Erektil dysfunktion är ett vanligare problem än det verkar. Det är vanligtvis förknippat med fysiologiska förändringar som åldras av äldre människor, men i verkligheten kan det påverka män i alla åldrar.
Unga män är ofta generad av denna situation och deras partner vet inte hur man ska hjälpa dem att lösa detta problem. Därför är det viktigt att lära sig ämnet, inte bara för att upptäcka de faktorer som orsakar denna sjukdom utan också att söka en lösning i par
Vad är erektil dysfunktion?
en mans oförmåga att ha eller upprätthålla erektion i samlag. förhindrar lyckad slutförande av intima möten, vilket kan leda till självkänsla och depression.
Läs också:
Vad är erektil dysfunktion? Symptomen på erektil dysfunktion
Svårighet att uppnå eller upprätthålla erektion när
För det första är det viktigt att besöka en specialist,
för att avgöra om problemets ursprung är fysiskt, till exempel en bieffekt av en sjukdom . När det här alternativet avvisas, kolla på de psykologiska orsakerna. Många människor försummar dessa faktorer, men stress,
nerver eller en del av deras sexpartners inställning kan vara orsaken till denna situation. Hur hjälper din partner att stimulera erektion?
det första du bör göra är att lugna situationen genom att göra honom att förstå att det finns inget ovanligt och att det kan påverka alla män. Som kvinna borde du inte uppträda grovt, eller känna dig ledsen eller ledsen. Även om du känner dig ansvarig och tänker på att du inte uppskattar din partner tillräckligt, vet du att det här är en vanlig fysiologisk händelse, och att du kan lösa detta problem i två.
Vi rekommenderar att du läser :
5 örter som ökar libido Förbättra kommunikationen
. Om du känner både tillräckligt Trusted för att tala om utan tabu, kommer du att lösa detta problem lättare. En förtroenderelation tillåter oss att uttrycka saker som misshagar oss, våra frustrationer och alla slags känslor som på ett sätt påverkar vår spänningsnivå.
Bra erotisk kommunikation tillåter dessutom
enklare anslutning och skapandet av fantasier som främja sexuellt nöjeStimulera erogena zoner
stimulera erektion och ha sex roligare Preliminärer är inte bara viktiga för kvinnor. Smärta, kyss och oralt före handlingen hjälper till att stimulera och upprätthålla erektion. Det är viktigt att känna till de svaga punkterna hos mannen, liksom hans preferenser och eventuellt hans föremål fetischer
. Detta kommer utan tvekan att vara ditt bästa vapen för att upprätthålla din partners motivation under samlag.
Några tips Om din partner inte kan få erektion eller behålla den under sex
försök några sexuella spel för att stimulera honom till det maximala.
. Par som tränar och har en god diet har samlag mer njutbart och bestående kön. En stillesittande livsstil, tobakskonsumtion och fattiga diet är faktorer som påverkar blodcirkulationen och därmed erektion.
Några tips
Uppmuntra din partner att ha en hälsosam kost
och konsumera mat som stimulerar erektion
Vi rekommenderar dig regelbundet att börja dagen med en bra frukost ... Vad sägs om du att följa med honom med tidigt kön? Här är 10 bra skäl! Läs mer "
5 Misstag som gjorts av avundsjukare
Trots att vi blev gjorda att tro att det var synonymt med romantisk kärlek, är det säkert att människor som är avundsjuka inte utnyttjar sitt förhållande eftersom de ständigt tvivlar är fortfarande på defensiven. Många anser att de, genom att vara avundsjuk, bevisar sin kärlek till sin partner. Men vissa typer av svartsjuka är mycket negativa.
5 Nycklar som hjälper dig att vinna något skel
Ett argument präglas av en dialog där det finns motsättningar, skillnader i yttrande och det klara behovet att införa en sanning över den andra människans argument. Även om ingen någonsin har lärt oss hur man ska diskutera på en hälsosam sätt för att nå en överenskommelse Det finns ett antal viktiga faktorer som kan hjälpa dig.