Hur man behandlar en infektion naturligt

Det finns många typer infektioner och för var och en av dem finns olika behandlingar och mediciner. Men vår kropp reagerar alltid på samma sätt framförinfektion. Därför är det så viktigt att veta nycklarna för att naturligtvis hjälpa till att bekämpa det.

I den här artikeln förklarar vi hur du kan behandla alla typer av infektioner genom att följa vissa steg för att "få ett mycket starkare immunsystem"

Varför visas en infektion? När vi har en infektion, skyller vi omedelbart den patogen som invaderat vår kropp och mot vilken våra immunförsvar uppror. Men det är säkert att

vi är ständigt omgivna av alla typer av virus, bakterier, svampar och parasiter, som påverkar oss på olika sätt. Naturmedicin vi lär oss att orsaken inte är så mycket i den patogen som flyter in i kroppen, utan snarare i det faktum att våra immunförsvar är svaga och att det underlättar utvecklingen av mikroorganismer utan svårigheter. botemedlet, måste vi förhindra att

det första steget för att behandla en infektion är att förhindra det och för det måste vi ständigt stärka immunförsvaret, för att förhindra att patogena mikroorganismer upprepas.

Hur man gör?

Genom att äta en balanserad kost,

undviker sockerarter, bearbetade livsmedel, stekt mat och främst tillsatser.

• Genom dricksvatten, juice och infusioner utanför måltiderna Genom att undvika dåliga vanor, stress och negativa känslor
• Genom att begränsa konsumtionen av droger.
• tarmfloran
• Tarmarna är direkt relaterade till vårt försvar. En tarm fungerar inte på rätt sätt är en grogrund för alla typer av patogena

För att göra detta, om nödvändigt, kommer det att ta till följande åtgärder :.

I fall av diarré,

han måste ta mat och sammandragande örtte: grönt te, kol, äpple utan skinn, vindruvor, etc.

• Om vi ​​lider av förstoppning, måste användas laxerande livsmedel: linfrön, plommon, havre, havsvatten, olivolja etc. Om detta inte förbättras och han kommer punktligt utföra lavemang.
• Om vi ​​lider av nervositet som påverkar tarmen, måste välja en avkopplande teer som citronmeliss och passions och terapier emotionella (Bach blommor, homeopati) och avkopplande övningar (yoga, tai chi, gymnastik, promenader, etc.).
• för att regenerera tarmfloran, vi kan ta probiotika som vi kan köpa på apotek eller i herbalism
• Stimulering av immunsystemet Vi talade om vikten av bra immunförsvar. Förutom att vara försiktig att inte minska dem, kan du också stimulera dem med vissa livsmedel och kosttillskott. Låt detta:

Vitlök trodde

lök

• Oregano
• : i infusion eller eterisk olja utspätt i honung eller olivolja. Man måste vara försiktig att använda en eterisk olja för oralt bruk och inte en eterisk olja för hud användning
• Echinacea infusion
• Timjan . Ingjuta
• Ginger : av helst färska.
• Lemon hud ingår.
• vi kommer att inkludera dessa livsmedel i vår dagliga kost. Vad händer när vi har feber?

vi har mycket rädsla för feber men vi måste veta att om det inte ökar för mycket och att det tar en kort stund,

Feber är faktiskt en försvarsmekanism i kroppen, där temperaturen ökar för att döda skadliga mikroorganismer som inte motstår denna värmeökning.

Således om febern är låg Det finns ingen mening att stoppa det med medicinering eller vara orolig, men kontrollerar det på ett naturligt sätt. Hur lyckas man? Hjälper vår kropp att svettas enligt följande:

Genom att ta infusioner som ger oss hett, som ingefära eller kanel.

• Genom att täcka oss väl med lock eller ull eller fleecevävnader. Om personen är hungrig kan vi laga grönsaksoppa med en nypa på
• Cayennepeppar eller rå vitlök .
• Regelbundet måste kontrolleras med en termometer Andra kosttillskott För att behandla alla typer av infektioner rekommenderar vi dessa specifika tillskott:

Druvfrö Utdrag

Vitlökskapsyler

C-vitamin

• Propolis
• Echinacea extrakt
• Vi kan också köpa naturliga sirap som innehåller denna typ av ingredienser eller liknande ingredienser.
• Denna artikel ger bara tips, idéer , förslag men under inga omständigheter kan ersätta uppföljningen av en hälsovårdspersonal.
• Resterande bilder, MGFLady Disdain och Puppy's Run

9 Livsmedel som kan frysas

Matavfall är fortfarande ett allvarligt problem i världen. Olyckligtvis uppskattas att mellan 30% och 40% livsmedel för konsumtion hamnar i skräp. Medan en stor andel går förlorad under bearbetning och transport, går de mest i kylskåp och Problemet är att många människor inte är intresserade av detta faktum och inte vet att en stor del av förgängliga livsmedel kan hållas längre tack vare metoder som frysning.

(Naturläkemedel)

8 Exfolierande masker hemlagad ingredienser

Exfoliering är en vana som bör missa Om exfoliering ska utföras enbart ibland är det viktigt att förstå att det tillåter oss att eliminera döda celler och föroreningar från huden, vilket kan påverka vår fysiska utseende. för närvarande har marknaden för kosmetika, det finns många exfolierande produkter som möjliggör djuprengöring huden i ansiktet.

(Naturläkemedel)