7 Hemlösningar för att undvika spröda naglar
Vackra naglar är ett charmigt tillägg. Sköra och spröda naglar är en av kvinnans värsta mardrömmar.
Det kan finnas flera orsaker till svaga naglar, såsom långvarig användning av nagellack, överexponering för vatten, hyper- eller hypotyroidism, psoriasis, lungsjukdomar, anemi, svampinfektion etc. Oavsett orsaken, sköra naglar alltid orsaka obehag och bryta lätt. Den goda nyheten är att du enkelt kan behandla svaga och spröda naglar hemma.
Här är en lista över 7 nagelstödslösningar. Vitamin E för sköra naglar
Naglar försvagas ofta på grund av brist på fuktighetskräm. För att hålla naglarna hydrerade är
vitamin E-olja väldigt användbar eftersom den närmar sig och befäster dem. Ta bort oljan från en E-vitaminkapsel. Applicera den på naglarna. Massage försiktigt för att öka blodcirkulationen. Upprepa varannan dag i två eller tre veckor för att se resultaten
Du kan också ta orala E-vitaminkapslar
För bästa resultat, använd denna åtgärd innan du lägger dig.
2. Kokosolja
Kokosolja är en av de bästa hemmetoderna för att stärka naglarna.
Det innehåller mättade fetter som fuktar naglarna och håller infektionen i våg. kan applicera varm kokosnötolja direkt på naglarna och massera försiktigt i 5 minuter. Förbättrar blodcirkulationen i nagelbädden. Gör det två eller tre gånger om dagen. 3. Äppelcidervinäger
Detta är ett annat effektivt botemedel bland alla naturliga botemedel mot spröda och spröda naglar. Det
innehåller många näringsämnen som järn, kalcium, vitaminer, kalium, magnesium,
etc. Det innehåller också ättiksyra och äppelsyra som hjälper till att förhindra nagelinfektioner. Blanda äppelcidervinäger med vatten i lika stora mängder. Doppa naglarna i några minuter. Tryck försiktigt på naglarna efteråt. Gör det varje dag i 5 dagar för att få starkare naglar. 4. Citronsaft
Citronsaft hjälper till att stärka och ljusna dina sköra naglar.
Använd en bomullsboll som dränkts i saft av en citron för att applicera på naglarna och ha på dig handskar på natten.
5. Oliveolja Heta oljor kan förbättra nagelns kvalitet och konsistens
Lägg till lika delar av jojobaolja, mandelolja och olivolja. Värm denna blandning tills den är varm vid beröringen. Blötlägg lite bomullspinne och lägg dem på naglarna. Låt i tio minuter låta oljan penetrera naglarna och mata dem.
6. Äggula Om dina naglar blir sköra på grund av torrhet, är detta det bästa hemmet för dig. Massage dina naglar med äggulan i två minuter. Skölj med färskt vatten
7. Apelsinjuice
Apelsinjuice innehåller
folsyra vilket är nödvändigt för nageltillväxt
Extrahera saften av en ny apelsin. Doppa naglarna i 20 minuter. Skölj med varmt vatten. Applicera en fuktkräm efter att ha tappat dem Ändra dina vanor Ät mat rik på biotin som hela korn, ägg, tomater, mandlar, blomkål, linser, jordgubbar, soja, mjölk etc. Eller du kan konsumera biotintillskott efter att ha hört din läkare.
Ät mat rik på protein som fisk, fjäderfäprodukter, nötkött, fläsk, frön, nötter, spenat och mer grönsaker. Dessutom kan du ta protein shakes för detta ändamål.
- Träna regelbundet för att bibehålla bättre blodcirkulation. Det kommer att hjälpa dina naglar att vara friska och växa snabbare.
- Håll naglarna korta för att minska området och därmed absorbera mindre vatten eller kemikalier.
- Välj ett bra märke av nagellack.
- Håll dina naglar utsatta för solen dagligen så att de kan få vitamin D.
- Drick mycket vatten för att förhindra uttorkning
- Byt nagelband för att förhindra infektion istället för att klippa dem.
- Fuktar dina nagelband med grädde. Fånga dina naglar regelbundet för att förhindra dem från att bryta och peeling.
- Använd handskar när du arbetar med vatten, rengöringsmedel eller kemikalier
- Vad du inte ska göra
- Undvik överexponering för vatten
Använd inte nagellack som innehåller starka kemikalier som aceton och formaldehyd
- Undvik användning av artificiella naglar eftersom de kan orsaka infektioner
- Använd inte alkoholhaltig handavfettningsmedel eftersom de kan lämna naglarna torra
- Bita inte på naglarna eller repa dem för att försvaga dem
- Undvik att använda för mycket nagellackfjernare
- 5 hembehandlingar för att reparera delade ändar
- Spaltiga ändar produceras som ett resultat av exponering för sol, dehydrering och användningen av värmeelement. Läs mer "
6 Rekommendationer för att förbättra ditt ansikte
Att ha ett runt ansikte n är inte alltid så lockande eller graciös än du tror, särskilt om vi redan har gått ner i vikt i andra delar av vår kropp. motion och näringsriktig kost är de två pelare som vi behöver respekt för ansiktets tunnahet Vill du veta hur du uppnår det? Vi förklarar allt i denna artikel Tips för att gå ner i vikt i ansiktet För att gå ner i vikt kan du gå till gymmet, cykla eller spinna .
Gelatin för att föryngra huden
Med tiden går våra hud förlorar i elasticitet, vilket ändå ger honom denna unga och fasta aspekt. Kollagenet och molekylen ansvarar för att ge stöd till vävnaderna som ger ett friskt och strålande utseende på huden. Idag finns alternativa terapier baserade på elektroder, radiofrekvenser och så vidare.
