Hemreparationer för att minska kolesterol
Höga nivåer av dåligt kolesterol i blodet kan orsaka många hälsoproblem. Den allvarligaste och återkommande är kopplade till ökad risk för vissa hjärtsjukdomar, men också stroke. A kolesterol i blodet orsakar härdning av Vi måste därför vara mycket försiktiga så att dessa satser inte ökar. Vi måste också veta att naturen har många överraskningar! Faktum är att vissa örter kan hjälpa till att sänka kolesterol och triglycerider.
Hemhjälp med guggul för att sänka kolesterol
Guggul är en medicinsk växt av indiskt ursprung. I århundraden har det traditionellt använts för att minska kolesterol och triglycerider i blodet. Det hjälper därför oss att ha en mycket bättre relation mellan onda och goda kolesterolet. På samma sätt vissa forskare att guggul har förmågan att minska produktionen av triglycerider i levern.
Åtgärd hus med havre
havre är en spannmål med bra egenskaper för kroppen! i Det hjälper verkligen patienter med kolesterol och triglycerider för att hålla dem under kontroll. Den stora mängden löslig fiber som den innehåller kan ge den här effekten på vår kropp! Enligt livsmedelsexperternas slutsatser, innehåller denna spannmål beta-glukaner och polysackarider, som har naturliga anti-cancer egenskaper! Därför rekommenderas havre ofta. Det är en av de viktigaste livsmedel för att bota många sjukdomar!
Home Remedy med bockhornsklöver
Bockhornsklöver är en ört som har sitt ursprung i södra Europa och Asien. I århundraden det användes som en effektiv naturläkemedel att minska och kontrollera höga triglycerider. Den använder faktiskt de torkade frön av denna växt för att minska absorptionen av triglycerider i tarmen .
också vara medveten om att det bästa sättet att kontrollera kolesterol och triglycerider är att leva ett hälsosamt liv, , det vill säga att hålla en diet med låg fetthalt, har en Daglig fysisk aktivitet och äta en bra mängd frukt och grönsaker. Du måste också dricka mycket vatten. Men det viktigaste är att undvika feta måltider, som frites och såser. Undvik snabbmat också. Faktum är att de fylls med mättade fetter, vilket bidrar till att öka kolesterolnivåerna och vikten på ett okontrollerat sätt!
Varmvatten med honung: 5 skäl att konsumera
Kostnaden för ett glas varmt honungsvatten kostar ingenting och ger oss mycket . Detta är ett av de gamla och effektiva naturläkemedlen, att vi aldrig ska ge upp och vi ska konsumera mer. När vi står upp har vi inte tid att göra oss redo och vi gör allt så fort som möjligt. Vi tar någonting med till vår kopp kaffe och vi lämnar huset utan att ha förberett vår organisation till dagens krav.
5 Fysiska åtgärder för att minska symtomen på bronkit
Bronkit är en sjukdom orsakas av komplikationer av vissa virus- och bakterieinfektioner som anfaller andningssystemet, även om det också är vanligt hos rökare. och de som utsätts för aggressiva kemikalier. den kännetecknas av en obekväm känsla av tryck i bröstet, i tillägg till den återkommande hosta, svårt att andas och trängsel.
