Vissa människor kan skapa sina egna inre plågor och gråta när det regnar, bara för att det regnar.
Vi vet att du vet det här typ av människor som skapar egna problem och som snart eller senare beklagar labyrinterna där de låser sig.
I det här fallet är det mest farliga att de lyckas. att driva andra i sina egna obsessions, i sina moraliska och / eller personliga dilemman.
De slutar göra oss ansvariga, så att lägger vi till våra problem problem som är helt främmande för oss.
Detta är något mycket vanligt, särskilt bland de lite omogna och beroende männen.
Men det är något som vi alla har upplevt i stunder av att skapa stormar i andra.
Det är intressant att tänka på den här tanken.
Det finns dagar när vi är besatta av vissa saker utan att verkligen veta orsaken.
"Och om jag inte kan göra det ... vad ska jag göra? Jag har inget annat val. " Självklart är jag dömd att vara olycklig, jag kommer aldrig komma någonstans. "
Dessa små exempel är situationer, tankar och idéer som vi kan härleda vid vissa tillfällen i vårt liv.
Vi får inte se dem som något traumatiskt eller farligt.
Existentiella kriser är livets ögon som tvingar oss att fatta sådana viktiga beslut. > Vi uppmanar dig att upptäcka: Wendys syndrom: ta hand om andra genom att glömma sig
Vi kan alla skapa våra egna stormar vid ett givet tillfälle, men det måste vara korta ögonblick av bräcklighet, under vilken tid självkänsla måste hjälpa oss att vrida hörnet och skapa nya projekt.
Alla känslor och automatiskt tänkande har en form i vår hjärna. Så när du märker att du inte är så stor Tja, ta en anteckningsbok och skriv se vad som händer i ditt huvud
Använd korta ord eller fraser. Beskriv hur du känner, vad du ser och vad du märker.
Läs också: När du tillåter dig själv vad du förtjänar lockar du vad du behöver
Men
Att göra dem ansvariga för sina egna problem, egna inre stormar.
Även om det är uppenbart att vi alla kan gå igenom kris verkar det som om vissa lever i en kronisk kris.
C De är mycket intet ont anande personligheter som behöver erkännas, stödjas och lyssnas på eftersom de inte kan klara av de problem som de ibland skapar sig. Vi kan ha vänner, släktingar och till och med makar som har denna personlighet. I dessa situationer,
Håll ett ordentligt känslomässigt avstånd, för att du har egna problem och ansvarsområden.
Ta inte dessa främmande vikter på ryggen eller begränsa din självförverkligande kraftigt.
du måste vara mycket försiktig och ta hand om dig själv först.
5 Nycklar för att lugna ett rastlöst sinne och hitta inre frid
Ett rastlöst sinne lämnar ingen paus eller vila. Vi går från oro för oro, från rädsla för ångest Gravvis väver vi så komplicerade nätverk i vår hjärna att vi förlorar detta underbara privilegium som kallas inre fred. Det är möjligt att många människor förvirrar begreppet angelägt sinne med nyfikenhet och produktivitet.
När självmedkänsla begränsar dig
Vi har alla på något sätt i våra liv känt svåra omständigheter som fick oss att känna oss som offer. Allt verkar svart för oss, hela universum verkar vara emot allt. Om det någonsin har hänt dig eller om du upplever det just nu beror det på att du verkligen har fallit i självkänslighetens kopplingar.