Vad är hemligheten för ett lyckligt förhållande?
Är inte mänskligheten förvånande? Det finns så många människor för vilka livet är en galen tävling mot klockan som är fångade i sin rutin, alltid upptagen med tusen saker och spenderar sin fritid framför tv: n eller datorn, ansluten till Internet eller alltid omgiven av människor, i mitten av bullret och störd av alkohol eller med droger ... I denna virvelvind av avledning och brist, förlorar man ofta kontakt med det väsentliga som inte är utanför, utan inom sig!
Börja se sig för ett lyckligt förhållande
Ensamhet kan vara skrämmande för vissa människor som, för att undvika att vara ensam, skulle acceptera något företag på bekostnad av förhållandet. Denna rädsla för ensamhet är ofta beviset att det finns i botten av sig själv rädslan för återuppliva de mest dolda känslorna, som ibland kan vara obehagliga eller smärtsamma. Vi föredrar sedan att distrahera oss själva eller vara dulled med saker som kommer från utsidan ... Men om vi inte lyssnar på hans känslor och om vi inte tar hänsyn till hans egen emotionella behov,
om vi inte accepterar oss själva som vi är, med våra svagheter och styrkor, kommer vi alltid att vara dolda bakom en mask genom att sträva efter oss att visa sig annorlunda än vad vi egentligen är och söker andra människors godkännande, ett godkännande som vi vägrar att bevilja oss. Människor kommer inte in i världen tömda av känslor som zombies
Bebisar bestämmer inte sina känslor, de känner bara och uttrycker dem. Tyvärr, under socialiseringsprocessen, kan barnet ignoreras, skadas, förlöjas eller missbrukas. Inför detta är hans enda resurs att undertrycka i hans omedvetna den smärta han känner, för det unga barnet beror fortfarande på andras uppfattning att känna sig värdig kärlek och respekt. Men genom att bli vuxen blir det nödvändigt för honom att ta ansvar för sitt emotionella tillstånd och att läka sina sår genom att uppfylla förväntningarna hos det lilla barnet som fortfarande lever i honom. Annars blir han tvungen att leva känner en inre tomhet att han förgäves försöker fylla genom ytliga eller falska relationer. När koppen är full är vår primära uppgift därför att lära känna, älska och värdera vad vi Vi har mer värdefullt, vår väsen.
När vi lär oss att älska oss, ökar vår vilja att dela vår kärlek med andra också, eftersom sann kärlek är expansiv i naturen.
Denna expansiva vågen är okontrollerbar, och därför är vår enda önskan är att dela denna kärlek med andra, utan inre tomhet och utan en mask, men med fullhet och äkthet. Ett förhållningssätt är att lära sig, växa, älska, dela att njuta av och njuta av varandras företag. För att i slutändan vårt sanna uppdrag i denna värld ska lära sig att älska, att älska sig och att älska andra.
När vi förstår detta och lever enligt detta uppdrag upptäcker vi att vår kärleksfulla och ovillkorliga kärlek är den största skatten vi kan sträva efter! Lyx, nöje, framgång, ägodelar eller rikedom : inget av detta kan ersätta den fullhet som kan ge en sann och ovillkorlig kärlek. Men först måste vi älska oss själva och acceptera oss själva. Denna kärlek till sig ger varje partner det förtroende och förtroende han förväntar sig från den andra. Men i stället för att hoppas på att få den andras kärlek, och ibland till och med kräver det, delar alla kärleken han har för sig själv med sin följeslagare. Paradoxalt ger han den andra det han alltid har väntat från honom, men han själv kunde inte erbjuda förut. Släppa taget och inte acceptera sig själv är två av de främsta orsakerna till misslyckandet i paret, och lära sig att älska dig själv verkligen hjälper till att spara relationen.
Att älska är det har mer underbart, men vi kan inte ge vad man inte gör det. så länge vi inte har lärt sig att älska dig själv, det är inte i stånd att älska varandra!
12 Saker du har på grund av D-vitaminbrist
D-vitamin är ett fettlösligt näringsämne som tillsammans med andra vitaminer och mineraler hjälper att reglera hur stora kroppssystem fungerar. Det erhålls naturligt genom exponering solljus, även om det också finns i livsmedel och kosttillskott. Det verkar vara nödvändigt för absorptionen av kalcium och fosfor , två mineraler som underhåller ben och fasta tänder Det är bland annat nödvändigt att musklerna, hjärnan, hjärtat och andra organ vars goda funktion garanterar en god livskvalitet.
Det är uppskattat att kroppen innehåller mellan 55% och 78%, beroende på storlek. Många människor är omedvetna den roll som denna vätska spelar i vår hälsa. För det mesta föredrar de att vända sig till andra drycker för att släcka sin törst och hydrera sig själva. Det är säkert att vattnet har en renande kraft som inte Ett annat flytande element kan inte erbjuda .
