektioner är att gå tillbaka till den tid då morföräldrar gjorde oss gurgla.

Tym och salvia är antiseptika som bekämpar bakterier som loggar i lungorna och speciellt i halsen

Citronet innehåller å andra sidan

syror för att minska slem och lindra klåda, irritation och halssmärta. Ingredienser

1 msk torv salvia (10 g) och 1 msk timjan (10 g)

1 kopp vatten (250 ml)
Juice av en citron
Hur Använd det?

Sätt en matsked torrsalie och en matsked timjan i kokande vatten

Låt infusera i 10 minuter och filtrera sedan.
Tillsätt saften av en ny citron
Börja gurgla i 1 minut, upp till 3 gånger
Upprepa varje natt tills symptomen är klar
6. Kanel

Kanel extrakt hjälper till att stoppa infektioner

med dess antibakteriella, inflammatoriska och svullnadsegenskaper Kanel är en idealisk krydda för att bekämpa andningssjukdomar som förkylningar och allergier

Ingredienser

1 kanelsticka eller 1 msk kanelpulver (10 g)

1 kopp vatten (250 ml) )
Älskling (enligt din smak)
Hur man använder det?

Det rekommenderas att använda barken istället för kanelpulver.

Förbered bryggen med en bit kanel i varmt vatten och söta med honung.
Du kan dricka det på morgonen eller innan sängen.
Rekommendationer

Ät en kost rik på protein och grönsaker.

Konsumera probiotika behåll en hälsosam tarmflora.
Kontrollera dina vacciner, särskilt under säsongerna av infektioner
Använd antibakteriella produkter
Håll din miljö rena
Förbered ett hemlagat antibiotikum och håll infektionerna

bort För fördelarna med detta naturliga antibiotikum måste ingredienserna vara av bästa kvalitet så vi väljer ekologisk honung. Läs mer "

De 14 bästa sätten att använda citron för din hälsa och skönhet

Citron är en mycket populär citrusfrukt världen över. Det finns olika varianter och kan användas i otaliga recept som gynnar inkluderar sin distinkta syrlig smak. För många år, är citron en pelare av den globala gastronomi. Sa mångsidighet gör det möjligt att associera med många ingredienser perfekt för att skapa nya smaker.

(Naturläkemedel)

Citrus att förebygga fetma och hjärninfarkt

Vi vet alla att citrusfrukter är mycket friska. Vi förbrukar dem som juice eller hela, och vi integrerar dem i många av våra dagliga rätter. Vad vi inte nödvändigtvis vet är att apelsiner och citroner rekommenderas starkt att bekämpa fetma De är underbara skydd av vår leverhälsa och vårt hjärta. Alla dygder de föra oss reflektera mycket hälsosamma näringsämnen de innehåller och vi kommer att prata om i dag: flavanones Vi är övertygade om att denna information kommer du att vara till stor nytta .

(Naturläkemedel)