Fight celluliter med dessa växtbaserade drycker 6

Även om dessa drycker inte kan hjälpa till att bekämpa celluliter och vätskeansamlingar, att uppnå bästa resultat vi behöver för att kombinera dem med andra hälsosamma vanor.

celluliter är en av estetiska problem som mest påverkar kvinnor och i själva verket, det uppskattas att över 90% av den kvinnliga befolkningen lider.

det är ett problem av bindväv i kroppen, där ackumulera vätskor och fettavlagringar, som i sin tur orsakar små hål som syns på huden.

Det ligger på skinkorna, buken och ben, men det kan också förekomma på överkroppen, särskilt på armarna.

Även om hans indikerar inte ett allvarligt hälsoproblem, det kan leda till hormonella obalanser, vätskeretention eller svårighet i lymfatisk funktion.

Lyckligtvis finns det många metoder och behandlingar att minska , inte bara för att förbättra utseendet på huden utan också självförtroende och självkänsla.

under vi vill dela 6 intressanta växtbaserade drycker som tack vare sina egenskaper är ett bra komplement vanor för att minska detta problem.

upptäcka dem!

1. maskros infusion

maskros infusion är en av de naturläkemedel som kan mest hjälp i reduktionsprocessen

Dess diuretika och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att eliminera överskott av vätska i vävnaderna, vilket är avgörande för att bekämpa detta problem.

Dessutom är det en bra behandling för återaktivera cirkulationen och gynna eliten lande av toxiner.

Ingredienser

• 1 matsked maskros (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• Lägg en matsked maskros i en kopp av kokande vatten och låt stå i 15 till 20 minuter
• Drick 2 eller 3 gånger om dagen för optimala resultat

Se även: Detox planerar en dag att eliminera vätskor om några timmar

2. Åkerfräken infusion

Denna dryck naturläkemedel har laxermedel och urindrivande som stödjer arbetet med att eliminera gifter och behöll vätskor.

Dess komponenter förbättrar blodcirkulationen och minskar mottaglighet för att ackumulera fett och avfall.

Ingredienser

• 1 matsked fräken (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• värma en kopp vatten och, när det kommer till en koka, tillsätt matsked åkerfräken och låt dra i 10 minuter.
• filtrera sedan infusionen och konsumera det på fastande mage.
• upprepad dos varje morgon eller minst 3 gånger i veckan.

3. Grönt te

Med sin starka diuretikum och avgiftande effekt, är te en av dryckerna mest rekommenderade örter för behandling av celluliter och fettinlagring.

De aktiva anläggningsdelar förbättrar metabolisk aktivitet och minska tendensen att lida av inflammatoriska och lymfatiska problem.

Ingredienser

• 1 matsked av grönt te (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Förberedelse

• Lägg matsked grönt te till en kopp vatten och låt det koka i 3 till 5 minuter
• När du är redo, filtrera och dricka.
• Drick två koppar per dag

4. Hästkastanje Infusion

Den naturliga kastanjedrinken hjälper inte bara till att bekämpa apelsinskal utan också förbättrar cirkulationen i underkroppen.

Dess antiinflammatoriska och antikoagulanta egenskaper slappnar av benen och minskar smärtan och spänningen de upplever under dagen.

Ingredienser

• 1 tsk Indisk brun (5 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Förberedelse

• Värm en kopp vatten och när det gäller koka tillsätt en tesked indisk kastanj.
• Låt stå för 10 minuter, filtrera och dricka.
• Ta 2 koppar om dagen, minst 3 gånger i veckan.

5. Persiljainfusion

Persienns diuretiska verkan bidrar till att lindra vävnad med vattenretention och toxiner.

Dessa egenskaper, tillsammans med deras antioxidant effekt, är ett bra alternativ för att slutföra behandlingen. behandling mot celluliter

Ingredienser

• 1 tesked persilja (10 g)
• 1 kopp vatten

Förberedelse

• Tillsätt frisk persilja i en kopp kokande vatten, täcka och låt stå ca 15 minuter
• Därefter filtrera och dricka
• Ta det upp till 3 gånger i veckan

Vi rekommenderar att du läser: Persiljaens fördelar och egenskaper

6 . Infusion av centella asiatica

Centella asiatica är en växt med antiinflammatoriska, diuretiska och avgiftande egenskaper som bidrar till att effektivt minska det skalade utseendet på apelsinskal.

Dess naturtillgångar ökar kroppstemperatur, reaktivera cirkulationen och förbättra metabolisk aktivitet för att öka fettförbränning

Ingredienser

• 1 msk centella asiatica (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Förberedelse

• Tillsätt matsked av centella asiatica i en kopp vatten och koka i 5 minuter.
• När du är klar, låt den vila och filtrera den.
• Drick denna infusion två gånger om dagen, efter huvudmåltiderna.

Som du kan se är egenskaperna hos vissa örter ett utmärkt stöd för att hantera detta problem som påverkar din skönhet

Prova den dryck som lockar dig mest och slutföra den med andra goda vanor för att få bra resultat.

8 Sätt att använda vitlök för din hälsa och skönhet

Vitlök är en av de mest kända växter och den mest använda i världen. Den kännetecknas av sin distinkta smak, som integrerar med hundratals preparat. Fastän vitlök används i gastronomi sedan urminnes tider, det också har många medicinska egenskaper , vilka kan användas vid förebyggande och behandling av många sjukdomar.

(Naturläkemedel)

Har du knäsmärta? Orsaker och rättsmedel

Det är tack vare knäleden att vi kan klättra uppför trappan, gå, springa ... Det finns förmodligen ingen sådan grundläggande rörelse Det är vad denna del av kroppen gör. Det är därför som det är normalt att känna smärta eller obehag då och då. Inflammation, försämring ... det kan finnas olika orsaker.

(Naturläkemedel)