Hands och smärtsamma handleder kan ha olika ursprung . Det är vanligt att känna domningar och särskilt på kvällen eller på natten.
Det bör noteras att problemet med smärta händer alltid att göra med karpaltunnelsyndrom, ofta smärta hos kvinnor.
i samtliga fall, det viktigaste är att veta sitt ursprung för att få lämplig medicinsk behandling. Samtidigt hemma, du kan öva denna enkla och naturliga botemedel mot lindra ömma händer och handleder
det är intressant att veta att smärtan i dina händer är en av de vanligaste problemen bland kvinnor
brosk. , ben och leder så småningom slits ut långt innan män och vara medveten om att anatomi händer och handleder kvinnor är mycket olika.
karpaltunneln är smalare, vilket orsakar mekaniska och repetitiva uppgifter för att generera överbelastningar är viktiga. Till detta hormonella förändringar, ärftlighet och brist på kalcium
Här är de vanligaste orsakerna i samband med händer och värkande handleder.
Vi rekommenderar även läsning: Natur lösningar på karpaltunnelsyndrom
för att återcirkulation och lindra smärtan i händer och handleder, gjorde följande övningar:
Dessa övningar är till hjälp om du gör manuella uppgifter eller . om du skriver på datorn i flera timmar
Se även: Hur man botar tendinit naturligt
rosmarin är inte bara en anläggning för smaksättning rätter ?. detta är ett läkemedel botemedel mot désenflammer muskler och det är också en bra smärtstillande
notera rosmarin baserad behandling.
Denna åtgärd kommer att vara mycket användbart för behandling av smärtsamma händer och handleder. Aloe vera är en bra anti-inflammatorisk som gör att du kan lindra muskelspänning och smärta.
Om du inte kan hitta ringblomma blomma, kan du använda sin eterisk olja, som lätt hittas i naturliga butiker eller apotek.
Calendula används på huden, är mycket effektiv för behandling av muskel- och ledvärk och inflammation
Du kan ta ett bad med kalendulaolja (som rosmarinolja) och göra avslappnande massage på det drabbade området.
Upptäck: Naturliga lösningar för att minska inflammationen
Du kan också hitta vitamin B6 direkt i kapslar. Den dagliga dosen kommer att vara 2 mg
Ett annat alternativ som du kan använda för att minska handens smärta är natthandledsreglaget.
N ' var god att söka råd från specialister och överväga, om det är nödvändigt, operation om du har karpaltunnelsyndrom.
Enkla och effektiva botemedel mot spänningshuvudvärk
Vilka aldrig drabbades, åtminstone en gång i sitt liv, av en spänningshuvudvärk ? Denna sjukdom kännetecknas av en förtryckande och global smärta som kan gå från framsidan till nacken. Idag är det en allt vanligare verklighet i världens befolkning. Ibland är stress den viktigaste faktorn, men det finns också andra orsaker att ta hänsyn till.
Frukterna som förhindrar bröstcancer
Enligt institutet American Cancer Research (AICR) kommer 1 av 8 kvinnor att drabbas av bröstcancer under hennes livstid. För att förebygga och förebygga denna livshotande sjukdom är det viktigt att ha ett hälsosamt liv. I denna artikel inbjuder vi dig att upptäcka vilka frukter som hjälper till att förhindra att maligna celler utvecklas.