6 Tips hem för att ta bort tandsten samlats på tänderna
Tartar är denna gulaktiga bakteriella plack som klibbar tandemaljen , särskilt runt tandköttet.
Den består av mineralsalter, matskrot och andra sorter av rester som med tiden överstiger bakteriens tillväxt och bildandet av otäcka fläckar på tänderna. Eftersom dess yta är grovt och ändrar tändernas naturliga yta, lockar den mer och mer av partiklar och bildar ett hårdare lager. Problemet är att det på lång sikt kan interagera med vissa livsmedel och orsaka frisättning av en syra som kan orsaka håligheter och infektioner.
detta är det viktigt att r förstärka dina munhygienvanor och möta det första tecknet på utseende, vi måste välja en lämplig behandling.
Den goda nyheten är att
det finns flera husstickor som kan hjälpa oss att ta bort tartar utan påverkar tand- eller munhälsan
I den här artikeln kommer vi att dela med dig de 6 bästa, så att du inte tvekar att tillämpa dem innan du tar till dyrare och aggressiva behandlingar. 1. Bakpulver
Användningen av bakpulver är en av de klassiska läkemedel för avlägsnande av bakteriell plack och tandsten som bildas på tänderna.
Denna ingrediens är slipmedel, inhiberar verkan av syra skadliga och inhiberar bakteriell proliferation som ger upphov till farliga infektioner.
Ingredienser
1 matsked av natriumbikarbonat (5 g)
salt 1/4 tesked (1,2 g)
- Hur man gör det?
- Kombinera de två ingredienserna, fukt dem med lite vatten och gnugga dem på tänderna med din pensel
Låt på i 5 minuter och skölj med mycket vatten
- Undvik förtäring
- Kom ihåg att läsa: 7 bra skäl att använda bakpulver till hud och hår
- 2. Apelsinskal
C-vitamin som är koncentrerad i apelsinskal är en av de bästa medlen för att bromsa bakterietillväxt och ackumulering av återstod på tandemaljen.
Ingredienser
1 apelsinskal
Hur man?
- Ta en frisk apelsinskal och gnid den vita delen på tänderna i tre minuter
Upprepa behandlingen varje natt innan du lägger dig.
- 3. Jordgubbar
- Naturliga syror som finns i jordgubbar är användbara för att förändra miljön. Bakterierna måste smälta på tänderna.
Deras tillämpning minskar skalan, undviker tätningstab och har en alkalisk effekt i munnen.
Ingredienser
2 mogna jordgubbar
Hur?
- Skär jordgubbarna i bitar och förvandla det till potatismos.
Gnid tänderna dagligen i mindre 7 dagar i rad.
- 4. Persilja löv
- Denna växt har antibakteriella och astringerande egenskaper som bidrar till att förbättra oral hälsa i allmänhet.
Deras applicering i form av munvatten underlättar borttagning av plack från tandsten och slutar med bakterier som orsakar halitos.
Ingredienser
6 persilja blad
1 kopp vatten (250 ml)
- Hur?
- Finhacka persilja, häll den i en kopp kokande vatten och vänta 10 minuter
När tiden är klar, gör munvatten med bryggen och borsta tänderna som vanligt.
- Upprepa det tre gånger om dagen, varje dag
- Om du föredrar, klistra in plantans löv och gnugga dem på tänderna i tre minuter.
- 5. Hemmagjord tandkräm
- Beredningen av en tandkräm för tandkräm är mycket enkel och kräver inte användning av aggressiva kemikalier för oral hälsa.
Här används antibakteriella föreningar i tandkrämens tandkräm. kokosnöt och bakdrinks egenskaper, för att få en mycket effektiv ekologisk produkt
Ingredienser
1/2 kopp organisk kokosnötolja (120 g)
2 skedar av natron (20 g)
- 2 påsar med pulveriserad stevia
- 20 droppar mineralolja mint
- Hur
- Kombinera alla ingredienser i en lufttät glasbehållare tills du får av en slät pasta
Blötlägg borsten i förberedelsen och gnugga tänderna som om det var en vanlig kräm
- Upprepa användningen tre eller fyra gånger om dagen
- Du vill veta mer? Läs: Kokos, mint och kanelbehandling för att regenerera håret
- 6. Färsk citronsaft
De alkaliska och lättande egenskaperna hos färsk citronsaft är användbara för blekning och desinfektion av tandstenproteser.
Det bör användas på ett måttligt sätt eftersom vissa av dess komponenter kan försvaga tandemaljen
Ingredienser
Juice av halv citron
1/4 kopp varmt vatten ( 62 ml)
- Hur
- Späd saften av en halv citron i varmt vatten och gör gurglar i 5 minuter
Använd en gång om dagen, varje dag.
- Kom ihåg Förutom dessa hemmet,
- är det viktigt att förbättra dina munhygienvanor.
Använd tandtråd efter varje borstning och antibakteriell munvatten.
Gentle övningar att göra före sänggåendet för att förhindra sömnlöshet
Om du är en av de personer som har försökt allt för att njuta av en vilsam sömn på natten, är vi säkra på att den här artikeln hjälper dig. Vi vet alla att det att prata om motion innan du lägger dig är något som kan överraska dig eftersom det inte är en vanlig rekommendation. Det är bättre att gå in i lugn och ro, två timmar innan du går och lägger dig.
De 7 fördelarna du får om du slutar äta
Under många år har det publicerats att sockerkonsumtion kan vara mycket skadligt för hälsan . Det är faktiskt en av de främsta orsakerna till diabetes. 2, hjärtsjukdomar samt fetma. Själva sockret är inte nödvändigtvis dåligt. Vad som är farligt är den överdrivna konsumtionen av denna mat, särskilt i sin raffinerade form, som för närvarande säljs mest i stormarknader.
