Har du regelbunden knäsmärta? Du kan oavsiktligt adoptera dåliga vanor som orsakar oegentligheter i denna komplicerade leddets funktion. Knäna tjänar till att ge stabilitet i kroppen. De låter oss helt enkelt böja och sträcka våra ben, vilket ger oss stor flexibilitet.
Det låter självklart, men det är värt att komma ihåg att utan knän skulle vi inte kunna gå ., löpning, hoppning eller vrida Bland de delar av knäet involverad i denna ansträngning är:
muskler
ligament
Trots det som är vanligt att bekräfta, ålder har inte nödvändigtvis den största inverkan på dessa smärtor eftersom barn också kan uppleva dem. Symptom
De olika formerna av knäsmärta kan variera beroende på orsaken. Emellertid, huvudsakligen innehåller:
Rodnad
Du kan inte ha någon vikt med knäet
Artros orsakad av slitage och åldrande av hela eller delar av Knä
Från de första symptomen, är det viktigt att patienten konsultera ett knä specialist, så att den kan starta processen Nästa:
Då kommer han att göra en djupgående fysisk undersökning.
åstadkomma sträcker sig innan sporten startas.
6 Dagliga vanor som gör oss ålder
Tidens gång är oundviklig men dess inverkan på oss vår hälsa beror på våra dagliga vanor . från tid till annan, vi använder krämer eller dyra behandlingar som lovar att ta bort dessa första raderna som länkar spetsen på näsan. Vad händer om vi sagt att det finns enklare sätt att möta tidens gång? vi inbjuder dig att upptäcka i den här artikeln, en serie vanor och rutiner som får oss att bli gamla.
Dekompensering av kaliumnivåer kan påverka nerverna och deras kommunikation med våra muskelceller i matsmältningssystemet, hjärtat och andra muskler. Det mesta av kalium i kroppen organism finns i cellerna En balanserad diet håller blodnivåerna stabila i blodet Om din kost är mycket begränsad väljer du ohälsosamma produkter och din kost är inte inte balanserad, kommer du att ha nedsatt kalium.