Detta är ett av de element som vi alltid hittar i alla kök, och det här länge! Men det är sant att salt för flera århundraden sedan ansågs vara en bra och en förmögenhet. Idag kan hittas till mycket överkomliga priser.
Det finns många kontraindikationer för obestämd användning av natriumklorid i livsmedel. Det har faktiskt ofta allvarliga konsekvenser: bland annat hypertension, njureproblem och vattenuppehåll. Men han kan vara en stor allierad i att städa huset. Så om läkaren har förbjudit dig saltintaget, njuta av det och använda den för rengöring!
5 Skäl till varför MAGNESIUM förbättrar hjärnans kapacitet
Tillräckligt intag av magnesium genom diet kan hjälpa till att kontrollera stress eftersom det minskar kortisolproduktionen och hjälper oss att fokusera bättre. Magnesium är det viktiga näringsämnet som alla pratar om detta mineral att många egenskaper som verkar vara nyckeln till vår välbefinnande. är det inte en överdrift, eftersom magnesium är viktigt i många biokemiska reaktioner i människokroppen , så peka på att tack vare honom är mer än 300 enzymatiska processer förverkliga, varav något viktigt: energiproduktionen.
Må kvinnor äta annorlunda än män? Framför allt är det viktigt att komma ihåg att vi är alla människor. Men vi måste också erkänna att kvinnor har olika näringsbehov . Det är delvis på grund av aktiviteter de utför på en daglig basis för att deras fysiologiska behov och egenskaper, ibland skiljer sig från män.