Hypertension är en sjukdom som resulterar i ett tryck över det normala genomsnittet, vilket bör vara ca 140 / 90 hos vuxna Detta problem är mycket närvarande i denna åldersgrupp. Hypertoni är en av de mest diskreta sjukdomarna som finns hos människor: förhindrar att det är mycket viktigt, eftersom det kan påverka hjärnan, hjärtat och njurarna, bland annat. Det kan också öka risken att drabbas av en hjärnblödning! Även om vetenskapen inte har visat en specifik orsak till högt blodtryck, finns det fortfarande några faktorer som kan utlösa det, som överdriven konsumtion salt, alkohol, tobak, förutom en stillasittande livsstil. Alla är utsatta för denna sjukdom,
, och det är därför som regelbundna kontroller bör utföras till läkaren, följ en hälsosam kost, träna och konsumera vissa medicinska växter, som de som kommer att nämnas i följande linjer!
Mistelten Misteln har en effekt diuretikum, stärker hjärtat och minskar kolesterol i blodet.
Fry 5 gram mistel under 15 minuter och konsumera den i en matsked <. Koka i 3 minuter 15 misteltavla i en halv liter vatten och ta 2 glas om dagen i 5 till 7 dagar

och lavendel har andra fördelar såsom cell rekonstituering och behandling av rynkor, ärr och märken. rölleka det var visat att denna ört kan sänka blodtrycket och hjälpa till intensifiera mediciner för att behandla högt blodtryck. Förbered en infusion av blommande spikar i ett glas vatten:
Denna anläggning används förutom att ta hand om de respiratoriska och cirkulatoriska systemet, och för att behandla klimakteriet och depression. De mango blad Mango lämnar beredda infusion är också idealiska för att behandla urinvägsinfektioner. De är särskilt rik på gallinsyra som används för att bekämpa bronkit och behandla högt blodtryck. Förbereda dem, lämna två halvtorkade blad i små bitar i 1 liter vatten i solen i 14 timmar. B
Hawthorn monogynous Denna anläggning kan reglera hjärtfrekvensen och vidga hjärtats kranskärl samtidigt, vilket förbättrar hjärtfunktionen och reglerar trycket. Hagtorn är också fördelaktigt för behandling av ångest, takykardi och sänkning av kolesterol. Förbered en infusion i ett glas kokande vatten med två skedar av hagtornspulver,
Oliverna Den gröna bladlådan Olivträd är känt för sin effektivitet vid behandling av högt blodtryck. Man kan konsumera den på samma sätt som andra åtgärder som nämns ovan.
Du kan koka en tesked torkade blad i en glas vatten i 10 minuter och konsumera det på en tom mage och innan du lägger dig.
6 Fantastiska kokosolja förmåner
Olja kokos är en mycket mångsidig produkt som vi kan njuta av dess fördelar så mycket estetiskt, tillämpa den på huden eller håret, än mat. Du är förmodligen redan är bekant med denna e-utsökt smak och kokos lukt när du äter, antingen rå eller tillagad. vad du antagligen inte vet är att kokosolja kan ge dig flera fördelar samt Din nivå av hälsa och skönhet.
8 Livsmedel som hjälper dig att minska magen fett
Hur många människor har du sett nyligen växa på grund av dålig kost eller brist på motion? Verkligheten är att i dag fetma är en av de största globala problemen. för många, är minska fett från centrum en komplicerad men nödvändig uppgift när du vill vara i bättre form. uppnå detta hjälper till att förhindra hälsoproblem såsom högt blodtryck, metabolt syndrom, hjärtsjukdomar, minnesförlust, diabetes och vissa cancerformer.