Ginger är en rot av orientaliskt ursprung, odlas i Kina och Indien.
Idag har gingerkulturer spridit sig över hela världen, därför att dess tillämpningar inom hälsa och gastronomi är verkligen överraskande
Ginger är en väldigt lätt växt att odla hemma, så du har alltid denna medicinska superfood till hands.
I denna artikel kommer vi att förklara hur man odlar ingefära hemma, att njuta av denna självbetjäning hälsa bundsförvant!
ingefära är en rot som växer lätt i halvskugga platser , kommer det att vara till bekvämt inuti ditt hus.
Bi att du kan plantera den i en kruka, kan du också göra den i en stor kruka med lite djup, så att det har tillräckligt med utrymme att växa.
När du planterar det kommer det att vara nödvändigt att överväga det faktum att rötterna växer horisontellt.
När ingefära börjar skjuta, du kan ta ett par bitar utan den hindrar honom från att fortsätta att växa i potten.
så du kan lägga till små doser av ingefära till dina rätter, smoothies eller te.
När du köper ingefära, kontrollera att det inte finns några rynkor, och att den varken är för mjuk eller möglig. Den ingefära som du ska använda måste vara fast och måste ha en grön del, som är roten.
Om roten har flera huvuden kan du klippa dem och sätta dem i olika krukor för att få flera växter.
Det är väldigt viktigt att köpa ingefära en säker plats och helst i en ekologisk butik.
Även om ingefära lätt kan hittas på marknaden,
kan det inte vara bra att växa eftersom butikerna brukar strö över en tillväxthämmare, som förhindrar groning även om den är planterad i marken. Om du inte hittar någon annanstans i snabbköpet, se till att du åtminstone följer dessa rekommendationer och innan du planterar det, lämnar det hela natten i vatten för att avlägsna bekämpningsmedel och andra föroreningar.
För att plantera ingefära behöver du:
Från det ögonblick det är sått, måste du se till att jorden alltid är fuktig och att växten är i rätt temperatur.
Cirka 3 eller 4 månader efter plantering ingefära, kan du redan plocka några små bitar.
För att göra detta, dela en del mark till kanten och du hittar rhizomer. Skär den nödvändiga mängden och täck igen med jord så att den fortsätter att växa.
Tips för dominerande lättnad och mer aktiva
Ligger på sängen eller på soffan hela helgen kan vara bra om Vi är väldigt trötta eller behöver en semester. Problemet uppstår emellertid när viljan att sova eller göra ingenting är större än någon aktivitet eller skyldighet. artikel kommer vi att förklara vad som är nyckeln till dominerande latskap i kropp och sinne.
Hur små paket av frön för att lindra smärta
Muskelsmärta är ett vanligt problem för personer med upptagen och överarbetad livsstil. Dålig kroppshållning, överflödig fysisk aktivitet och stress är några av de saker som tenderar att orsaka allvarlig smärta. För att lugna symtomen och påskynda återhämtningen tar vi nästan alltid till smärtstillande medel som kan erhållas utan recept.