Vi går alla igenom perioder av stor fysisk eller intellektuell intensitet. Vi går hemma trötta och tar upp lite energi. Vad kan vi göra? Oroa dig inte, det finns många medicinska örter som kan hjälpa dig. Upptäck dem med oss.
Du kan återhämta dig från en sjukdom. Eller det är möjligt att du har en älskad som går igenom en tid när han behöver mer energi varje dag. Arbete på jobbet, personliga problem eller en tid då studenterna spenderar mer tid på att förbereda sig för tentor och behöver mer intellektuell koncentration. Vad kan vi göra för att hjälpa dem eller att må bättre? Tja, för det första, som du redan vet, börja med att ta hand om din kost. Det andra att göra är att vara försiktig med att ha goda dagliga vanor i livet, att vila bra, att dricka vatten i överflöd, att slappna av under dagen med ett varmt bad eller en promenad där du kan släpp ut sina spänningar och slutföra din kost med dessa fantastiska och naturliga växter som ger dig lite mer energi. Notera, låt oss gå!
Du känner förmodligen rosmarin för sin otroliga smak i kryddor. Det ger smak åt kött och risotto, men visste du att det är en utmärkt medicinsk växt? Det är en bra antiinflammatorisk, det förbättrar andningen, det främjar digestionen och ger oss den energi
Du vet redan de många fördelarna med den underbara aloe vera-växten. Hon är utmärkt, omtänksam, helande, bra för den vackra och representerar en bra tonic för vår kropp. Men en av sina bästa dygder är utan tvekan dess inriktning som näringsämne. Det har aminosyror, återställer din hälsa, ger dig B-vitaminer och har protein. En naturlig skatt som är värt att använda. För att förbereda din infusion,
Det är spännande och återupplivande, det förbättrar vår koncentration och ökar motivationen. Det är mycket lämpligt till exempel om vi är väldigt trötta eller vi går igenom en liten period som är markerad av sorg. Du vet redan att flera guarana-drycker redan finns på marknaden, att du också kan hitta den i tabletter i naturliga butiker såväl som i infusioner som är redo att konsumeras. Vi rekommenderar framför allt inte att tvinga doser: En infusionspåse per dag är tillräcklig. Det kommer att få dig att må bra. 4. Infusionen av Ginseng och kanel
5. Maté Vi har redan berättat om de många dygderna som kompisgräs. Det stimulerar, förbättrar vårt tillstånd, mycket mer än en kopp kaffe. Och låt oss inte glömma sin naturliga skatt av vitaminer och mineraler, såsom C-vitamin, kalcium, fosfor, magnesium, järn, kalium och mangan.
Fight nästäppa genom dessa åtgärder 5
Nästäppa är ett symptom som inträffar genom inflammation och obstruktion av de nasala passagerna på grund av överskott av slem. det är ofta förknippat med andningsproblem såsom förkylning och influensa , även om det också kan uppstå på grund av allergier Dess närvaro gör det svårt att överföra syre till lungorna, vilket blir besvärligt att andas.
Finns det insekter hemma? Ta reda på hur du får dem att springa!
Insekter är inte bland de mest älskade djuren . Det är lite mer irriterande än att vakna i mitten av natten med en mygg som rör över huvudet. Detta kända ljud aktiverar ditt alarmsystem och orsakar sömnlöshet. Dessutom är tröttheten nästa dag ojämförlig eftersom vi hela tiden är vakna på natten. Om detta har hänt dig har du säkert invaderats av en unik besatthet: att sluta med myggorna.