Enkla tips för att behandla kolit naturligt
kolit är en inflammation av tjocktarm som kan orsaka mycket smärtsamma symptom som kräver medicinering. Ändå kan naturläkemedel användas för att behandla kolit och minska inflammationen som orsakar det. I följande rader kommer vi att diskutera de olika typerna av kolit som finns, de vanligaste symptomen och några hemmetoder som kan hjälpa till att behandla det.
Orsaker och symptom på kolit
säg att det finns två typer av kolit: akut och kronisk. Den första orsakas ofta av virus eller bakterier, medan den andra kan komma från olika orsaker (stress, ett kolon irriterande, olika sjukdomar etc.).
Om du har
ett eller flera av följande symtom är det mycket troligt att du har kolit: Akut buksmärta, kronisk eller i serie
- Tarmkramper
- Diarré
- Flatulens
- Permanent känsla av att lindra tarm
- Närvaron av slem eller blod i avföringen
- Feber
- Illamående och kräkningar
- Så snart du märker dessa symptom,
är det värt rådfråga en specialist så snart som möjligt för att få en noggrann diagnos. Läkaren bestämmer då om man ska ordinera mediciner, även om naturläkemedel kan också bidra till att förbättra patientens tillstånd. En dietbaserad vätskor för att behandla kolit
Kolit uppträder i allmänhet som
flytande diarré; Det är därför lämpligt att undvika konsumtion av fasta livsmedel i 2 eller 3 dagar och att endast ta vätskor. Här är några lösningar för att stoppa diarré: Risvatten:
- En riktig lösning för mormor. Koka motsvarigheten till en skål med ris i sex glas vatten tills fröna är mjuka. Filtrera vattnet och dricka det varmt eller kallt Kamillete:
- Kamille har antiinflammatoriska effekter, varför det anses vara ett effektivt botemedel mot kolit. Ta några kamillestammar och koka dem i en kastrull fylld med vatten. När beredningen är kallt, servera den i en kopp. Du kan ersätta sockret med honung eller stevia. Kålvatten:
- Ta några kålblad och koka dem i en kastrull i 10 minuter, drick sedan blandningen en gång i kallt. En mild diet
När symtomen börjar minska, kan du gradvis börja lägga fasta livsmedel till din kost.
Till exempel kan du börja med lite ris, lite mjöl kokt majs, magert kött, yoghurt eller magert ost, men alltid i små mängder för att observera reaktionen av din kolon Du kan också välja
äppelmos ( ) äpple gröt) och morötter , eftersom det anses vara en utmärkt naturlig lösning tack vare dess alkaliska effekt på tarmarna. godis Det är viktigt att veta att tarmen inte kommer att kunna utföra sina funktioner korrekt. när den är inflammerad Därför bör
vara på en mild diet för att inte försvaga inflammation och behandlingskolit.
För att förhindra symptom på kolit, undvik mat som innehåller raffinerad socker (kakor, choklad, godis) samt vitt bröd . Mycket krydda måltider, alkohol, kaffe och läskedrycker bör också undvikas. Om din kolit orsakas av stress, nervattacker eller irritabel tarm, rekommenderas att du gör avslappningsövningar ganska ofta: Yoga och meditation rekommenderas särskilt i detta fall.
glöm inte att alltid rådfråga en läkare om symptomen kvarstår.
Matavfall är fortfarande ett allvarligt problem i världen. Olyckligtvis uppskattas att mellan 30% och 40% livsmedel för konsumtion hamnar i skräp. Medan en stor andel går förlorad under bearbetning och transport, går de mest i kylskåp och Problemet är att många människor inte är intresserade av detta faktum och inte vet att en stor del av förgängliga livsmedel kan hållas längre tack vare metoder som frysning.
4 Smoothies för att behandla högt blodtryck
L hypertension eller högt blodtryck är en tyst sjukdom som utvecklas långsamt i kroppen som orsakar mycket allvarliga konsekvenser. för att undvika detta problem, är det viktigt att utföra vissa regelbunden screening, och förbättra sin livsstil. Inkludera i din kost läcker smoothies vi pratar om dig, du kraftigt bidra till att minska högt blodtryck som kan drabbas.
