Jag gillar människor som lägger till värde för livet, inte de som tar det bort
Jag gillar människor som kan vara optimistiska när allting är
Det här är människor som berikar oss och bjuder oss på att imitera dem, att växa med dem eftersom de förstår svårighetsprovet och de kom ut stärkta stunder av personlig komplexitet. Vi är säkra på att du har människor med dessa egenskaper runt om dig
De är inte så många, och du kan säkert räkna dem med fingrarna på ena sidan.
Gör du inte oroa dig inte, de signifikanta varelserna finns alltid där: de belyser vårt dagliga liv och ger oss styrka när vi behöver det mest.
Därför får vi inte glömma att ta det bryr sig och till
dessa stunder blir deras fantastiska stunder De små stunderna som bygger hela livet
Vanor och rutiner vårt dagliga liv till den punkt där vi inte släpper oss av det oväntade, kaotiska magiska. Vi har en känsla av att om vi inte går ut ur det "bosatta", kommer de scheman och vanor som vi har fastställt, saker kommer att gå fel.
Det är inte sant, vi måste lära sig att vara mer flexibel och framför allt vara mottaglig för
små detaljer som kan ge oss äkta lycka. Läs också: Bra människor ger dig lycka, dåliga lektioner
Starka rutiner hindrar oss från att se livets magi
Omvänt kommer du säkert se personer som är inblandade i rika konversationer med en vän, en älskad och till och med en främling.
Ett möte, ett möte med någon, En oväntad konversation bryter vår rutin och tillåter oss att njuta av lite mer av livet. Även om vi är skyldiga att respektera scheman, måste vi vara flexibla och kreativa och tillåta oss vissa friheter, vissa medgivanden.
i synnerhet låter vi oss förmedras av känslor och känslor, de som de viktigaste människorna i vår personliga förflyttning kan n andas in.
Att vara med någon som kan relativisera problem, att lära oss den positiva sidan av saker har en avslappnande effekt på vår hjärna. Endorfiner förekommer och den här känslan av välbefinnande förbättrar vår mentala hälsa.
Positiva relationer minskar effekten av stress och ångest i vår hjärna, vilket förbättrar kemin hos våra neurotransmittorer.
Känn hört aktie givande tider då rädsla är strömlinjeformade, där oro lindras och med försvinna, gör det möjligt för oss att klara av depression eller negativitet stater
kan detta låter konstigt, men det är något som ofta händer i dag. vi läser flera fraser, artiklar och till och med böcker om personlig utveckling för att lära sig att vara lycklig. Men
Det finns människor som låter sig bäras av denna andliga materialismen art att hitta balansen, läka känslomässigt och upptäcka hur man når sina drömmar
Lär dig att inte sätta oss alltför många begränsningar i vårt dagliga liv, och framför allt förstå att vår existens är mycket vackrare om vi delar den med dem vi älskar.
lycka är inte en vision av sinnet och kräver ingen magisk formel. Lycka är framför allt frånvaro av rädsla och för det är det mycket positivt att ta hand om våra relationer, att dela stunder, tid, detaljer.
Känn dig fri att koppla av, för att undkomma rutinerna så snart som möjligt och ha en bra tid med dina vänner, dina medarbetare, din make eller dina nära och kära som gör din vackrare värld.
Fondling är en konst, kan starta om hjärtat
Fondling är en konst syftar till att stärka banden och väcka känslor, känslor och stora nöjena . Vår hud är ett minfält av oändlig av kapabla mottagare lindra rädsla, att erbjuda lycka och nytt bekräfta en relation. Vi vet nu att alla smekningar är inte trevligt, och att fysisk kontakt är inte nödvändigtvis bekväm.
Det är inte för att du inte gråta om du lider
Gråt inte, att kunna innehålla tårar som försöker komma ut utan kostnad gör att du känner dig modig . Du tror att allt kommer att lösas genom att vända ryggen mot dem. Men det här är det verkliga problemet. När vi är små gråter vi för nästan allting. Om vi faller eller vi gör fel, tårar komma ut Men så småningom när vi växer, dessa tider av missmod är mindre och mindre frekventa Läs också: .