5 Vätskedrivande infusioner som hjälper dig att bekämpa varicer

Förutom att vi hjälper oss att bekämpa och lindra åderbråck, kan de diuretiska egenskaperna hos dessa infusioner också hjälpa oss att undvika och förhindra vätskeretention.

På grund av deras utseende ge till huden, åderbråck anses vara ett av de estetiska problemen som kan påverka kvinnans skönhet.

Men bortom det är det viktigt att veta att de kan varna för cirkulatoriska och lymfatiska hälsoproblem , som utlöser inflammatoriska svar i vävnader.

de visas när ventilerna i venerna försvagar enkelriktad och minska flödet av blod från underkroppen till

Som ett resultat ökar kapillärerna i storlek och, som blodet tenderar att vara komprimerat, visas röda eller lila vener i slutändan.

Lyckligtvis är det ett problem som kan kämpa igenom olika terapier eftersom det kan förbättra blodcirkulationen för att minska deras utseende.

dessa lösningar vi har vissa växtbaserade vätskedrivande egenskaper som genom att främja eliminering av vätskor behålls, underlättar minskningen av detta problem

Nedan har vi samlat de 5 bästa så att du inte tvekar att konsumera dem utöver dina andra behandlingar.

1. åkerfräken infusion

åkerfräken är en naturlig ingrediens som vi tillskriver antiinflammatoriska och urindrivande , två nyckelelement för att minska åderbråck.

konsumtionen av detta te hjälper blodets passage genom åder och toner kapillärer för att förhindra inflammation

Ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 msk horsetail (10 g)

Förberedelse

• Ha på kopp vatten till kokning och tillsätt matsked åkerfräken.
• Låt stå 10 minuter vid rumstemperatur och servera.

konsumtion metod

• drink 2-3 infusions koppar per dag, minst 3 gånger i veckan

Läs: 6 vitaminer för att bekämpa inflammation

2. Persiljainfusion

Infusion av persilja är ett känt medel för kontroll av vattenretention och relaterade inflammatoriska problem

Det innehåller vitaminer och mineraler som främjar kroppsutsöndringsprocesser samtidigt stimulerar eliminering av avfall som stör cirkulationen.

Ingredienser

• 1 matsked färsk persilja (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• Infoga färsk persilja i en kopp med kokande vatten som skall infunderas 15 minuter.
• Filtrera drycken sedan dricka.

konsumtion metod

• dricka en kopp denna infusion och fastade en i mitten av eftermiddagen om du vill.

3. Infusion av hästkastanj

Hästkastanjens diuretika och antiinflammatoriska verkan har varit känd sedan antiken och det är en alternativ behandling mot kretsloppsvårigheter som påverkar bildning av åderbråck.

Sa konsumtion och dess applikations kompresser kan förbättra venös funktion samtidigt minska inflammation och smärta.

Ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 matsked kastanjebark (5 g)

Förberedelse

• Ta en kopp vatten till koka och lägg till hästkastan
• Låt koka i 10 minuter och drick sedan

Förbrukningsmetod

• Drick en kopp av denna infusion per dag, i 2 veckor i rad.

4. Hamamelis infusion

Den naturliga drycken trollhassel har vätskedrivande egenskaper som bidrar till att eliminera balanserade vätskor för att främja cirkulationen.

Dess sammandragande effekt stärker venösa kapillärerna och återställer funktionen av ventilerna som hjälper blodet tillbaka.

Ingredienser

• 1 tsk hamamelis
• 1 kopp vatten (250 g)

Framställning

• Lägg en tesked trollhassel i en kopp kokande vatten och låt vila i 10 till 15 minuter

Förbrukningsmetod

• Drick denna infusion två gånger dagligen i 3 veckor

Du visste inte? 7 tips för att undvika vätskeretention

5. salvia infusion

Känd som "anläggning för kvinnor", salvia är en växt med antiinflammatoriska och urindrivande egenskaper som främjar désenflammation vener för att förbättra cirkulationen.

dess näringsämnen främja flytande process avlägsnande under reglering av inflammatorisk vävnadsprocessen.

Ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 matsked salviablad (10 g

Förberedelse

• Ta 1 kopp vatten till koka och tillsätt salviabladet
• Låt det koka i 2 minuter och ta bort från värmen
• Låt vila tills du kan

Konsumtionsmetod

• Drick 2 koppar salviainfusion 3 gånger i veckan

Är du redo att behandla åderbråck från insidan? Förbered dessa infusioner och ser du att de är de bästa komplement till andra behandlingar mot detta problem.

5 Tekniker för att förbättra ditt minne och mentala agility

Vet du inte var du lagrat din mobiltelefon laddare? Du har helt glömt ett mycket viktigt möte? Har du intryck av att förlora lite av din mentala agility och ditt minne? Är du mindre och mindre kreativ? Oroa dig inte! Hjärnan är en muskel som behöver en liten daglig träning för att fungera fullt ut. Vi kommer att förklara vad som är de bästa teknikerna för att förbättra ditt minne och mental smidighet.

(Naturläkemedel)

En enkel praktisk guide för att avgifta din kropp och själ på en dag

Livet kan ibland vara mycket komplicerat Vi har svåra scheman, dagliga mål, konstant stress, människor att kontakta och se, ett leende att hålla under alla omständigheter och ingen tid att slappna av och bara njuta av oss. Vilka konsekvenser kan detta ha för vår hälsa, om vi upprätthåller dessa dåliga vanor i veckor, även månader?

(Naturläkemedel)