Den fantastiska fördelarna med honung och kanel, du vet inte
honung och kanel är två skatter av naturen för vår hälsa eftersom de tillåter oss att bekämpa och förebygga många sjukdomar.
Dessa två ingredienser har befogenheter antioxidanter, antiinflammatoriska och antibiotika som verkar effektivt på vår kropp att bekämpa patogener samt för att öka funktionen av vitala organ.
i många år, en kombination av honung och kanel har blivit en populär lösning för att bekämpa olika hälsoproblem, men också för att stärka kroppens försvar.
men många människor inte känner till fördelarna med denna combo kombination och vet att de bör konsumera dagligen.
Vad är egenskaperna hos honung?
Producerad av bin, honung är en av de mest uppskattade naturliga ingredienser med naturmedicin, med dess hög halt av antiseptiska medel, tonika, lugnande medel, laxermedel, diuretika och baktericider.
den har en angenäm söt smak och dess mångsidighet gör det möjligt att kombinera den med andra ingredienser för att förbättra dess effekter.
Här är främsta fördelarna med honung för vår hälsa.
- Ljud energiintag
- Den antibiotiska , som kan behandla en halsont, hosta och sjukdomar i andningsorganen
- Den lugnande verkan, bland annat. människor som lider av magsår.
- Dess antiseptiska egenskaper som förhindrar infektion.
- Hans bidrag till att reparera skadad vävnad för brännskador eller sår.
- den probiotiska åtgärder, som hjälper reglering av tarmfloran
- Dess roll i kampen mot förstoppning
också: .. 8 dygder honung och citron för hälsan, hår och hud
Vad är kanel egenskaper
även om dess användning i gastronomi är säkerligen den mest kända, är det också möjligt att inkludera kanel i medicinska lösningar, med dess antimikrobiella, antibakteriella och antioxidant .
dessutom, den har en stor källa av vitaminer och mineraler, som gör det en kraftfull naturläkemedel
de största fördelarna med kanel är: ..
- den reglerande funktion av sockernivåer i blodet
- Ljud roll i kampen mot högt kolesterol och triglycerider.
- Hans lugnande, särskilt mot magbesvär , inflammation och gaser.
- dess läkande funktion inför olika infektioner.
- Dess vitamin A, magnesium, vitamin D-innehåll U B-komplex, zink och flavonoider.
Varför kombinera honung och kanel?
Eftersom dessa två ingredienser är mycket fördelaktigt för vår organisation, sin förening ger upphov till en kraftfull naturläkemedel kan . att bekämpa olika hälsoproblem
utöver sina egna krafter, här är de egenskaperna hos dessa två ingredienser, en gång tillhörande.
- de stärker immunförsvaret och förebygga många sjukdomar
- de slåss hörselproblem.
- de minskar smärta och ledinflammation.
- de underlättar viktminskning.
- de bidrar till att minska kolesterolnivåer.
- de skyddar hjärtat och förhindra hjärt-kärlsjukdom.
- de förbättrar matsmältningen, förhindra förstoppning och lugna colon irritabile.
- de slåss brister i huden.
- de föryngra vävnader och organ.
Hur man förbereder denna naturliga botemedel?
För att erhålla tillfredsställande resultat, Det är viktigt att du anta en balanserad kost och hälsosam livsstil.
Ingredienser
- 1 liter vatten
- 2 tsk kanel (20g )
- 2 matskedar honung (50 g)
Framställning
- Sätt att koka en liter vatten, häll sedan i en behållare, tillsätta två teskedar kanel.
- Låt blandning i 45 minuter, tillsätt sedan rätt honung innan du äter.
Dosering
Drick en kopp detta te varje morgon, minst 30 minuter före frukost och en kopp på kvällen, strax innan . du går till sängs
Vi rekommenderar även: de 8 fantastiska helande fördelarna med kanel
Några rekommendationer
botemedlet med honung och kanel är inte ett mirakel produkt, och dess effekter kan variera beroende på varje organisms organism samt regelbundenhet till vilken den konsumeras.
Du ska aldrig överstiga de rekommenderade doserna, eftersom överdriven konsumtion av kanel kan vara giftiga för kroppen.
Denna läkemedlet inte rekommenderas för personer som lider av matsmältningsproblem, såsom gastrit eller tarmsår eftersom kanel kan vara irriterande.
Om du följer en behandling med antibiotika, eller om du har en sjukdom, är det bäst att rådgöra med din läkare innan du dricker denna blandning.
Hur man gör ingefäravatten för viktminskning
Förlorade vikt är en komplicerad process för vissa människor. Det finns fall där, även om man följer en strikt diet och När du spelar sport, förlorar du inte pounds så fort du vill. Skälen kan varieras och varieras, men det vanligaste är vätskeretention och metabolism Dessa svårigheter är hinder som hindrar oss från att nå vårt mål snabbt, även om det finns komplement till att komma dit.
Triglycerider är en typ av fett som oftast härrör från djurfoder.
Alltför höga halter av triglycerider och kolesterol i blodet kan, Beroende på din ursprungliga situation, lägg hälsan på spel på ett mer eller mindre seriöst sätt. Det bästa sättet att förbättra triglyceriderna är utan tvekan att ändra dina matvanor och följa en hälsosam kost. För att göra detta, bara öka ditt fiberintag genom att lägga till fullkornsprodukter eller havre till din kost så att deras fiber absorberar fett.
