4 Naturläkemedel för att öka blodplättar
Sjukdomen kallas trombocytopeni uppstår när blodplättar minska till en mycket uttalad sätt. Dess namn kommer från det faktum att blodplättar också kallas trombocyter, eftersom de är gjorda i benmärgen.
Den huvudsakliga funktionen av blodplättar är att stoppa blödningen genom att underlätta koagulering process och regenerera skadade blodkärl. trombocytopeni uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med trombocyter , förlorar eller förstör dem.
för att regenerera blodplättar, vi kan använda olika recept gjord med naturliga botemedel . Kolla in flera av dem i den här artikeln
1. Vitlökssoppa
Ingredienser
- 6 ägg
- 5 tallrikar vitlök
- (50 g) skivad skinka
- (150 g) skivor bröd eller toast
- 6 glas naturlig buljong (1200 ml) gjord med 1 kub vegetabilisk buljong i vatten
- 1 liten lök
- 1 tesked paprika (4 g)
- Extra jungfruolja
- 1 tsk persilja (5 g)
Förberedelse
Använd en panna och steka skivor bröd - mycket tunt skivad - med mycket olja tills är helt gyllene. När de är klara, ta bort dem och ta bort överflödig olja från pannan och lämna bara vad som behövs för att steka vitlök.
Brun vitlök och hackad lök Ta sedan bort pannan från värmen och tillsätt paprika, omrör hela tiden. När ingredienserna är väl stekta kan du introducera den torkade skinkan för att få dem att komma tillbaka.
Ta sedan in buljongen och ta bort vitlöket innan du placerar pannan på elden. Tillsätt brödet och låt det suga i blandningen. Stir i persilja, salt och koka på låg värme i 10 minuter
Använd små skålar av keramik, lera eller annat material som stötar ugns temperaturen. Fyll varje skål med lite av soppa, bryt sedan ett ägg på toppen och lägg dem i den förvärmda ugnen tills äggvita kockar.
Läs också den här artikeln: 4 detox soppor för att rena din kropp så läcker
2. Broccoli Sallad
Ingredienser
- rå broccolihuvuden (ca 4 dl)
- 1 kopp solrosfrön (200 g)
- Flera bitar av mandel eller valnötter
- En matsked en sesamfrön (115 g) (9 g) brun sockersoppa (20 g)
- extra jungfruolja
- några droppar citron
- Förberedelse
- Tvätta broccolbrunnen och skära den i små bitar och häll sedan den i en skål och tillsätt den halvkokta moroten genom att blanda de två ingredienserna perfekt.
- Lägg yoghurten med sockret och citronen till grönsakerna och mixa med sallad. Dekorera med sesamfrön. Slutligen, lägg ett duggregn av extra virgin olivolja och garnera med mandel eller hackade valnötter
Läs också den här artikeln. Vad är det bästa sättet att äta broccoli att njuta av dess näringsämnen
3. Juice av tre smaker
Ingredienser
1 morot
1 liten rödbeta
halv gurka
- 1 apelsin
- 1 stjälk selleri
- ett glas vatten (200 ml)
- Förberedelse
- Börja, tvätta alla grönsaker väl. Sedan
- skärs i mellanstycken
innan de placeras i en blandningskål. Lägg sedan till ett glas vatten och
blandar allt perfekt tills drycken är jämn . Det rekommenderas att dricka denna smoothie avgift och närande frukost eller helst innan du äter den första måltiden, eftersom det förutom att höja dina blodplättar ger dig en bra dos av vitaminer och mineraler. 4. Linser med grönsaker Ingredienser
200 gram linser
1 morot
1 liten lök
- grön paprika halv
- röd paprika halv
- 2 vitlöksklyftor
- 2 matskedar av olivolja (10 ml)
- 1 lagerblad
- (750 ml) vatten
- salt
- 1 matsked paprikapulver (4 g )
- Förberedelse
- Skölj linserna bra och placera dem i en kastrull med vatten, vikblad, söt paprika och en nypa salt. Sedan
- Låt alla ingredienser sjuda
.
Samtidigt hacka lök och vitlök, skär dem och stek dem i en kastrull med olivolja tills guldbrun. Slutligen avlägsna oljan och sätt den här blandningen till linserna
Chop peppers i små bitar och stek i samma olja som används för andra kryddor. Sauté i några minuter med lite salt. Lägg sedan till den välskalade och hackade moroten och vänta några minuter. Slutligen, när grönsakerna är till din smak, reservera dem. Efter ca 45 minuter måste linserna vara mjuka
. Ta bort från värme och låt dem vila innan de serveras. Detta preparat har en hög halt av järn och viktiga vitaminer för att bekämpa trombocytopeni också prova denna produkt. De 7 bästa livsmedel för att öka blodplättar
Vissa livsmedel på grund av deras egenskaper, förbättra regleringen blodplättnivåer i blodet. Även om behandling av störningar blodplätts varierar beroende på deras orsak, kan konsumtionen av dessa livsmedel främja välfärd de drabbade. naturläkemedel för att öka röda blodkroppar
Förutom att ha en balanserad kost Fysisk träning är också nödvändig för att öka produktionen av röda blodkroppar och optimera syreutbytet i hela kroppen. Läs mer "
Fint hår: orsaker och livsmedel som förhindrar håravfall
Visste du att stress eller en ohälsosam kost kan påverka hårets hälsa? Om du har fint hår, försök att kontrollera dessa faktorer för att lösa problemet. Har du bra hårproblem? Du märkt att du ständigt tappa hår, men du vet inte hur man kan undvika det? Om detta är fallet, bör du veta att dessa frågor är mycket vanliga och du inte är den / den enda-e.
De kroppslukt är ofta relaterade till överdriven svettning som produceras av svettkörtlar, särskilt när det finns en uppbyggd av bakterier som fortplanta sig genom brist på syre i kroppen. När det här problemet uppstår ofta är det mycket viktigt att rådfråga din läkare eftersom detta kan vara ett symptom på ett allvarligare hälsoproblem som kan få allvarliga psykiska konsekvenser .
