Avlasta gastrit med dessa hem tips

Gastrit är en sjukdom som är väggen av magsäcken undergår inflammation , utlöser en stark brännande känsla buken, tillsammans med magsyran och gas.

Det kan bero på många faktorer. Emellertid de flesta förhållanden är som orsakas av proliferation av bakterierna Helicobacter pylori. Det är bakterierna som svarar för bildandet av sår.

Symtomen kan uppträda plötsligt eller manifest gradvis. Även om de är vanligen milda och övergående natur, det finns en risk för komplikationer såsom blödningar i magen.

Det finns nu många behandlingar som hjälper till att kontrollera symtomen så att de n inte påverkar livskvaliteten för drabbade patienter.

Dessutom finns det ett antal tips hem som gör att du kan minimera , särskilt när det är på grund av stimulering en extern irriterande.

Du står inför detta problem? Du vet inte hur man kontrollerar det? Upptäck våra lösningar!

Vad orsakar gastrit?

gastrit orsakas av irritation i slemhinnor som skyddar magen mot magsafter. Försvagningen av slemhinnebarriären som orsakas av överskott av magsyra driver en generator försämring av inflammation och lesioner.

De flesta fall inträffar efter en infektion. Men det kan också utlösas av autoimmuna störningar, galla återflöde i magen eller matsmältningssjukdomar.

riskfaktorer

• infektioner med Salmonella H. pylori
• parasit- och virussjukdomar
• långvarig analgetisk användning
• driven alkohol och konsumtionen av cigaretter
• Exponering för spännings
• matsmältnings lesioner
• Crohns sjukdom

Ät irriterande livsmedel är inte en orsak till gastrit Men det är en faktor som ökar svårighetsgraden av symtomen

Läs den här artikeln: .. Hur man behandlar gastrit

Hur vet jag om jag jag gastrit?

många fall av gastrit är asymtomatiska. I själva verket kan patienter upplever lätt förväxlas magbesvär med ett gemensamt matsmältningsbesvär

Enligt dess svårighetsgrad, kan det också orsaka :.

• Burning i övre magen
• illamående och kräkningar
• Aptitlöshet
• magont och gas
• sura uppstötningar
• Om symptomen är återkommande, är det viktigt att rådgöra med din läkare. Efter klinisk undersökning, läkare kan ordinera laboratorietester för att bekräfta diagnosen.

hus Tips för hantering av gastrit naturligt

Det finns många mediciner som kan hjälpa kontroll gastrit. Trots detta är det viktigt att dessa patienter ändra sin livsstil för att förebygga komplikationer.

Medan åtgärder tillfälligt lugna oroligheterna, vilka är de vanor som avgör om de återkommer, läka eller bli allvarliga.

att tillämpa dessa få naturliga knep är ett bra alternativ för att bekämpa sjukdomen utan att behöva gå igenom droganvändning. Idag har vi samlat det bästa för dig att omsätta dem i praktiken.

1. Äta kall gelatin

Gelatin är ett livsmedel rik på viktiga näringsämnen som är bra för kroppen. Dess aminosyror, vitaminer och mineraler att reparera magslemhinnan och kontroll inflammation.

• Ät en del av kall gelatin när du känner en brännande känsla eller några symptom på gastrit

2. Att äta en banan

På grund av hans bidrag i fiber och antioxidanter, är banan en av de traditionella åtgärder för att lindra matsmältningsproblem orsakade av gastrit.

Det är en söt mat som hjälper till att reglera pH-värdet i magsäcken, vilket minskar överdriven surhet som orsakar sår och irritation.

• Ät en portion banan, eller inkludera det i dina smoothies och frukost.

Du vill veta mer? 3 näringsskillnader mellan plantain och banan

3. Rice Drick vatten

Fibrer som koncentrerar ris vatten är användbara för att stödja matsmältningen. dess näringsämnen fungerar som naturliga smärtstillande medel i magen , hjälpa till regenerera syrairriterade vävnader

• Koka ris i vatten utan några andra ingredienser och drick vätska 2-3 gånger om dagen

4. Begränsa konsumtionen av irriterande livsmedel

Många irriterande livsmedel kan förvärra symtomen på gastrit , särskilt när de konsumeras under ett anfall.

Det är viktigt att du begränsar ditt intag av mejeriprodukter, stekt och kryddig mat, åtminstone tills du är lättad.

5. Drick mer vatten

Patienter som har detta problem med magen bör konsumera tillräckligt med vatten för matsmältningen. En låg vätskeintag underlättar förändringar i pH, som tillåter magsyra att orsaka skada.

• Se till att du dricker sex till åtta glas vatten om dagen.
• Om du inte gillar att dricka bara vatten, dricker det med lite Citronsaft eller växtbaserade infusioner

Ta hänsyn till dessa rekommendationer och använd dem som en allierad när du behandlar gastrit. Se även din läkare regelbundet för att utvärdera ditt tillstånd.

De anläggningar för bättre sömn

Växterna är de mest rekommenderade alternativ när vi vill främja vila. Förutom att konsumera infusionen kan vi också njuta av deras extrakt. Om du har problem att somna eller när du vaknar på natten oförmögen att sova, kan du dra nytta av vissa Hem infusioner. i den här artikeln vi ger dig de bästa plantorna att sova ordentligt och få upp på morgonen med alla förnyad energi.

(Naturläkemedel)

Tips för att undvika vätskeansamling

Det finns många anledningar till varför Våra händer och ben kan svälla. Efter en hård dags arbete, på grund av övervikt, graviditet eller för mycket salt kan detta hända. Om du lider av det, borde du veta att Det finns lösningar mot vätskeretention som orsakar detta problem. . Upptäck i följande artikel, tips för att undvika detta hälsoproblem Varför vi lider av vätskeretention Orsakerna till vätskeretention är många: Hypertension hjärtsjukdom dåliga matvanor övervikt salt överkonsumtion på hormonella förändringar klimakteriet spänning cirkulationsproblem The under vatten När kroppen upptäcker en låg nivå av vatten i kroppen, utlöser det ett system för att behålla allt kvarvarande vatten.

(Naturläkemedel)