Hur avgifta bukspottkörteln naturligt?
bukspottkörteln är det organ som vi inte brukar uppmärksamma, om vi drabbas av problem.
Men det är viktigt att veta att det tjänar en mycket viktig funktion för vår organisation eftersom den är ansvarig, till exempel "filter" det avfall som produceras varje dag.
om det ackumuleras alltför många gifter, kan det inte fungera, därav intresset att städa det från tid till annan. I denna artikel kommer vi att förklara hur man går vidare till avgiftning av bukspottkörteln.
Vad veta om bukspottkörteln?
Man kan säga att bukspottkörteln är en av de "glömda", med andra organ såsom mjälte eller appendix.
Bukspottkörteln ligger i bukhålan och utför följande funktioner:
- producerar hormoner
- Delta i matsmältningen
- Reglering sockernivåer i blodet
Om bukspottkörteln är sjuk, hela vår ämnesomsättning " att se påverkas underlåtenhet att behandla pankreas smärta i tid kan göra kronisk
Några av de vanligaste sjukdomar i detta organ är: ..
- pankreatit: denna inflammation i bukspottkörteln kan vara akut . eller kronisk Det kan uppstå på grund av intag av skadliga livsmedel för hälsa, graviditet eller stress, t ex
- pankreascancer. Det är potentiellt dödlig eftersom i allmänhet det diagnostiseras när det har sprids i kroppen. Behandling av patienten med tiden ökar chanserna till överlevnad
- pankreasinsufficiens . Detta inträffar när bukspottkörteln inte längre kan producera matsmältningsenzymer och insulin i mängder som är tillräckliga .
Detta tillstånd är mycket vanligt idag på grund av dåliga matvanor, lite näringsrik kost, stress, stillasittande livsstil, brist på motion, etc.
Det är viktigt att uppmärksamma symptom detta område av kroppen, för att fastställa sjukdomen vi lider
är i allmänhet särskiljas.
- den adbominale smärta
- kräkningar
- feber
- den plötsliga viktminskning utan någon uppenbar anledning
- förändringar i nivåer av glukos (utan diabetes)
växterna att avgifta bukspottkörteln
som vi alla kan dra ihop en pankreas problem, är det lämpligt att följa en bra kost till detox blue för att avlägsna eventuella rester som ackumuleras i kroppen.
De goda nyheterna är att det finns örter som kan hjälpa dig att uppnå denna process.
Det är viktigt att notera att dessa recept rekommenderas att förebygga sjukdomar i bukspottkörteln men är inte substitut för föreskrivna behandlingar
de bästa plantorna som hjälper rena bukspottkörteln är :.
The maskros
i detta fall är roten används. det stimulerar produktionen av galla och så ger fördelar för gallblåsan och levern.
på samma sätt främjar maskros rot en frisk bukspottkörtel hjälpa honom att fullgöra sina uppgifter. Lämplig dos beror på varje person, ålder, vikt, etc.
Vitlök
Nyckel egenskaper vitlök, bland annat:
- Det förbättrar cirkulationen
- den förhindrar och behandlar infektioner
- den behandlar tarmparasiter
- den styr glukosnivåerna i blodet
- det förbättrar funktionen i bukspottkörteln
- det läker sår
Start konsumera mer vitlök, helst rå. Du kan också äta en vitlöksklyfta på fastande mage på morgonen. Det är bra för din hälsa!
Gentian
root Det används för matsmältningsproblem och det har konstaterats att den innehåller utmärkta egenskaper för att behandla kronisk pankreatit och avgifta kroppen.
Det avmaskningstabletter (hon dygder att döda tarmar) och hjälper till att stärka levern.
Du kan göra te med:
- 1 sked av gentianrot (15 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
Sätt i båda ingredienserna för att värma och när vattnet kokar, låt avkokningen i 5 minuter. Filtrera och dricka Du kan äta denna blandning till 2 koppar per dag.
Cinnamon
används i många desserter och te, krydda som hjälper matsmältningen, förbättrar hälsan i bukspottkörteln och bidrar till att minska glukosnivåerna i blod. Du kan strö i kaffet, en kaka eller frukt gräddas.
Echinacea
Denna anläggning, känd för sina egenskaper för att optimera immunsystemet, stimulerar produktionen av galla och ger fördelar för bukspottkörtel och mjälte
Rekommenderas inte för personer med typ II-diabetes eftersom det påverkar insulinproduktionen
Du kan införa med:
- 1 sked echinacea (15 g)
- 1 kopp kokande vatten (250 g)
Cedarbär
Dessa frukter kommer från ett träd i södra USA. den använda mycket för sina renande egenskaper eftersom de förbättrar matsmältningen och eliminera toxiner.
Tips för att ta hand om bukspottkörteln
dricks de tidigare angivna infusioner bidra till att rengöra bukspottkörteln, men han Det är också viktigt att upprätthålla goda vanor för att förhindra återtändning.
För att göra detta, följ dessa tips:
- undvika alltför kryddat eller kryddstark mat
- Minska intaget av raffinerat socker eller mjöl
- Drick mindre alkohol och kaffe
- Ät inte också, särskilt på kvällen
- Inkludera bittra smaker och syror i kosten för att stimulera produktionen av magsyra.
- äta råa frukter och grönsaker
- Motionera regelbundet
- Minska dina nivåer stress, ångest och nervositet
Om du följer dessa tips och du antar en bra detoxdiet, kommer bukspottkörteln att ha utmärkt hälsa och detta kommer att påverka ditt dagliga liv.
De bästa övningarna för att tona skeden och öka sexuellt nöje.
Har du någonsin hört talas om pompositet? Kanske låter denna term konstigt för dig, men det hänvisar till en tusenårig övning i östliga länder som består av förstärkning av bekkenbotten för att öka sexuellt nöje. Det är av indiskt ursprung men hans tekniker har blivit perfekta i länder som Japan, Thailand och Indonesien, där de rekommenderas att träna i en tidig ålder.
Det finns många typer melon: gul melon, grönmelon, Galia melon, etc. De är alla läckra, uppfriskande och fulla av utmärkta näringsämnen för vår dagliga kost. Vi kan njuta av det hela året. sommar, och de är perfekta att hydratisera oss, för att utveckla läckra smoothies eller helt enkelt att följa med en god sallad.
