Centella asiatica eller Gotu kola är en liten planta som används i traditionell kinesisk medicin Ayurveda och , som blir alltmer populär i västvärlden.
Du kan ha ses i naturliga affärer, utan att egentligen veta dess fördelar.
i resten av den här artikeln kommer vi att förklara vad Centella asiatica är en mycket kraftfull och mycket användbar anläggning för din hälsa.
är denna anläggning vanligtvis säljs i form av tabletter i hälsokostbutiker, men några av dem erbjudandet i sin ursprungliga form, gör det möjligt att göra te eller att införliva i en sallad.
Cen tella asiatica består av tunna stammar , långa löv och beige rötter. Blommorna är rosa och relativt små. Den odlas i tre månader och skördas för hand.
Dess exakta vetenskapliga namn är Hydrocotile asiatica och är infödd till Indien. Det är en helande anläggning med flera medicinska egenskaper. I öst är det mer känd som Gotu Kola.
I mer än 3000 år, används för att bota interna och externa förhållanden.
också :. Förbered sallader som hjälper dig att gå ner i vikt och att du mätta
Ät regelbundet Centella asiatica kan ge många fördelar
har exceptionella egenskaper. det är helande, antioxidant, antiinflammatoriska och antimikrobiella
den kan användas lokalt. för att behandla till exempel hemorrojder, stukningar, dermatit och cellulit. i hundratals år, är det också används för att behandla lepra.
detta är dock växt ännu mer effektiv när den tas in. Centella asiatica är utmärkt för personer som lider
Som ni Tidigare kan du också köpa produkter baserade på centella asiatica i bra naturläkare och naturaffärer. Det har förmågan att öka produktionen av kollagen och elastin. Du kan använda den för att:
Det är också rekommenderas för personer som vill ha ... naglar och hår friskare och starkare. Det är särskilt bra för att ta bort mjäll.
Eftersom detta är ett utmärkt venös tonic, det kan hantera alla villkor i samband med dålig blodcirkulation, såsom flebit, tunga ben, åderbråck och stickningar.
det stärker blodkärlen och gör någon elasticitet i kärlväggarna. är därför centella asiatica rekommenderas för personer som lider av högt blodtryck och kolesterol.
Denna anläggning är också idealisk för rening av giftiga ämnen som tenderar att ackumuleras i kroppen.
Centella Asiatica läker inte bara kroppen, det kan lugna vår anda. Denna växt tillåter oss att vara lugnare, det är därför det rekommenderas för personer som går igenom perioder av ångest eller nervositet mycket viktigt.
Dessutom förbättrar hjärnans förmåga att fokusera och behålla
Centella asiatica rekommenderas också för kvinnor med PMS , liksom de som är ständigt trötta eller utmattad av sin dagliga verksamhet, utan att veta varför.
Naturligtvis har denna växt sekundära egenskaper som också är utmärkta för vår kropp. Bland de viktigaste är:
Vi rekommenderar också: De 7 bästa lösningarna för att minska ärr på ett naturligt sätt.
Dess medicinska egenskaper är inte de enda fördelarna med centella asiatica Det är faktiskt främst känt för dess förmåga att minska celluliter.
För att dra nytta av denna fördel kan du konsumera Centella asiatica oralt, eller använd en aktuell behandling som du kommer att tillämpa genom att utföra cirkulär massage.
Det innehåller många ämnen som tar bort apelsinskal, som fettsyror, tanniner, fytosteroler och mucilage
Cellulit består av feta noduler, vätskor och toxiner som bildas under huden. Centella asiatica eliminerar alla dessa rester tack vare dess diuretiska egenskaper.
Denna växt stimulerar vårt lymfsystem och tillåter oss att utvisa giftigt avfall från vår kropp via urin, svett och avföring
Dessutom aktiverar det blodcirkulationen, vilket gör det möjligt att öka bevattningen och syreförmågan hos hudens celler.
Vi rekommenderar dig att ta tabletter av denna växt och förverkliga massage med krämer och geler som innehåller centella asiatica, minst två gånger i veckan
Denna metod rekommenderas dock inte för gravida eller ammande kvinnor.
7 Skäl att äta tomater 7 dagar i veckan
Det finns tomater i röda, gula färger, oval, runda, okänslighet eller finare . Det finns också mindre eller stor, precis som aptitretande. Det finns många sorter och de är alla så friska, välsmakande och optimal för läckra och fantastiska recept! Men vissa es har motvilja att äta det varje dag ... Vad händer om det orsakar surhet?
Honung har många egenskaper, speciellt det att vara en naturlig kalvlösare för nerverna. Honung är ett ämne som bin gör med nektar blommor . Det är också känt för dess diuretika, befästande, laxerande och antibakteriella egenskaper, bland de många fördelar som det producerar på vår kropp. Förutom sina näringsmässiga fördelar, måste också erkänna dess terapeutiska egenskaper, eftersom många studier har visat dess läkande förmåga.