De 5 bästa naturliga ingredienser för att ta hand om hud, hår och naglar

de flesta kvinnor är mycket oroade över sin skönhet program, för att behålla sin hud, deras hår och naglar i gott skick och vid god hälsa.

i själva verket tusentals människor investerar stora summor pengar i hudvård och hudvårdsprodukter vid de första tecknen på åldrande.

På grund av solen och toxinerna i miljön, det är ännu mer nödvändigt att använda ytterligare behandlingar för att motverka skador.

vad vissa människor inte vet är att det finns ett brett utbud av 100% naturliga ingredienser som vi kan använda samma syfte.

Även om vi är vana vid kommersiella produkter, har det visat sig att många alternativ hus ger utmärkta resultat.

I den här artikeln vill vi dela med dig fem bästa så att du inte tvekar att göra dina dagliga kosmetiska vanor.

Notera!

1. Olivolja

extra jungfruolja är en av de bästa skönhetsprodukter som vi kan hitta i köket.

Den höga halten av essentiella fettsyror och vitamin E faktiskt en fuktkräm och en naturlig återhämtning.

Det har mjukgörande egenskaper som gör huden mjuk, elastisk och utan fläckar.

Skin

• Massera din hud med en liten mängd olivolja tills den är helt absorberad .
• Upprepa användning varje natt för att hålla den unga och släckt.

Hair

• för en fullständig hår, glänsande och stark, massera hårbotten med en sked varm olivolja.
• Låt verka i 45 minuter och tvätta med ditt vanliga schampo.

spikar

• för naglar och nagelband friska, blöta fingrarna i en skål fylld med olivolja och låt stå i 10 minuter
• Repetera behandlingen tre gånger i veckan

Se även: Gör din egen naturliga svampspikprodukt

2. Advokat

Både fruktkärn och avokadoolja är bra alternativ att försköna oss utan att utsätta oss för aggressiva kemikalier.

Fettsyrorna av avokado återfukta torr hud och påskynda återhämtningen av ärr, fläckar och irritationer.

det är användbart för skadat hår och naglar som tenderar att bryta.

hud

• Mosa massa av en mogen avokado och använda den som en mask för ansiktet, halsen och dekolletaget.
• Låt verka i 30 minuter och skölj.
• Upprepa använda två eller tre gånger i veckan.

den

• Hair Mix massa av en mogen avokado med en matsked jojobaolja och applicera i fuktigt hår.
• se till att helt täcka håret, sätta en dusch charlotte och låt stå i en timme.
• Skölj med kallt vatten och upprepa ansökan två gånger i veckan.

Naglar

• Förbered en pasta med en sked SOE massa av avokado och en sked kokosolja.
• Gnid naglarna och nagelband och låt stå i 30 minuter.
• Skölj med varmt vatten och använda varje natt.

3. De

De rika grönt te grönt te antioxidanter är ett av de bästa allierade för att förhindra åldrande hud och hår.

Dess aktiva ingredienser minimera de negativa effekterna av solens UV-strålar och bromsa action av fria radikaler

Det är också mycket användbart mot hårets överdriven nedgång och förändringarna av naglarnas ytliga skikt.

Huden

• Blanda innehållet i två påsar av grönt te med en sked honung och en matsked citronsaft.
• Efter att ha fått en mask, sprida det på huden och låt stå i 10 minuter.
• Repetera användningen två gånger i veckan (helst på kvällen, för att undvika solstrålarna).

Hår

• Förbered två eller tre koppar grönt te, sätt det i en sil och använd det vätska för att skölja håret
• Låt på i 30 minuter och skölj med ditt vanliga schampo
• Använd upp till tre gånger i veckan

Naglar

• Sätt tio droppar bakterieolja Vete i en kopp grönt te och kasta dina naglar i 15 minuter
• Använd upp till tre gånger i veckan.

4. Kokosolja

Det innehåller medelhaltiga fettsyror som verkar som fuktighetsgivare och naturliga reparatörer.

Kokosolja är rik på antioxidanter och dess näringsämnen bidrar till att förhindra för tidiga tecken på åldrande.

Skin

• Sätt en sked kokosolja i handflatan, gnugga ihop dem och sprida produkten på kroppen.
• Upprepa använda varje kväll för att lindra uttorkning och eksem

Hår

• Värm två skedar av kokosolja och gnid dem över hela hårbotten.
• Skölj nästa morgon och upprepa var tredje dag

Vi rekommenderar att du läser: 10 kokosnötsoletter att föryngra

Nails

• Använd en liten del av denna olja för att massera händer och naglar varje natt innan du lägger dig.

5. Äppelvinäger

Äppelcidervinäger har antiseptiska, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.

Dess applicering på hår, hud och naglar kan stoppa tillväxten av bakterier och jäst.

Det är användbart för att balansera det naturliga pH-värdet och avlägsna rester som klibbar huden.

Hud

• Blanda lika doser äppelcidervinäger med vatten och gnugga blandningen på ansiktet, Använda bomull
• Använd tre gånger i veckan för att bekämpa överproduktion av fett och akne

Hår

• Blanda en dos ekologisk äppeläger med tre doser vatten och använd som sköljning efter schampo

Naglar

• Blöt dina naglar i 10 minuter i en lösning av äppeläger och vatten och torka dem väl.
• Använd Daglig hjälp för att hålla dem resistenta och borta från svampinfektioner.

Känner du till dessa vackra produkter? naturliga tees? Nu när du vet hur man använder dem för att försköna dig, tveka inte att utnyttja!

9 Naturläkemedel mot hemorrojder

Naturmedel mot hemorrojder kan vara en stor lättnad för människor som lider av denna irriterande och pinsamt tillstånd. det är en inflammation som uppstår i venerna i anus, som sväller för att bilda en stor massa som påverkar väggarna i ändtarmen. det är normalt för den här frågan åtföljs av en rad obehagliga symptom som blödningar, irritation, klåda och smärta .

(Naturläkemedel)

6 Livsmedel som minskar bukfett

När vi måste ta itu med detta problem beror det på att vi äter mat med för mycket kalorier. När maten når vår kropp blir den energi redo för motion. Om de övningar du gör inte räcker för att bränna all energi, ackumuleras den i form av bukfett. Den goda nyheten är att precis som vissa livsmedel ger många kalorier och fetter, andra hjälper till att eliminera dem effektivt.

(Naturläkemedel)