Jag älskar människor som förför mig varje dag lite mer

Det är inte lätt att träffa goda vänner och bra människor som verkligen betyder något i våra liv och som kan vinna våra hjärtan.

Vi behöver personliga kontakter och i våra dagliga liv, för att försvara oss säkert och berika oss med andra idéer och känslor.

Vi måste också känna igen erkännande och erbjuda ömsesidighet för att leva ett lyckligt liv och autentisk.

I denna artikel inbjuder vi dig att reflektera över dessa meningsfulla relationer som gör att "växa vårt hjärta".

Hur man känner igen positiva relationer

I våra dagliga liv flyttar vi på olika ställen s, och i olika miljöer som ger oss möjlighet att träffa nya människor. Men ibland måste vi tillämpa ett "visst filter" för att undvika att ha relationer med specifika personer som, långt från att göra oss bra, hindra vår personliga uppfyllelse.

Målet är att veta hur man ska samleva och respektera varandra trots våra skillnader.

Det här är något vi måste också tillämpa på våra nära och kära, de med vilka vi delar en blodförhållande

Positiva relationer bygger vår personliga tillväxt och tar hand om vår fysiska och emotionella hälsa, även vår balans.

Därför är det nödvändigt att veta hur man identifierar de 4 pelarna vem bygger dessa länkar.

Vi rekommenderar att du läser: Vänner är bra för dig

1. Att bygga en hälsosam bilaga

En sund bindning eller bilaga är en som gör att vi kan bygga oss själva medan vi litar på ett respektfullt förhållande. Det är viktigt att veta hur man differentierar dessa typer av bilagor som vi bygger med vänner, makar eller släktingar:

Tillägg baserat på förtroende: Detta är det mest hälsosamma och rekommenderade bindet. Vi litar på varandra, vi känner inte inte förråds eller avundsjuk. Vi kan dialoga med respekt, vi lyssnar på varandra och vi kan bygga gemensamma utrymmen där ingen förlorar och alla vinner.

Ångestiga relationer: Vi hanterar en mer skadlig och farlig typ av bilaga.

• Det finns rädslan att överges, vi behöver konstant uppmärksamhet och kontinuerligt erkännande från andra.
  Vi slutar med att styra andra tills de helt invaderar sina personliga utrymmen och begränsar deras Rättigheter och deras grundläggande friheter.
• Fjärrförbindelse: I det här fallet finns likgiltighet, och det finns inget intresse eller oro för den andra.
  C ' är en smärtsam kyla som orsakar stort lidande, särskilt på emotionell nivå.
  2. Möta de grundläggande behoven hos den person som bor i vårt hjärta

• Människor har grundläggande behov
  Ett förhållande betyder inte att vi tar emot allt utan att ge något.

Vi måste respekteras och värderas.

Vi behöver ömsesidighet: Om jag ger dig tillgivenhet dag för dag, tycker jag om att du också ger mig samma sak. Vi måste lita på de människor vi har

• Vi behöver vara oss själva och vi känner oss inte dömda eller straffade.
• Vi behöver människor som ger oss saker och vem ger oss ömhet, kunskap, nya perspektiv, nya inlärningssituationer ...
• Läs också: Det finns besvikelser som gör att du öppnar dina ögon och stänger ditt hjärta
• 3. Förmågan att veta hur man ska reparera och gå framåt
• Vi tror, ​​till exempel relationer.

Detta är länkar som vi bygger för varje dag och vi måste förhandla för att nå överenskommelser. Vi måste förlåta och bli förlåtna.

Alla relationer upplever svåra tider och komplicerade personliga situationer.

Att kunna lita på någon istället för att möta en vägg är avgörande .

Vissa människor vet inte hur man ska ge in, förstå eller visa lämplig empati. Dessa människor har inte ett hjärta av visdom som bygger positiva relationer.

• För att gå vidare måste vi ta vårt misstag, förstå och integrera. I relationer är det samma sak.
  I äkta relationer är varje svårighet eller missförstånd ett tillfälle för förståelse, uppriktigt ömhet och reparation.
• 4. Äkthet i positiva relationer
• Autentiska människor är de verkliga pelarna i meningsfulla relationer som lever i vårt hjärta

Autentiska människor har följande egenskaper :.

De vet hur man respekterar våra personliga utrymmen och vet hur man bygger gemensamma utrymmen

De ljuger inte och låtsas inte vara vad de inte är. De är alltid ärlig och visar en tydlig empati.

Det är människor som känner sig, som inte har några väntande brister som måste lösas, och inte beroende av andra människor.

• det är mogna människor som har integrerat sitt förflutna och som ser detta med frihet.
• Upptäck 7 saker som händer när du är lyckligare i din relation
• liv med autentiska människor är mer givande.
  Dessa människor hjälpa oss att lära och vi lär oss och de berikar varandra veta respektera våra olikheter och njuta av våra likheter.

människor som bor i vårt hjärta är gåvor du behöver veta se efter och skäm bort bort.

Sex: Ska vi fokusera på kvantitet eller kvalitet?

När det gäller sex är varje par en värld, och för det får vi inte jämföra oss själva. Tänk på att i kön är kvaliteten viktig, inte kvantitet. Många människor skryter av att öva mycket kön. Men i det här fallet är det inte den kvantitet som betyder något, men kvaliteten. Vi associerar faktiskt vad vi gör "mest" som "det bästa" och vi har fel .

(Sex och relationer)

Låt inte någon få dig att känna sig skyldig

Om någon gör dig skyldig, var uppmärksam! Kanske är du till nåd av en person som försöker manipulera dig i eget intresse. Att göra den andra personen skyldig är ett av de enklaste sätten att få något. Skuld har stor makt och kan användas mot oss eller till vår fördel. Läs också: 5 saker att sluta känna sig skyldiga Det är en känsla som gör oss dåliga gör något, att vi inte har anpassat oss till vad som förväntas av oss, och därför att vi måste göra något för att komma ikapp med oss.

(Sex och relationer)