Den bräss: medlare välfärd och vårt immunförsvar

den bräss är det organ som vi historiskt har gett större andliga dimensioner.

för många människor det är som en biologisk kraftcentrum som skulle fokusera denna "fjärde chakra "vilket enligt dessa traditioner representerar hjärtat, eller vår förmåga att älska.

Även dess namn ( thymos ) är grekiska betyder just" hjärta, soul, lust ...".

dessutom är denna kropp på en framträdande plats, mitt i centrum av vår bröstet bakom bröstbenet.

detta är förmodligen därför det alltid har haft denna magiska klang i många kulturer och praxis, men långt ifrån ett vetenskapligt tillvägagångssätt.

Men y- Är det något som är verkligt om alla dessa idéer? Denna lilla körtel är så viktigt för vår hälsa och vårt välbefinnande fysiskt och känslomässigt?

Vi står inför en körtel och liksom alla dem som är i vår kropp, spelar den en unik och viktig roll i . hälsa

i detta fall är det intressant att veta inuti bräss mognar någon typ av mycket viktiga celler: T-lymfocyter

Dessa celler är viktiga för vårt immunförsvar, det är därför det är intressant att få mer information om denna körtel så viktigt men ibland lite förstås.

är det sant att tymus är involverad i våra positiva känslor?

titta på litteraturen och artiklar gjorts om bräss, upptäcker vi att de har, för det mesta, en mycket vetenskapligt förhållningssätt.

mycket av denna information är i nivå med den andliga prisma, något maskera den verkliga funktionen hos denna organ som I och för sig är redan spännande och viktigt.

Först tymuskörteln är inte involverad i våra känslor och stärker inte vår lycka. Vad det egentligen gör är att bry sig vår goda immunsvar.

bräss funktioner

• bräss finns inte en enda struktur, men en kropp bildad av två lober ligger på mediastinum, precis utanför vårt hjärta.
• Vad faktiskt inte är att få omogna T-celler från benmärgen.
• där, och i den här miljön, kommer det att dessa organismer att vårt immunsystem att mogna att svara på främmande patogener och celler som vi kunde attack.
• Det kommer också att genomföra denna process genom positiv selektion, det vill säga celler som inte kommer att kunna "städa upp" med denna typ av makrofager.
• en gång att de mest apta T-cellerna kommer att ha utvecklats helt och kommer att vara fullt fungerande och kapabel, kommer de att släppas ut i blodet för att "döda" de patogener.
• också, och det är också viktigt, de aktiverar B-celler att producera mer antikroppar och kommer att lagra "minnen" om hur de har mött vissa infektioner

Läs också tallkottkörteln. cykelregulator och ögon stympat

de bräss förändras med tiden

annan idé som blev populär på lymfoida systemet är att det växer eller krymper från tid till annan i enlighet med våra känslor.

det är inte sant. thymus är störst under barndomen, men kom vid puberteten krymper det . Dess vävnader ersätts lite för små av fettvävnad.

Är detta negativt eller farligt? I själva verket nej det är en enkel naturlig process som inte utgör någon risk för vår hälsa.

Anledningen? Lymfopoies T eller mognad av T-celler sker när som helst som en process som är nödvändig för vår immunsvar.

Vilka sjukdomar är förknippade med denna körtel?

Den bräss, som alla andra av våra körtel kroppen, kan antända, att förlora sina funktioner, lider utvecklingen av cancerceller eller förekomsten av cystor

Låt oss titta på detta mer i detalj.

• 22q11 radering micro, även kallad DiGeorge syndrom är en sällsynt sjukdom är en brist av immunsvaret och uppträdandet av små cystor.
• När hyperplasi av tymus däremot patienter visar lymfoida folliklar inuti thymusen. Det är en sjukdom som härrör från Lupus.
• Den thymoma är en annan typ av tumör som förekommer främst hos kvinnor. De kan vara godartad eller elakartad

Discover. 7 tecken på att din sköldkörtel inte fungerar väl

Reglerna för att ta hand om tymus

Som vi har sett, bräss en körtel föga känd eller missförstås som i slutändan är avgörande för vårt välbefinnande och immunförsvar starkt med god respons.

under vi erbjuder några enkla strategier för att stärka dess funktioner .

• Ät frukt och grönsaker färska ekologiska
• Försök att ha en diet så naturligt som möjligt , som är industriell eller redan tillagade produkter rik på mättade fetter, konserveringsmedel, vitt socker etc.
• mat rik på vitamin E, t.ex. advokater eller vetegroddar är mycket bra.
• Ät frukter rika på vitamin C.
• broccoli, vitlök och lök är också mycket bra.
• Ät gurkmeja.
• grönt te es T rekommenderas också.
• Leta efter fisk rik på omega 3-fettsyror
• Det är också viktigt att inte bortse från vitamin D.
• göra mjuka övningar varje dag som kommer att förbättra syresättningen och bra trafik.

Slutligen ett hälsosamt liv, lär vi oss att hantera stress omvänd otvivelaktigt välfärd bräss och all vår kropp.

Lägg dem i praxis.

7 Psykologiska fördelarna med motion

De flesta människor går till gymmet och börja träna för att förbättra sitt fysiska utseende Men och om vi sa att träning också är bra för ditt sinne? I den här artikeln . kommer att presentera alla de psykologiska fördelar som kan ge dig fysisk träning Vi inbjuder dig att läsa: 7 bästa övningar för att gå ner i vikt motion är bra för ditt sinne Även om du gör inte tro det, motion kan ha exceptionella fördelar för att förbättra ditt minne , för att varva dig, släpp din oro eller marknadsföra din inlärningsprocess.

(Goda vanor)

5 Pelare för en balanserad kvinna

Att vara kvinna balanserade sätt att hitta vår viktig länk med oss ​​ för att upptäcka alla våra vitala krafter och mogna med frihet, integritet och lycka. som vi redan vet, behandlar livet oss många inre skador, även om de ser inte sig från utsidan, är osynliga vikter som väger på våra axlar varje dag, hindrar oss från att gå framåt och ibland göra oss sjuka.

(Goda vanor)