Hur man behandlar solbränna
Varje dag är vår hud utsatt för solljus och ibland kan vi fånga solbränna. Dessa brännskador uppstår när ultravioletta strålar penetrera huden och orsakar död vävnad i huden och ger den ett oattraktivt utseende och ibland smärtsamt.
När vår hud lider skada på grund av solexponering, det är mycket viktigt att börja behandlingen eftersom det kan påverka deras hälsa samt vår skönhet. Även om det finns olika behandlingar mot solbränna på marknaden, när huden bränns, desto bättre blir att Applicera en naturlig behandling som hjälper till att regenerera. I den här artikeln visar vi dig hur du måste ta för att reparera huden efter överdriven solexponering.
Stanna i skuggan
Om din hud bränns, är det bäst att bo i skugga, för exponering för solen kommer bara att förvärra situationen . Om du måste gå ut, klä dig med kläder som täcker väl och skydda om möjligt ditt ansikte med solskyddsmedel och en hatt
Använd kallt vatten
Om huden lider av skada från solen, det första du behöver göra är att ta ett bad av kallt vatten för att uppdatera det drabbade området. När det är möjligt bör kalla kompressor användas i några minuter på det brända området för att utnyttja dess lugnande egenskaper. Förutom detta är det väldigt viktigt att dricka stora mängder vatten för att undvika uttorkning eftersom exponering för solen gör att kroppen förlorar vatten och essentiella salter.
tillämpar kall mjölk komprimerar
mjölk är ett bra botemedel som lindrar huden solbränd, eftersom den innehåller fettsyror och mjölksyra, som fungerar som lugnande medel för brännskador.
Vad ska du göra?
Blötlägg en ren mjuk duk i en hel del mjölk. Tillämpa den på det drabbade området genom delikat massage i 20 minuter och skölj sedan grundligt med kallt vatten.
kamomill infusion dryck
kamomill är en växt med medicinska egenskaper idealisk för lugnande lättnad smärta och klåda vid brännskador
Vad ska du göra?
Förbered en infusion av kamomill och låt den svalna helt. Du kan hålla den i kylskåpet eller lägga till några isbitar för att svalna snabbare. När det är kallt, applicera det på det drabbade området med en stor bit bomull eller en badhandduk.
Använd aloe vera
Aloe vera är en av de mest populära medicinska växterna används för att behandla solbränna eftersom inte bara det lindrar smärtan av brännskador, men också återskapar vävnad och hjälper till att återhämta sig snabbare och effektivare.
Vad ska du göra?
Utdrag gelen Aloe vera från stammen och applicera den direkt på det drabbade området av huden. Denna växt rekommenderas också för intern behandling, pressad med vatten eller juice.
Använd havre
Havre är idealiska för fuktgivande solbränd hud, lugnande och återställande av huden. skada efter bränningen
Vad ska du göra?
Förbered någon form av lotion med en bra mängd havregryn blandad med vatten. Applicera pastan på det drabbade området av huden och gör en mild massage. Lämna i några minuter innan du sköljer med kallt vatten.
Applicera äppeläger
Äppelvinäger är en av de bästa behandlingarna för solbränna sedan i mer än för att lugna smärtan, är den idealisk för att förhindra utseende av blåsor och hudskalning.
Vad ska du göra?
Det rekommenderas att spädda ättikan i samma mängd vatten och fäst det direkt på huden, eftersom ättiksyra ibland kan ge negativa reaktioner.
Du kan lägga äppeläger på komprimerad hud i 15 minuter. När tiden är klar, suga upp tvätten igen så att uppfriskningen blir ännu effektivare.
Ett annat alternativ är att göra äppelvinägerbad med en större mängd ättika än vatten . Blanda två koppar äppeläger för en kopp vatten. Doppa sedan din kropp i badkaret
Kom ihåg ...
Det bästa sättet att undvika solbränna är att undvika dem. För detta måste vi vidta åtgärder som användning av solskyddsmedel, daglig vattenförbrukning, god hydrering av huden, en hälsosam kost, peeling och daglig hygien.
10 Saker du kan göra för att bekämpa förkylning
Kallan är den en av de sjukdomar som plågar oss när vårt immunförsvar är försvagat. Det är en virusinfektion som äventyrar hälsan i de övre luftvägarna (näsa och hals). Det förekommer vanligen oftare under kalla dagar, även om det kan komma när som helst på grund av attack av flera typer av virus Även om det anses vara ofarligt och generellt inte orsakar komplikationer, ger det obehagliga symptom som kan orsaka funktionshinder under flera dagar.
5 Orsaker till övervikt som inte är relaterade till kost
Vi tenderar att associera övervikt med en dålig kost och även om de är uppenbarligen kopplade till viss del, det är inte alltid fallet Vissa orsaker till övervikt har ingenting att göra med en dålig kost. Notera att du kanske är orolig eller om någon kan vara orolig. 1. Lever Utlösaren av övervikt kan vara levern.
