för att förhindra surhet är det viktigt att ta sig tid att tugga mat eftersom saliv hjälper till att optimera matsmältningen.
surheten är en mycket besvärlig sjukdom matsmältnings som är mycket skada vårt matsmältningssystem och vår hälsa.
i den här artikeln kommer vi att dela vissa naturläkemedel och hem för att bekämpa den, så att du kan undvika kemiska läkemedel och deras biverkningar.
den normala förbrukning av antacida medicinering lösning är inte bara inte lösningen mot surhet, men också på lång sikt kan de vara skadliga för matsmältningssystemet e Gör kroppen i allmänhet.
Dessa läkemedel förändrar den naturliga surheten i kroppen, vilket kräver en särskild pH för oss att smälta maten.
Om vi avbryter dessa syror fragiliserons oss vår mage och vi kommer att göra det mer sårbara för andra typer av sjukdomar
också :. 5 naturliga smoothies att lindra långsam matsmältning
för att vara effektiv och hållbar, den verkliga lösningen mot surhet måste baseras på vår kost alkaliska.
Det vill säga äta mat till alkaliska egenskaper som reglerar en balanserad och naturlig syra som dominerar i vår kropp.
på detta sätt vi inte altèrerons pH vår magsyra, men vi kommer successivt att minska syror utan att påverka matsmältningen
På samma sätt medan vi alcalinisons mat, måste vi också undvika försurande livsmedel:
för att förbättra matsmältningen, bekämpa och eliminera överskott surhet gifter som ackumuleras i kroppen, bör vi dricka minst och en halv liter vatten om dagen, utan mat, särskilt fasta.
det är en mycket enkel åtgärd och kan ge oss positiva resultat.
Denna naturläkemedel och hem mot syra och magsår var mycket fre Quent några år sedan.
Vi rekommenderar att du läser .. Lätta din surhet magen genom dessa 5 naturläkemedel
citron, även om det är en syra frukt, fungerar som en neutraliserande syra när den kommer i mage .
det är därför många människor tar efter måltider eller använda den för smaksättning rätter.
en av anledningarna till att vi lider av en magsyra är att vi inte äter rätt sätt.
Många äter snabbt eller under stress , utan att ta den nödvändiga tiden eller välja rätt ställe.
Vi måste ta oss tid att sitta ner för måltider, koppla av och äta utan distraheringar eller bekymmer , så vi kan fokusera på bra tuggning.
Denna enkla vana kan avsevärt förbättra matsmältningen eftersom vissa enzymer är närvarande i saliv.
Bakpulver är ett vanligt medel för att bekämpa surhet på ett naturligt sätt. Men dess vanliga konsumtion är inte heller bra, eftersom den har effekter liknande kemiska antacida.
Ett sätt att njuta av bakning utan att ändra matsmältningsfunktionen är att göra heta fotbad eller hela kroppen.
Således kommer alkaliserande egenskaper att penetrera genom porer, som kommer att expandera med värmen i vattnet tills de når blodomloppet.
Det tar 15-20 minuter att få dessa fördelar.
Ett annat naturligt, anti-surt och hemlagad botemedel med omedelbara effekter är lervatten. Men måste vi välja vit lera som är lämplig för konsumtion eftersom vi inte kan konsumera dem alla.
Behandla åderbråck med aloe vera, morot och äppelvinäger
ÅDerbråck är förstorade vener som ligger nära ytan av huden och ofta förekommer på benen och vristerna. Blodet ackumuleras på grund av en dålig fungerande venösa ventiler och dålig cirkulation leder till åderbråck eller åderbråck. dessutom övervikt och stunder som graviditet kan gynna dess utseende. människor som arbetar stående är också utsatta, och är därför vanligare hos kvinnor och äldre.
Upptäck 6 intressanta naturliga äggbaserade läkemedel
ÄGget är en av de mest konsumerade livsmedel i världen, inte bara för att det är mångsidigt men också för att det innehåller en mängd olika näringsämnen som är fördelaktiga för hela kroppen. Även om det för en stund troddes att det inte var friskt att äta regelbundet på grund av det kolesterol som det orsakar i kroppen, har det lite visat sig att dess egenskaper är mycket större än vi föreställer oss.