Vitlök är en av de mest använda naturliga ingredienserna i världens gastronomi. Dess speciella smak är förknippad med andra kryddor för att möta smaken hos många rätter.
Men förutom att det används i matlagning, betraktas denna mat sedan antiken som en av de bästa lösningarna att lindra olika smärtor.
dess förebyggande och medicinska egenskaper används mot inflammation, kroniska sjukdomar och olika typer av infektioner.
en stor del av sina förtjänster tillskrivs dess bidrag till allicin, en aktiv ingrediens som hjälper kontroll kolesterol, stress och andra störningar i det kardiovaskulära systemet.
det används också för att behandla matsmältningsproblem, sjukdomar och svampar i andningsorganen.
i själva verket, på grund av sin anti egenskaper inflammatorisk och antioxidant, anses det vara ett utmärkt komplement till artrit, cancer och diabetes.
Nutrition experter rekommenderar att konsumera det u eftersom det håller såväl alla aktiva beståndsdelar.
Dessutom kan vi förbereda genom att blanda den korrigerande åtgärden med honungsbin, vilket underlättar intagning och ökar dess fördelar.
Vi kommer att avslöja alla De fördelar du får när du bestämmer dig för att ta dessa två ingredienser i 7 dagar i rad. Upptäck dem nu!
De svavelföreningar i vitlök, i kombination med honung näringsämnen är mycket fördelaktigt för cirkulationssystemet.
Båda har antikoagulerande och toning effekt på venerna, vilket förhindrar utseende av störningar som trombos eller åderbråck
Högt blodtryck är en sjukdom som hotar kardiovaskulär hälsa i allmänhet. För att kontrollera det på ett naturligt sätt kan du konsumera denna blandning varje morgon i en tom mage.
Allicin frigörs från krossad rå vitlök hjälper till att avgifta blodet och avlägsna överskott av kolesterol. Dessutom är det en mycket effektiv åtgärd för att kontrollera triglycerider.
Det finns bevis på att många av de kroniska sjukdomsstörningarna är relaterade till obalans i kroppens inflammatoriska processer.
Både vitlök och honung minskas inflammation och fungera som en tranquilizer för sjukdomar som artrit, vätskeretention och muskelstörningar.
Vitlökens och honungens antimikrobiella egenskaper är ett utmärkt stöd för immunsystemet.
Båda ökar responsen mot virus, bakterier och alla typer av patogener som försök att attackera kroppen
När hostan är av bakteriell eller viral ursprung, är ingenting mer effektivt än en enkel biaxelsirap med krossad vitlök.
Detta hjälper till att lugna hostan känsla av irritation i halsen och har en expektorant effekt som främjar eliminering av slem
Alla influensa och kalla symptom kan kontrolleras tillfälligt med konstant konsumtion av denna behandling
För att dra nytta av alla nämnda fördelar, se till att ta vitlök och honung från ekologiskt jordbruk.
Det är ofta finns på marknaden mycket billiga honung, men är i allmänhet låg på näringsämnen eftersom de är 100% naturliga och de är gjorda med socker.
Tänk på att effekterna av denna behandling varierar från person till person, beroende på en Ther livsstil varje dag.
Konsumtionen av denna produkt kommer att vara värdelös om den dagliga kosten är fortsatt hög i mättat fett, socker och ohälsosamma livsmedel.
11 Användningar och fördelar med apelsin som du inte visste
Orange är en citrusfrukt som, förutom att ha en trevlig lukt, är saftig och har flera egenskaper som är mycket hälsosamma. Denna frukt kan konsumeras på olika sätt utan att förlora dess egenskaper eller dess utsökta smak. Du kan införliva det i dina desserter, juice, sallader och andra rätter. Orange är känt över hela världen, både för smaken och för hälsofördelarna .
9 öRter och kryddor för att rengöra blodet
För att rengöra blodet kan vi inkludera i våra kostfoder med depurativa egenskaper. Kryddor och örter är ett snabbt, enkelt och effektivt sätt att komma dit. Har du någonsin tänkt på vikten av att städa blodet? Blodet är ansvarigt för att transportera nödvändiga föremål som tillåter celler för att utföra sina uppgifter: Andning:.