5 Orsaker till att dina bröst skada dig

är det du Någonsin hänt att din diet kunde vara en av anledningarna till att dina bröst skadade dig? Försöka minska konsumtionen av vissa livsmedel för att lindra dessa missförhållanden.

Den smärta i brösten inträffa när känsligheten ökar i en friktion eller tryck. Spontan smärta kan också vara närvarande, inte är vanligt, även om det kan vara normalt slutet av cykeln eller under graviditet.

Smärtan kan anges på ett eller båda brösten, även i armhålan. Obehagens intensitet är variabel och många förklaringar är möjliga.

Dina bröst får dig att lida? Vi förklarar här möjliga orsaker.

1. Mastit

Mastit orsakar inflammation i bröstet och främst sitt ursprung i obstruktion av kanalerna i mjölken . Ibland kan det vara på grund av en infektion i bröstet

Bortsett från smärtan, det åtföljs av :.

• inflammation
• Ont vara generellt
• Feber
• Bröst känslighet
• Rodnad
• hårdhet sensation

den främsta orsaken till mastit kan vara spruckna bröstvårtor. Detta gör att vissa infektiösa organismer att komma in.

att ha försvagat immunförsvar eller under förlossningen, lämnar mamman utsätts för vissa organismer kan också orsaka detta problem.

Att behandla mastit och smärta bröst som det medför, följ bara behandlingen som indikeras av läkaren. Du bör också se till att ditt barn matas in ordentligt.

För att undvika uppkomsten av sprickor på bröstvårtorna, du har för att uttrycka mjölk varannan timme och tillämpa en fuktighetskräm.

2. Cystor i bröstet

Denna smärta är mycket vanligt hos kvinnor. Det är en godartad knöl som ofta verkar hormonella problem och är små vätske bollar.

De växer vanligtvis när brösten ändrar storlek, och även om det inte finns någon uppenbar anledning till deras utseende, de kan vara mycket smärtsamt.

är det viktigt att konsultera en läkare för att eliminera problemet med orala läkemedel. I de flesta fall kan dessa cystor behandlas utan att behöva tillgripa kirurgi.

Om läkaren anser att detta är ett allvarligt problem, han kommer att förskriva en behandling mer fullständig.

oroa dig inte, detta händer sällan och det är inte sällan cancer som är så rädd kvinnor.

Om du upplever detta problem, försök att undvika vissa livsmedel som choklad och söta drycker. Det rekommenderas också att lägga till ett tillägg av vitamin E och B.

3. Fibroids

Fibroids är godartade tumörer, och till en början, måste du förstå att tumörer och cystor är inte samma sak.

En tumör är bildandet av celler som växer snabbt och bildar en överskott av vävnad. De är ofta hårda och stela

i allmänhet godartade bröstmuskelknutor visas i form av små kulor millimeter

Dessa knutor varierar ..

• hormonell aktivitet
• under menstruationscykeln
• graviditet
• amning

4. Power

Det finns vissa livsmedel som kan förklara din smärta i brösten. livsmedel med hög fett, salt eller koffein är utmärkta exempel.

För att du behöver Undvik eller minska förbrukningen

Bland dem är:

• Choklad
• Torkad frukt (nötter, jordnötter, mandel)
• Drycker som innehåller koffein (sodavatten, svart te, grönt te)
• Snabbmat
• Popcorn och saltfries
• Industrisås
• Rött kött och korv

5. Menstruation

Under menstruationscykeln kan du drabbas av många symtom. En av dem är den här smärtan i brösten. Detta är ett mycket känsligt område och kan till och med ibland bli orörligt i dagarna före eller efter denna period.

Vissa kvinnor är klaga på mycket smärta tills de inte kan stå på friktion av kläder på bröst eller bröstvårtor.

Hormoner är bland de viktigaste huvudpersonerna i menstruationen men också i de förändringar som uppstår i din kropp vid denna tidpunkt , som allmän svullnad, trötthet eller smärta i bröstet.

Östrogen och progesteron är de två hormonerna som är förknippade med att förbereda kvinnan för eventuell graviditet.

De är ansvariga för att orsaka symtomen Premenstruella och menstruella problem som viktökning och smärtsam svullnad i brösten.

För att undvika dessa irriterande symptom före eller under menstruationen finns det många metoder. En av de mest använda är att använda preventivmedel som p-piller, fläckar eller ringar, eftersom de signifikant minskar smärta i brösten.

Ett annat bra alternativ är att begränsa koffeinintag , salt, djurfett och andra mejeriprodukter före början av perioden

Sammanfattningsvis finns det många anledningar till att dina bröst skadar dig. Varje kvinna är väldigt annorlunda och du bör inte tro att situationen för en vän eller familjemedlem liknar din.

Om du är osäker, kontakta din läkare.

Kom ihåg Under inga omständigheter ska du självmedicinera. Även om vissa receptfria läkemedel hjälper till att börja använda konsumtion, kan de göra dem mindre effektiva.

Hur man undviker fettlever genom att konsumera hälsosamma drycker 5

Gåslever, känd i medicinska termer som fettlever är en sjukdom som kännetecknas av ackumulering av fett i leverceller. Denna sjukdom är relaterad till effekterna av det metabola syndromet , som övervikt och höga triglycerider är faktorer som påverkar dess utseende. människor som konsumerar alkohol är mer benägna att drabbas även om det ibland sitt ursprung kommer från metabolismen och långsam utsöndring av fett orsakad av leverproblem.

(Vård)

Autism Day: Skapa en värld baserad på inkludering och tolerans

2 April är världsautismens medvetenhetsdag. Alla föräldrar som har utmaningen att utbilda ett barn diagnostiserat med autism vet att det inte är Enkla men personliga triumfer ger dem regelbunden lättnad. Autism diagnostiseras hos 1 av 68 personer. Men med tanke på de många sätt som det kan påverka varje individ, finns det vuxna som får denna diagnos i en mycket avancerad ålder Det här är en kommunikations- och neurodevelopmental sjukdom som särskilt kännetecknas av social försämring, vilket måste upptäckas tidigt för att kunna stimulera alla förmågor hemma.

(Vård)