ÄLska dig själv som du förtjänar och du kommer bli älskad som du vill
Den som gör misstaget att mäta vad han förtjänar enligt den kärlek han mottar från andra, lider av många besvikelser.
Detta innebär att om alla i sin livstid har han fått en falsk kärlek eller ömhet bebodd av smärta och manipulation, så kommer han till slut att tro att han inte förtjänar att bli älskad.
Dessa är mycket komplexa och destruktiva situationer som människor är inte beredda.
Det är faktiskt nyfiken att se hur vi lär oss i skolan att hitta världens stora huvudstäder, medan ingen ger dem strategier för att lära sig att älska sig själva.
Vi inbjuder dig här för att reflektera över detta och genomföra följande övning : älska dig själv och lär samma strategier för de små
Älska dig själv som du förtjänar, för att ingen förtjänar mer erkännande än den du erbjuder dig själv.
Företaget har tendens att inkulcate ett dubbelkantat värde. Att tänka på sig själv och att älska den person som vi ser varje morgon i spegeln skulle vara en egoisms handling.
Vi lär dig att tacka för att släppa innan vi går in för att hjälpa andra till allt att ge för dem som vi älskar ...
Även om det är adeln som vi aldrig måste sluta att öva, borde vi också lära oss vad är integritet, självkänsla och vad vad vi kallar "självkänsla"
Vi rekommenderar också att du läser: Innan du blir kär i dig, måste jag bli kär i mig själv.
Mäta inte dig själv enligt vad du får
Föreställ dig ett barn som lider av trakasserier i skolan. Föreställ dig det här barnet ensam hemma, som inte får lämplig kärlek, stöd eller erkännande från sina föräldrar.
Låt oss nu tänka på samma vuxna barn och alla hans ansträngningar att ha relationer Lycklig affektiv, mogen och givande.
Om han inte lyckas kommer han säkert att tro att han inte förtjänar att bli älskad.
Även om det verkar svårt är detta porträtt något som lider av många människor.
Även om det är uppenbart att ha en traumatisk barndom inte innebär att vi ska bygga olyckliga känslomässiga relationer, är detta en viktig faktor.
- Vi mäta inte vad vi förtjänar enligt vad vi får.
- Älska dig själv varje dag som du förtjänar, utan att vänta på att andra ska ge dig vad du förväntar dig.
- Vänta inte på godkännanden av andra för varje handling eller tanke. Du är din egen domare, personen som får dig att andas, stödja och köra så snart du bestämmer dig för att göra något.
- Om din barndom och ungdom inte var lycklig, försök att göra poäng en före och efter. Du vet vad som växer upp utan en hälsosam, trygg och tillgiven bilaga.
- Läck nu denna brist genom att älska dig själv genom att koka dig själv genom att skydda dig från vad som kan skada dig men genom att alltid ta vägen för din
Vi rekommenderar också att du läser: Jag lånar mina skor till dem som dömer mig.
Du förtjänar mycket mer än vad någon erbjuder.
Ibland överger vi oss helt enkelt. Även om detta förhållande inte gör oss riktigt lyckliga säger vi att "Vi kommer inte hitta något bättre och det är bättre än att vara ensam".
- Om vi gillar det eller inte, känslomässig orörlighet bringar oss till detta implicita och subtila lidande som undergräver vår självkänsla.
Vi vänder oss till röster, hånar, lurar och till och med olycka. Det här är något väldigt farligt, eftersom när nederlaget stör våra liv, förlorar vi allt.
Läs: Hur ledsen att ha hittat sitt livs kärlek och måste göra det.
- Du förtjänar mycket mer än vad vissa människor erbjuder dig. Oavsett om du tror det eller inte, finns det de som inte vet hur man älskar, vem inte förstår vilken ömsesidighet och pelare som uppriktig kärlek är.
- Du får inte falla i denna typ av relation. Kärlek är värt glädjen, aldrig värt det. Var modig nog att ta bort detta smärtsband och återhämta din integritet.
- Integritet innebär att vi ska hitta en koppling mellan vad vi förtjänar, hur vi känner och vad vi gör i våra dagliga liv . Det är en balans mellan sinnet, hjärtat och åtgärden.
- Älska dig själv som du förtjänar, och även om du måste gå ensamhet ett tag, blir det alltid bättre än att leva med en fejk företag som hindrar vår person och vårt väsen.
Du är en vacker person som förtjänar det bästa av detta liv. Sträva efter det, kämpa för dig själv och för de du älskar.
Mammas intima emotionella arv från sina döttrar
Mödrarnas arv till sina döttrar går långt utöver utbildningens, kärlekens och samhällets sammanhang för att växa upp Det är ett nyfiken faktum som avslöts för oss från en studie i tidskriften Science Daily: Hjärnstrukturen som styr våra känslor kan överföras från mödrar till sina döttrar. Tack vare detta har neurologer, psykiatriker och psykologer en grund som gör det möjligt för dem att bättre förstå förutsättningen att utveckla en viss typ av karaktär eller till och med med mer eller mindre risk för lidande, till exempel, av depression.
Den bästa åldern är den du har idag
Den bästa åldern är den du har just nu, inte mer eller mindre . När vi är väldigt unga ser vi fram emot åldern av självständighet, de år då vi tror att våra drömmar, de perfekta kärlekarna och de bästa äventyren kommer att bli sanna. Senare, som vi låt oss gå på livets väg, verkar det som att många människor misslyckas med att hitta en balans med vad de är, deras reflektion i sin spegel och de ljus som de lägger till sina kakor.
