Varför är det fel att avstå från att urinera?

Lusten att använda toaletten är ett biologiskt behov som alla människor känner när kroppen är redo att kassera avfall.

I det här fallet uppstår en signal när blåsan är full och den måste tömmas.

Det är faktiskt detta organ som ansvarar för att lagra vätskan som sänts av njurarna, för att utvisa den genom urinröret.

Av många skäl föredrar många människor att hålla sig ur urinering i tre eller fyra timmar i rad, och vänta på en bekvämare tid och plats.

Men var medveten om att vanan För att undvika urinering i flera timmar kan det orsaka allvarliga biverkningar . Upptäck dem! Blåsans utvidgning

Blåsan har en lagringskapacitet som varierar mellan 150 och 220 ml urin, beroende på personen.

Om vi ​​vet att ett glas vatten ger mer eller mindre 200 eller 250 ml vätska, blåsan måste fungera hela dagen för att kunna tömma i tid.

Problemet är att när man inte respekterar denna önskan att urinera,

vätskorna är överbelastade och dilaterar väggarna för att skapa plats för dem. Därför börjar blåsan att expandera och på medellång eller lång sikt kan det leda till allvarliga hälsoeffekter.

Läs också: Vanlig trängsel att urinera? Upptäck orsakerna till mictoral syndrom

Återkommande infektioner

Genom urinen elimineras sura ämnen som, när de bibehålls, kan skada väggarna i urinvägarna och urinblåsan.

fragilisering ökar risken för infektioner, eftersom mikroorganismerna smälter lätt i systemet.

Det är dessutom nödvändigt att veta att

tack vare urinering, bakterierna som kommer fram i blåsan och i Urethra elimineras, men när de är fasthållna har de tid att utvecklas. Således blir blåsan en av de vanligaste sjukdomarna, särskilt hos kvinnor.

Denna infektion är resultatet av inflammation i blåsans väggar och bakteriella attacker

Njurstenar

Njurstenar kan utvecklas av många skäl.

En av dem är Den enkla handlingen att behålla urinen, därför

kristalliserar ämnena i njurarna, eftersom de inte elimineras i tid. Med urinering uppnås en balans mellan kroppsmineraler, vilket bidrar till att upprätthålla god energi och njurefunktion.

När vätskor hålls på ett tag börjar njurarna bilda små stenar med kalcium, fosfat, ammoniak och magnesium som ackumuleras tills njurstenar bildas.

För att undvika denna reaktion är det bäst att öka vattenförbrukningen

och gå till badrummet så snart kroppen frågar efter det. Se den här artikeln: 5 juice som hjälper dig att eliminera njurstenen.

Vesicureteric reflux

Du borde veta att detta tillstånd kan leda till andra allvarligare hälsokonsekvenser.

Vesico-ureterisk återflöde uppstår på grund av infektion eller tryck på urinröret orsakat av ett annat organ, så att urin stiger onormalt från blåsan till njurarna.

mer allvarliga infektioner, ärrbildning i urinvägarna och jämn leverskada om kroppen inte behandlas ordentligt.

Pelvic shivering och bäckensmärta.

Urinretention innebär ackumulering av vätskor och toxiner i blåsan, vilket orsakar en känsla av frossa och bäckensmärta av olika intensitet.

Magen kan verka mer svullnad och det är möjligt att andra symtom presenterar sig, såsom trötthet eller yrsel.

Det är därför uppenbart att faktumet att avstå från urinering i flera timmar innebär allvarliga konsekvenser som ska beaktas Det är viktigt att lära sig att gå på toaletten i tid, så snart du känner signalerna i din kropp för att undvika dessa förändringar.

---