Hur man behandlar en fettlever naturligt?

För fettlever är mycket vanligt. En av fem vuxna lider, och de flesta av dem inte ens misstänker att uppnå är varför denna sjukdom kan vara mycket farligt och potentiellt livet för en person i fara.

den icke alkoholfettlever, även känd som fettlever är en leversjukdom som orsakas av närvaron överdriven fett i levern. Levern har svårt att bryta ner fetter som ackumuleras i levervävnaden. På lång sikt kan ansamling av fett förstora levern och celler i kroppen kan bytas ut mot en stor mängd ärrvävnad.

Så den lever kommer inte fungerar normalt, och det kan även leda till leverfel eller levercancer. Det är därför det är viktigt att veta om vi lider av denna sjukdom att så snart som möjligt påbörja den bästa behandlingen.

På samma sätt det viktigaste är att upptäcka sjukdomen den tidigare , efter att ha följt rekommendationerna från specialisten och gjort förändringar i vår kost och livsstil, blir det lätt att stoppa sin utveckling och till och med för att försvaga den i de flesta fall.

Enligt vissa studier är det visat att personer med diabetes, kan de med höga kolesterolvärden eller feta människor har en fettrik lever. Denna sjukdom är vanligare hos män. också, Personer med insulinresistens kan lida av denna sjukdom , inte för att de är diabetiker, men eftersom kroppens celler inte svara på hormonet som kontrollerar blodsocker och bukspottkörteln måste producera mer insulin för kroppen att reagera på rätt sätt.

vad är symptomen?

Två symptom på denna sjukdom är stress och problem att koncentrera

Uppsamlingen av överflödigt fett i leversjukdomar och begränsar dess förmåga att eliminera toxiner och kolesterol från blodet . Det kan inte längre utföra andra funktioner normalt, vilket också påverkar hälsan hos hela kroppen.

Först finns inga viktiga symptom, men senare förvärras situationen. Här är några symtom:

• Trötthet
• Svaghet
• Illamående
• Många dålig koncentration
• Smärta i övre högra delen av buken
• Missfärgning av vissa kroppsdelar, såsom nacke eller underarmar
• Ångest i sen eftermiddag
• Fibromyalgi
• urinsyra
• Hög triglycerider och kolesterol
• bukfett
• håravfall och acne
• Snarkning och i vissa fall, vårtor på halsen och armhålor

Om sjukdomen inte behandlas i tid och fettet fortsätter att öka, det kan finnas komplikationer, bland annat inflammation och cirros som orsak:

• vätskeretention
• förlust av muskelmassa
• inre blödningar
• Gulfärgning av hud och ögon (gulsot)

Vilka livsmedel att undvika om alltför foie gras

? Enligt någon undersökning är det mycket viktigt att eliminera mat som innehåller socker, s urtout innehåller mycket fruktos, såsom majssirap och raffinerade kolhydrater och kakor gjorda med vitt mjöl.

Alla personer med denna sjukdom har en hel del näringsbrist, även om "de äter mycket och konsumerar mycket kalorier.

Vilka livsmedel som ska konsumeras när vi lider av denna sjukdom?

Förutom frukt och grönsaker kan sjuka människor också äta fisk, yoghurt och torkade frukter.

Patienterna måste konsumera en större mängd antioxidanter och antiinflammatoriska näringsämnen närvarande i växter, för att stoppa destruktionen av leverceller. På samma sätt är det viktigt att konsumera mycket frukt och grönsaker eftersom de är matrika med antioxidanter och fytonäringsämnen (som hjälper till att bekämpa dessa problem, inklusive inflammation).

L Mjölktistill extrakt

Forskning har visat att mjölktistel extrakt är ett mycket effektivt tillskott för att behandla alltför fet lever eftersom det innehåller en aktiv substans som kallas silymarin, vilket möjliggör läkning av tisteln. skydda den från fria radikaler, eftersom det ökar koncentrationen av kroppens mest kraftfulla antioxidanter, såsom glutation och superoxiddismutas. Dessutom stimulerar denna växt proteinsyntes, vilket resulterar i regenerering av leverceller och bildandet av ny levervävnad. Det är mycket viktigt att konsumera ett mjölktistel-extrakt innehållande 80% silymarin och att ta 175 mg två gånger om dagen.

E-vitamin E

E-vitamin är ett tillägg mycket viktigt och effektivt mot denna sjukdom. Enligt en klinisk studie som publicerades i New England Journal of Medicine , hade patienter med överviktig fetlever som hade tagit ett tillskott som innehöll E-vitamin har visat en stor förbättring av alla symtom på denna sjukdom, såsom inflammation, leveransökning och fettuppbyggnad. Dessutom har de flesta patienter löst sina hälsoproblem. Limonene

Limonen är en förening som finns i eteriska oljor som extraheras från citrusskal.

Det är ideal för att förhindra fettackumulering och förhindra insulinresistens Ändra din livsstil

För att förbättra hälsan och bekämpa sjukdomen kommer det att förändra dina vanor och livsstil.

Övning förbättrar insulinresistens, varför det är viktigt att göra minst en halvtimme aerob träning fem gånger i veckan.

Vid extrem fetma , det rekommenderas att genomgå bariatrisk kirurgi för att förbättra diabetes, hypertriglyceridemi och högt blodtryck. Kom ihåg att det är mycket viktigt att kontrollera din viktminskning!

Hur man förhindrar denna sjukdom?

Undvik alkoholkonsumtion.

• Undvik högst om konsumtionen av smärtstillande medel och antiinflammatorier
• Lossa gradvis
• Vaccinera mot hepatit A och B.
• Öka ditt intag av antioxidanter.
• Om du presenterar några av de ovan angivna symtomen bör du konsultera din läkare

för diagnos av sjukdomen snabbt. Vänta inte för länge eftersom din lever kommer snabbt att påverkas och behandlingar kommer att vara värdelösa efter! Kom ihåg att någon förändring i din kropps beteende är ett varningsskylt om att något är fel Försök att övervaka din kropp för att identifiera vad som är fel och att kunna följa lämplig behandling. Som förebyggande åtgärd är det lämpligt att minska konsumtionen av socker och alkohol när det inte finns några symtom. ät mer frukt och grönsaker.

Du kan också ta ett tillägg bland de som rekommenderas ovan, såsom mjölktistel eller vitamin E och D. Således får du mer energi och du kommer att vara mer skyddad mot risken att utveckla för fet lever !

---

6 Naturliga drycker för att behandla urinvägsinfektioner

Kvinnor är ofta de som lider mest urinvägsinfektioner. Men läkarna säger att vi alla lider av detta problem under våra liv. förekomsten av mikroorganismer i urinvägarna detta orsakar inflammation, som är lokaliserad i blåsan eller urinröret. de mest allvarliga och smärtsamma symtom i de övre urinvägarna, vid njurområdet.

(Naturläkemedel)

De 5 bästa infusioner för att bevara friska cirkulation

Blodcirkulationen spelar en viktig roll i vår hälsa eftersom den är ansvarig för att transportera syre och näring till alla celler i vår kropp. Har svårt eller ett hinder i cirkulationssystemet leder oss att utveckla en rad av sjukdomar som försämrar vår livskvalitet när den inte kontrolleras i tid. den stillasittande livsstil, dålig kost och genetiska förändringar är en av de främsta orsakerna till cirkulationssjukdomar.

(Naturläkemedel)