Vill du hålla din mat längre? Missa inte dessa tips!
Slösa bort mat är ett alternativ för någon , än mindre om vi vet att många människor i världen svälter varje dag.
Problemet är att mycket mat bryts ner innan vi har tid att konsumera det, och vi måste kasta bort det.
I de flesta fall, händer när du inte vet hålla adekvat, eller på grund av förändringar i miljön, som påskyndar åldrandet.
Lyckligtvis, om vi vill minska förlusten av livsmedel och de negativa effekterna detta genererar, det är möjligt att använda enkla tips som kan hjälpa till att förlänga sitt liv. Vill du upptäcka?
lök
Löken är en grönsak som kan pågå i upp till två veckor när de lagras på en sval och torr plats.
Men om du vill behålla mer lång eller du har kvar lite för mycket, kan du använda denna enkla metod:
- Skär löken i små bitar, häll dem i en plastbehållare och lägg dem i frysen
- när. du vill använda dem, du behöver bara tina dem och de kommer att vara i perfekt skick.
Se denna artikel: Honung och lök: En omedelbar hosta Remedy
Jordgubbar
Jordgubbar är svåra att behålla, särskilt när de utsätts för värme och fukt.
Notera följande tips för några dagar:
- Förbered en blandning med 1 del ättika och 10 delar vatten och spray på jordgubbar
Använd sedan en bit pappershandduk för att moppa upp det överskottsvattnet. - Om jordgubbarna börjar mogna och sönderfalla, krossa dem och lägg dem i frysen. Massan kommer att användas för att förbereda smoothies eller sylt.
Ost En av de bästa sätten att lagra ost i flera veckor är att kyla den. Men med tiden kan det torka ut och förlora sin färska smak.
Om du vill att den ska vara fräsch längre, tveka inte att tillämpa den här metoden:
- Ta lite färskt smör , och applicera den på ostens konturer.
- Glöm inte att placera den i en lufttät behållare så att lukten inte förorenar kylskåpet.
Bananer
De är söta, läckra och utmärkta i många recept. Problemet är att bananer tenderar att mogna mycket snabbt, och när de mjuka, är deras smak förändras.
Att njuta längre och inte slösa dem praktisera dessa enkla tips:
- Ta lite filmpapper och wrap banans svans så att den är helt täckt.
- Om det är redan för sent, förbereda en paj med banan massa.
Äpplen
I allmänhet kommer äpplen hålla under en lång tid, så länge de är vid en lämplig temperatur och
När de skärs, tenderar de att oxidera inom några timmar. Du vill undvika detta?
- Om du har en bit äpple redan klippa, lägga den i en behållare som innehåller vatten och citron för att förhindra missfärgning.
- Om dina äpplen är mogna, ha kul att förbereda en utsökt tårta
Avokado
När avokado är mogen, är det ideal att äta det omedelbart så att det inte ruttar och det förlorar inte dess gröna färg.
Behöver du behålla det i några dagar?
- Lägg avokado i en behållare och lägg till en lök. De är de bästa allierade
- Tveka inte att dra nytta av det för att förbereda en guacamole eller mask för din hud.
Läs också: 7 tips för att förhindra avokado från oxiderande
Aromatiska örter
Köpa torra aromatiska örter håller dem längre i en sval, torr miljö.
Färska örter tenderar att vara mindre, men det är ett lick för att inte hålla dem färska. förlora.
- Häll av örterna väl, lägg dem i en iskubbricka och täck dem med olivolja
- Sätt i allt i frysen och använd en isbit av olivolja när du behöver det i ett recept.
7 Livsmedel som hjälper dig att stabilisera glukos
Vill du veta vilka livsmedel som hjälper dig att stabilisera dina blodsockernivåer? En av de viktigaste stegen i diabetesvård och förebyggande behandling är kost . När du innehåller glukoskontrollprodukter i din kost är läkemedel effektivare. Detta innebär ett mer uthärdligt liv, även om man alltid måste övervaka blodsockernivån.
Tips för att bli av med påsar under ögonen
Påsarna under dem beror på inflammation i nedre ögonlocket, som ett resultat av ackumulering av vätskor och toxiner i detta område. Denna process uppstår när vi upplever överdriven stress, trötthet eller obalans i kroppen. Varför bli av med påsar under ögonen? När en viss del av kroppen uppblåst, detta påverkar sociala relationer.
