7 Skönhet tips till fast din byst
Många kvinnor
När tiden går vidare och eftersom vår kropp upplever många förändringar, detta så viktig del av kvinnans kropp förlorar sin flexibilitet och elasticitet, vilket leder till slapp.
i de flesta fall, börjar brösten falla så snart kvinnor når 40 år.
den Det bästa sättet att förhindra att detta händer är att träna regelbunden motion och välja ett hälsosammare liv.
Resultaten kan dock förbättras genom att använda vissa naturliga skönhetstryck, vilket kommer att medföra stärkande effekter
Busten förlorar sin fasthet?
Bysten förlorar fasthet på grund av åldrandet av huden Om detta sker i en tidig ålder är det säkert på grund av följande skäl:
- amning
- graviditet
- menopaus
- en förlust eller plötslig viktökning
- mycket tröttande övningar
- en näringsbrist
- bär olämpliga behå
många kvinnor är oroliga när deras bröst börjar förlora elasticitet och naturliga fasthet som präglar dem.
i den här artikeln kommer vi att dela med dig några hemligheter och skönhetsbehandlingar, för att avhjälpa brötsligheten hos din byst.
Vill du veta mer? Läs: 5 dagliga vanor som saknar
1 bröst. Övning
För att stärka din byst, är det första att göra en anpassad träningsrutin för att arbeta på bröstvävnad och bröstmuskler över bröstet.
Här är de drag som kan hjälpa dig att finslipa bröst:
- arm Undersökningar
- den
- ombord pumpar
- de övningar med hantlar
2. Cold Therapy
Cold Firming Therapy har blivit populär runt om i världen, eftersom det är mycket effektivt för att föryngra huden och förbättra sitt utseende.
Används på brösten tillåter denna behandling vävnaderna att att bryta sig ihop, gör bröstet stadigare och kraftigare
Hur man går vidare
- Ta två isbitar och gör små massage om dina bröst i en minut
- Därefter torka försiktigt och lägg omedelbart en bh
- Det rekommenderas att följa denna terapi två gånger om dagen
3. Använd äggvita
Denna naturliga ingrediens har sammandragande egenskaper och näringsämnen som förbättrar läget för fläckig hud för att ge bättre utseende på bysten.
Äggvita innehåller hydrofipider som stimulera hudens fasthet i den här delen av kroppen
Hur man går vidare
- Slå en äggvita tills du får en skummig konsistens
- Applicera sedan allt på din hud byst och lämna i 30 minuter.
- För att sluta skölj med gurksaft eller lökjuice, sedan med kallt vatten
4. Göra masker mogen banan
Den mogen banan fokuserar mycket viktiga näringsämnen för huden reparation och toning bysten.
Hur?
- krossa en eller två mogna bananer tills för att få en puré
- Applicera denna pasta på alla dina bröst och lägg sedan omedelbart en bh för att åtgärda behandlingen om några minuter
- Ta bort en behandling genom att skölja efter en timme kallt vatten
5. Använd aloe vera
Aloe Vera gel innehåller näringsämnen och fuktgivande egenskaper som stimulerar hudregenerering för att förhindra åldrande och slaphet.
Dess höga antioxidanthalt ger dig möjlighet att fasta och tona huden medan du bekämpar fria radikaler i din kropp.
Hur man går vidare
- Extrahera gelén från aloe vera och applicera den på bröstet genom små cirkulära massager, i 10 minuter
- Låt sitta i ytterligare 10 minuter, så att din hud absorberar väl, skölj sedan med kallt vatten.
6. Granatäpple Massage
Granatäpple är känt som en av de mest effektiva åldrande livsmedel
Tack vare dess komponenter, inklusive phytonutrients, kommer det att ge dig möjlighet att få fastare bröst.
Hur man går vidare
- Formulera en pasta med en granatäpplans hud och lite varm senapsolja
- Applicera behandlingen med små cirkulära massage i 5 till 10 minuter, bara innan du går och sova
Glöm inte att läsa: Granatäpplen, en frukt som rensar artärerna
7. Beredning av lotion med rom och citronsaft
Kombinationen av rom och citronsaft ger upphov till en naturlig stärkande lotion, idealisk för att återställa fastheten till svagande bröst.
Så här fortsätter du
- Blanda saften av en citron med en halv kopp god kvalitet rum och låt stå över natten.
- Nästa dag, innan du dricker, applicera vätskan med massage, låt det fungera i 20 minuter, skölj sedan.
Hur lätt göra sig av med kackerlackor?
Kackerlackor är en av de vanligaste och obehagliga skadedjur som kan invadera ditt hem. förutom att vara motbjudande, de kan förorena vår mat och sända någon typ av sjukdom. problemet Kampen mot kackerlackor är att vi inte vet exakt var de gömmer sig, för att de bara kommer ut när de inte längre känner vår närvaro.
En läcker anti-stress smoothie som hjälper dig att må bättre
Kombinationen av mat rik på vitamin B och C i denna anti-stress smoothie ger det dygder sedativa som hjälper dig att slappna av medan du bekämpar din ångest. När vi har en komplicerad dag, finns det inget mer effektivt än en bra smärtstillande smärta. Om vi erbjuder oss själva en timmes vila, lugn lugn och ro, kommer denna dryck att kunna fungera som ett utmärkt komplement mot vår stress.
