Det är klart att tiden går på samma sätt, vare sig vi är en man eller en kvinna. Åren har dock olika grepp beroende på vårt kön.
De flesta är hälsosamma och fysiskt opåverkade av årens vikt när de arbetar, men allt blir komplicerat när de når åldern av pensionering och att de blir gamla på en gång.
Läs också: Män och kvinnor, två olika hjärnrealiteter
För kvinnor är situationen helt annorlunda. Först lever de längre, det är ett faktum. Men vet de också hur man bättre ska anpassa sig till den förändrade pensionstakten.
Varför? För att de tyvärr, även om de har arbetat som män alla sina liv, lärde sig från en mycket ung ålder för att utföra hushållssysslor.
Detta gör det möjligt för dem att inte behöva möta en stor tomrum vid tiden för att dra sig ur det aktiva livet. Därför faller deras hälsa mindre skarpt än männen under den här avgörande övergångsperioden. Dessutom är
kvinnor i allmänhet mer aktiva och mer vana vid socialisering.
Deras vänskap går ofta tillbaka till när de befinner sig "ensamma", det vill säga när deras barn lämnar familjen hemma, har de inga svårigheter att bilda vänliga relationer med kvinnor i samma ålder.
Vägen som de har utbildats kan de utveckla bättre överlevnadsstrategier. De hittar lättare lösningar på sina problem än män, oavsett om de är enkla eller mer komplicerade. Om vi lägger till detta är det faktum att
kvinnor brukar ta hand om dem, att de ofta går till doktorn och äter hälsosammare mat än män
är det lätt att se varför deras livslängd är högre och att deras pension levde bättre.
faktum: män tar hand om dem dagligen. De går bara till en sjukvårdspersonal när smärtan som de känner är ofördragen eller inaktiverad , de äter inte bra och är mindre benägna att prata om deras hälsoproblem eller deras psykiska svårigheter
Detta är motsatt av medalj av manliga värden som förmedlas av samhället, bland annat vi finner mod och virilitet.
Organisk åldrande och dess konsekvenser på Män och kvinnor Från en fysisk synvinkel har kvinnor ett hormon mot fara som är mer utvecklad än män, eftersom de måste ta hand om barn.
Detta leder dem till att anta beteenden hälsosammare än män.
. Kvaliteten på gestationer och leveranser kan i hög grad påverka deras framtida hälsa. Om en kvinna inte äter korrekt under graviditeten eller inte får adekvat medicinsk vård (det är speciellt fallet i utvecklingsländerna) kommer deras ålder att påverkas.
Den etniska gruppens inflytande på åldrande egenskaper kan inte försummas.
Människor som är födda i Latinamerika, Afrika eller Asien står inför mycket ansträngda fysiska aktiviteter under sin livstid
, för ett alltför stort antal timmar om dagen, oavsett antingen sex.
Män och kvinnor måste arbeta är mycket bara för att kunna överleva. När de når ålderdom, måste invånarna i dessa regioner hantera kroniska patologier, och den medicinska hjälpen de får är inte alltid i nivå med denna utmaning.
Kost
Övning
Läs också: 7 "oskyldiga vanor" "som orsakar hormonella obalanser
Män kan också uppleva hormonella förändringar, men de är mer gradvisa och särskilt mindre uppenbara. När deras testosteron en minskning, de kan gå ner i vikt, lida av sömnstörningar eller erektil dysfunktion, men de förlorar mycket sällan sin förmåga att reproducera. Mäns hud är tjockare än kvinnors,
vilket förklarar varför de i allmänhet är mindre drabbade av rynkor eller mycket senare. Om kvinnor är biologiskt predisponerade för att experimentera med mer synliga tecken på åldrande är de ändå de som genomgår det estetiska viktigare även i deras ålder
Detta leder dem till att vara mer oroade över sitt utseende än män.
Slutligen måste vi prata om hår. Och här har kvinnor en liten fördel. Även om hårfibrerna tappar och försvagar snabbare än män,
kan de se dem falla mycket snabbt , och detta från en relativt ung ålder.
På samma sätt män uppleva vitt hår i allmänhet tidigare än kvinnor.
De livsmedel som du bör äta för att ha normala hemoglobinnivåer
Vad menar vi när vi pratar om hemoglobin? Faktum är att detta är ett vanligt ord. Majoriteten av människor associerar den med anemi, men vi vet inte begreppet som sådant. Hemoglobin är ett globärt protein, det vill säga det är mycket koncentrerat i röda blodkroppar. Det är ansvaret för att transportera syre till perifera vävnader och koldioxid till lungor som ska evakueras Normala värden varierar från 12 till 16 g / dl hos kvinnor och 13 till 18 g / dl hos män.
Vaginal douches ökar risken för att utveckla äggstockscancer
Många studier har fokuserat på senare år om förhållandet mellan douching och infektioner, inflammation och utomkvedshavandeskap. Denna hygienisk praxis skulle också i samband med ökad livmoderhalscancer, minskad fertilitet, ökad risk för att få hiv och andra sexuellt överförbara sjukdomar. Från denna bas har vetenskapliga studier tagit ett steg framåt genom att observera effekterna av skölj på utvecklingen av äggstockscancer.