Känslan av kärlek
Det är en del av vår kropp som tillåter oss att kommunicera, uttrycka oss och dela våra olika känslor genom vissa handlingar eller gester som används i det dagliga livet. Du har säkert gissat: det är uppenbarligen händer
den helande kraften i smekningar
Enligt studier som utförts av American Journal Psychiatry ,smekningar skulle vara terapeutiska gester med specifika betydelser och uttryck som har större inverkan på oss än någon annan drog. vet att en kyss eller en hand berör vårt ansikte eller ryggen kan orsaka en frisättning av oxytocin, ett hormon som kan slappna av kroppen och därmed spärra vägen till sorg och depression.
Dessa positiva stimuli vi får från vår liknande är av stor betydelse: detta bestämmer n vår emotionella mognad och vår evolution som individ! I det här sammanhanget kan vi använda exemplet på barn utan familjer som har bott i ett barnhem eller i en miljö där fattigdom, brist på social uppmärksamhet och marginalisering, situationer som starkt påverkat deras känslomässiga utveckling sedan deras tidigaste barndom. En gång tonåringar hamnar dessa barn i allmänhet på att utveckla en neuros, kämpar för att skapa en personlighet och har stora svårigheter att anpassa sig till sin omgivning.
Allt detta beror tydligen på bristen på kärlek och hängivenhet i sin omgivning Håller en bebis i sina armar eller kommer i kontakt med en annan
hud representerar en signifikant känslomässig och social utveckling i vårt liv. eller en enkel touch av en annan hand kan frigöra och uttrycka våra känslor. Dessa gester visar sålunda vårt känslomässiga tillstånd och naturen hos våra känslor. Stroking för att eliminera stress Människokontakt har en lugnande effekt; Det är ett balsam som kan integrera och bekräfta våra känslor.
En person berövas denna kontakt kan vara på väg in i en fas sorg och isolering och hög risk för att falla in i en depression.
Detta kan påverka alla åldersgrupper: övergivna barn, ensamma äldre eller par i kris. Det finns många exempel, men förklaringen är densamma: Ingen av oss kunde leva utan att ge och få lite tillgivenhet, ömhet och medkänsla som ger den mänskliga värmen vi så illa behöver. Ibland uppmuntrar djur oss att ha denna typ av attityd, särskilt hundar, katter eller andra husdjur. Dessa modiga djur välkomnar oss ofta hemma för att ha sin dos av ömhet och ömhet ... Ett vackert sätt att lägga till lite sötma i den här brännskärlden!
7 Fantastiska fördelar med snabbvatten
Drickande varmt vatten i tom mage är en hälsosam och enkel övning som är värd att inkluderas i din dagliga rutin. Det är faktiskt en mycket enkel vana och har inga biverkningar. Om du är en av de personer som har problem med att dricka ett ljummet vatten i morgon, nej gärna bara använda en kopp varmvatten Missa inte de 7 bra anledningarna att konsumera hett vatten.
Nio fettförbrännande naturliga
Idag Fetma är en av de största folkhälsoproblem. Många människor lider i världen och letar efter lösningar som hjälper dem att gå ner i vikt. En av de mest populära alternativen åt gången för att gå ner i vikt är det praxis att en sport, utan även utbudet är avgörande om vi ska kunna uppnå sitt mål. För det är kapital till ta hand om sin hälsa!
