Effektiva naturmedel för barn med liten aptit
Barns aptitförlust orsakar ständigt problem för sina föräldrar, vem som helst vet inte vad man ska göra för att lösa detta problem.
Dessutom kan det i många fall också orsaka stress för barnet, som slutar äta utan stor vilja. Nyckeln är att lösa barnets brist på aptit med naturliga metoder och lösningar.
Upptäck i denna artikel de rättsmedel som kommer att stimulera barns hunger oförmögna att äta allt ditt kropp behöver utan att tvinga det.
Varför äter inte barnet?
Många barn har perioder av brist på aptit under sin barndom. I vissa fall är dessa korta tidsperioder, i steg av tillväxt eller förändring. Men de kan ibland vara långa och orsaka viktminskning. Och det orsakar stor oro för föräldrarna
Här är de möjliga orsakerna till bristen på aptit:
- Matintolerans : i vissa fall har barnet inte alls aptit för vissa livsmedel. kan vara en intolerans
Detta kan uppstå med mjölk, mjöl eller torkad frukt. Vi måste försöka se om barnet har någon typ av matsmältningsproblem.
- Anemi : Järnbrist kan förklara barnets brist på aptit. I detta fall måste du se till att kosten är fullständig och balanserad.
Du kan också öka mängden mat som är rik på detta mineral.
- Intestinalparasiter : De är mycket vanliga bland barn, för att de lagt händerna lätt i munnen. Men kan dessa symtom bli oupptäckta eller vara förvirrad med andra sjukdomar.
Nervos, utvidgade elever och klåda vid näsens eller anusens spets är andra symtom av parasitosen
- Emosionella problem : vi får aldrig utesluta känslomässiga störningar som orsaken till sjukdomen. I det här fallet kan till exempel en komplicerad familjesituation eller problem i barnets miljö påverka hans aptit.
- Andra störningar: om förlusten av aptit är förlängd eller överdriven Du bör konsultera en läkare för nödvändiga medicinska undersökningar. På detta sätt kommer du att kunna eliminera någon medicinsk orsak.
Innan du ger medicin till barnet, får du inte glömma att några av dem har skadliga biverkningar. Av denna anledning rekommenderar vi att välja naturliga läkemedel och en balanserad kost och livsstil.
Läs också: Hur man tar bort parasiter från din kropp med kryddnejlika och fröer lin
Tips för barn med liten aptit
1. Pollen
Pollen är en super mat som löser eventuella näringsbrister hos barnet, som anemi
För att njuta av dess fördelar måste den mäts och före måltiden med en dos anpassad till barnets ålder och vikt
2. Näringsjäst
Näringsjäst, rik på vitaminer, mineraler och aminosyror, är ett utmärkt medel för att stimulera aptit. Det är också ett perfekt tillskott för att främja god fysisk och mental utveckling
3. Yarrow
Yarrow är en medicinsk ört som stimulerar aptit och främjar matsmältningen.
Det verkar också som en behandling för att förebygga och eliminera tarmparasiter , vilket kan vara orsaken förlust av aptit 4. Alfalfa
Alfalfa eller
alfafa är en mycket hälsosam mat med hög alkalisk effekt, vilket hjälper till att förhindra flera hälsoproblem. Förutom att öka aptiten bekämpar den halsbränna och förhindrar magsår
- Se även: 5 naturliga juicer för att lindra magsår
5. Originalrecept
Ett tips för att barnet ska återfå sin aptit är
försöker nya, visuellt tilltalande recept . Du kan till och med göra originalformar eller mönster med mat på tallriken. Om barnet inte vill äta grönsaker eller fisk, till exempel
ple, försök att göra klädsel eller pasta med dessa ingredienser
En bra idé att äta baljväxter är kikärmjöl.
6. Delta i matberedningen
Barn måste delta i matlagningen och anpassa sin funktion till sin ålder.
På så sätt kommer det att underlätta ökad aptit och
gör att du vill äta senare vad de har förberett. 7. Sport
En av de största problemen för dagens barn är att deras livsstil är alltför stillasittande.
Detta beror på ny teknik, stadsliv eller överarbete föräldrar. Det är viktigt att de spelar och övar dynamiska aktiviteter varje dag
5 livsmedel som du inte bör ge till dina barn till frukost Även om många av oss äter dem på fasta, det här är inte den bästa tiden att tillgodogöra sig alla näringsämnen i mejeriprodukter. Läs mer "
Livsmedel som hjälper till att reglera sköldkörteln
Du kanske har hört talas om Sköldkörteln och de hälsoproblem det kan orsaka, särskilt bland kvinnor. Om du inte vet exakt vad vi gör låt oss bara tänka att det är en nackkörtel som interagerar med många av kroppens funktioner. Denna körtel deltar i produktionen av thyroxinhormoner ( eller T4) och trijodtyronin (eller T3) som är de ämnen som är ansvariga för att reglera ämnesomsättningen och påverka driften av alla andra organ i kroppen.
8 Utmärkta livsmedel för att återställa hudens kollagen
Om du är över 35 och du märker att din hud har mindre elasticitet, av fasthet och rynkor visas här är den skyldige: Kollagen Kollagen är ett protein som utsöndras av bindvävsceller som kallas fibroblaster. Det är cirka 30% av kroppens totala proteinmassa och 80% av den totala bindväven. Med andra ord mer tydligt är detta protein det bindemedel som förenar hela vår kropp.
