Ginger är en rot av orientaliskt ursprung, odlas i Kina och Indien.
Idag har gingerkulturer spridit sig över hela världen, därför att dess tillämpningar inom hälsa och gastronomi är verkligen överraskande
Ginger är en väldigt lätt växt att odla hemma, så du har alltid denna medicinska superfood till hands.
I denna artikel kommer vi att förklara hur man odlar ingefära hemma, att njuta av denna självbetjäning hälsa bundsförvant!
ingefära är en rot som växer lätt i halvskugga platser , kommer det att vara till bekvämt inuti ditt hus.
Bi att du kan plantera den i en kruka, kan du också göra den i en stor kruka med lite djup, så att det har tillräckligt med utrymme att växa.
När du planterar det kommer det att vara nödvändigt att överväga det faktum att rötterna växer horisontellt.
När ingefära börjar skjuta, du kan ta ett par bitar utan den hindrar honom från att fortsätta att växa i potten.
så du kan lägga till små doser av ingefära till dina rätter, smoothies eller te.
När du köper ingefära, kontrollera att det inte finns några rynkor, och att den varken är för mjuk eller möglig. Den ingefära som du ska använda måste vara fast och måste ha en grön del, som är roten.
Om roten har flera huvuden kan du klippa dem och sätta dem i olika krukor för att få flera växter.
Det är väldigt viktigt att köpa ingefära en säker plats och helst i en ekologisk butik.
Även om ingefära lätt kan hittas på marknaden,
kan det inte vara bra att växa eftersom butikerna brukar strö över en tillväxthämmare, som förhindrar groning även om den är planterad i marken. Om du inte hittar någon annanstans i snabbköpet, se till att du åtminstone följer dessa rekommendationer och innan du planterar det, lämnar det hela natten i vatten för att avlägsna bekämpningsmedel och andra föroreningar.
För att plantera ingefära behöver du:
Från det ögonblick det är sått, måste du se till att jorden alltid är fuktig och att växten är i rätt temperatur.
Cirka 3 eller 4 månader efter plantering ingefära, kan du redan plocka några små bitar.
För att göra detta, dela en del mark till kanten och du hittar rhizomer. Skär den nödvändiga mängden och täck igen med jord så att den fortsätter att växa.
Varför äta vitlök, lök och citron varje dag?
Mat spelar en grundläggande roll i vår hälsa och vi har makt att bestämma vad vi äter och vad vi föredrar att undvika att äta. Det är idag känt att välja mat som är rik på näringsmässiga egenskaper kan ge kroppen viktiga fördelar för optimal funktion och för förebyggande av många patologier. Således, äldre har tre populära livsmedel blivit framtagna för sina flera användningsområden och medicinska föreningar.
Hur man gör en yoghurt- och blåbärkaka
Har du gäster och du vill överraska dem med en hälsosam efterrätt? Med detta recept kommer det att vara väldigt enkelt eftersom det kommer att vädja till alla älskare dess mellitus som inte vill överskott, antingen socker eller bearbetade eller raffinerade livsmedel Ta del av detta recept, eftersom det kommer att glädja alla.