Hur veta om du har kvicksilver i kroppen och vad ska du göra om du har?

Exponering för kvicksilver orsakar förgiftning av din kropp . Det påverkar främst hjärnan, njurarna och lungorna. Det finns många produkter runt om oss som innehåller tungmetaller så skadliga för hälsan.

i denna artikel de vanligaste symtomen på kvicksilverförgiftning, samt riktlinjer för att förebygga och avlägsnande av kvicksilver i kroppen.

Hur veta om du har kvicksilver?

intensiteten och typ av symptom som kvicksilver orsaker hos människor beroende på dos, typ av exponering . och kroppen av den berörda personen

symptomen är:

• sensorisk försämring påverkar syn, hörsel och tal
• bristande samordning
• Förnimmelser ändras
• steg Missfärgning huden på fingrar, tår och kinder
• huden Inflammation och peeling
• kraftig svettning
• Takykardi
• Ökad saliv
• Hypertoni
• renal dysfunktion
• Problem av minne
• sömnlöshet

bland associerade sjukdomar ed till ett överskott av kvicksilver i kroppen, finner vi:

• Parkinson
• Alzheimer
• akrodynia
• Hunter-Russell syndrom
• Minamata sjukdom

Se även: 7 orsakade allvarliga komplikationer vid högt blodtryck

Hur man undviker det?

1. Akta dig för fet fisk

Regelbunden konsumtion av stor fet fisk är en av de vanligaste orsakerna till kvicksilverförgiftning. Vi måste undvika följande fisk:

• lax
• Thon
• Grand makrill
• Svärdfisk

Det är viktigt att notera att under 2011, AECOSAN (spanska byrån för konsumtion, livsmedelssäkerhet och näring) rekommenderade att gravida kvinnor och barn under tre år inte konsumerar denna typ av fisk.

I stället för att fet fisk innehåller mycket friska fetter och essentiella fettsyror omega-3, kan vi välja den minsta. sardiner, ansjovis, makrill

kan också äta lax om det är vild eller odlad

Vidare . vit fisk är också ett bra val eftersom de inte innehåller tungmetaller.

organiska matar och minst förorenade områden

Tyvärr är kvicksilver finns i jord, vatten och luft. Som ett resultat är det svårt att förhindra att vissa mängder kvicksilver kommer in i kroppen.

Vad du kan göra är att välja mest naturliga, kvalitetsmat möjliga organisk, både för kött och grönsaker

Om du bor i staden, när det är möjligt, gå på promenader eller resor till mer naturliga miljöer där du kan ta en paus och förhindra förorening.

andra källor till förgiftning

Du måste också ta hänsyn till andra källor till de vanligaste förgiftning:

• kvicksilvertermometrar : Idag, digitala termometrar används alltmer. Det finns dock de gamla termometrar fortfarande, med risk för att de bryter och sedan kommer vi i kontakt med denna tungmetall
• lågenergilampor . Även kvicksilver blir allt elimineras från allt omkring oss, lågenergilampor innehåller kvicksilverånga. betyder det att vi kan andas in dem om de bryter bris nära oss.
• amalgam : Före, och fortfarande idag i vissa länder, dentala fyllningar gjordes med kvicksilveramalgam. När de bärs i munnen, tas de gradvis in, speciellt när man konsumerar sura eller mycket heta matar.

Om du bestämmer dig för att ta bort dem måste du dock göra det med en tandläkare specialiserad på denna typ av extraktion. Annars är risken för förgiftning mycket högre.

• Vacciner : Vissa vacciner innehåller kvicksilver som konserveringsmedel.

Vi rekommenderar att du läser: Vad är orsaken till metallsmak? i munnen?

Hur man eliminerar det?

Problemet med kvicksilver är att det ackumuleras i kroppen och elimineringen är långsam och svår. Den naturliga behandlingen kräver övervakning av en . professionell och tillräckligt med tålamod, eftersom resultaten inte kan hittas efter flera månader

vanligaste produkter är:

• Chlorella (Chlorella pyrenoidosa): Alger hög avgiftande kraft. Det måste vara ekologiskt till inte utgöra en risk för vår hälsa
• Koriander
• gurkmeja
• Vitlök
• glutation

Vissa mineraler bidrar också till att avlägsna kvicksilver

• Magnesium
• mangan
• Koppar
• Molybden
• Zink skyddar njurfunktionen mot skador orsakade av tungmetaller under behandlingen
• Selenium: Ökar glutation nivåer

Det finns också läkare eliminera tungmetaller genom att injicera några av dessa ämnen intravenöst.

Även om behandlingen är lång och ganska besvärlig, ger det generellt bra resultat.

Vad är en överaktiv blåsan och hur man behandlar den?

Detta tillstånd, som huvudsakligen påverkar kvinnor, inträffar när urinen inte längre kan hållas eller när det är en stark uppmaning att urinera flera gånger om dagen och natten. I denna artikel kommer vi att förklara vad som är "överaktiv blåsan" och hur man behandlar det genom att anta goda vanor och övningar.

(Vård)

Vad är det gråter?

Gråter är ofta förknippade med svaghet eller brist på karaktär. emellertid ge oss möjlighet att gråta när vi känner behov eller att vi behöver det, är bra för vår hälsa. i efter denna artikel kommer vi att förklara vad tårar kan användas och när det är bra att låta dem rinna. gråta inte vara sårbara i västvärlden, tårar n ' inte bra press.

(Vård)