Kuriosa som du inte visste om kroppslukt
människokroppen har cirka 50 svettkörtlar som har förmåga att producera upp till 1 liter svett om dagen. Genom denna mekanism utvisas skadliga toxiner. De områden som oftast luktar illa är fötterna, ljummen och armhålorna. I följande artikel kommer du att upptäcka saker du inte visste om kroppslukt.
Visste du att lukten av din kropp är unik och inte reproducerbar? Så, som är ditt DNA eller dina fingeravtryck. Det beror på olika faktorer som kost eller de kemiska processer som utvecklas i kroppen. Arom av varje person är en återspegling av vad det förbrukar och är en del av ett förfäderligt kommunikationssystem med våra kamrater. Det är därför kvinnor känner sig starkare under den mest fruktbara tiden, utan att de gör sport eller till och med kommer ut ur duschen.
De luktar vi uppfattar allt genom livet förblir etsat i vårt olfaktoriska minne ( både parfymer och dåliga dofter), påverkar vårt moraliska tillstånd och uppmuntrar oss att acceptera eller avvisa vissa livsmedel, människor eller föremål. Vi tror alla att dåliga luktar är på grund av brist på hygien endast. Men de beror också på
klimat, ärftliga, matningsfaktorer eller på grund av intag av vissa droger. I de mest drabbade områdena (fötter, ljumskar och armhålor) finns det körtlar som producerar större mängder svett. Dessutom är dessa platser som dra nytta av liten ventilation som uppmuntrar bakterier att komma till där, bakterier som genererar mer svett.
Huden består av miljontals små hål som kallas "porer" vilket gör att kroppen kan andas. En ledning som används som flyktväg genom svettkörtlarna och har funktionen att producera denna salta vätska som kallas svettning. Detta ämne syftar till att reglera kroppstemperaturen och det är därför vi svävar när vi har feber, när vi har starka känslor, när det är varmt, när vi spelar sport när vi äter något kryddig etc. Det eliminerar också toxiner, vatten och mineraler som inte används av kroppen.
Tips för att undvika dåliga luktar.
Använd inte samma skor i flera dagar i rad
- Användning av produkter som är specifika för varje zon
- Vid tvätt, ägna mer tid till hygien i de mest drabbade områdena (fötter, könsorgan, ljum och armhålor)
- Använd en antibakteriell tvål
- Torka din kropp noggrant efter tvättning, särskilt mellan tårna
- Tvätta dina kläder noggrant med hjälp av speciella desinfektionsmedel, om nödvändigt
- Välj kläder av naturliga tyger som bomull, att absorbera och avdunsta svett
- Rakshalmpits för att förhindra utsöndring från sönderdelning på grund av bakterier
- Applicera underarmsolja eller majsstärkelse för att minska svettning och dödaBakterier
- Minska intaget av röda kött, fetter, vitlök, lök och alkoholhaltiga drycker (föredra färsk frukt eller grönsaker)
- Livsmedel som orsakar dålig lukt
Som nämnts ovan är näring direkt relaterad till lukten som kommer från vår kropp, oavsett hygien eller tid på året. Om du har problem med kroppsarom kanske det beror på något du har konsumerat. Var uppmärksam på listan över livsmedel som orsakar dåliga luktar:
Sött tandkött
Bakterier som genererar obehagliga luktar älskar söta saker. När jäst växer blir sockersocker till alkohol, vilket resulterar i mer syra än vad kroppen behöver. Därför är lukten mer intensiv.
Väteformiga oljor
Detta är en av ingredienserna i skräpmat. En annan anledning (förutom att orsaka övervikt, kolesterol, hjärtproblem etc.) att inte konsumera. Hydrogenerad olja bryts ner snabbt och genererar dåliga matsmältningar. Det är därför kroppen lukt är starkare
Delicatessen
Pâté eller korv är livsmedel som förbättrar kroppsluk. När de sönderdelas (under matsmältning) kan de ge surhet i magen, syran, flatulens etc. Det är,
är bättre att inte konsumera dem för ofta, även om du älskar det. Mejeri
Överflödig mjölk, yoghurt eller ost är En av orsakerna till dåliga luktar i kroppen. Detta beror, enligt undersökningarna, det faktum att dessa produkter innehåller en massa av proteiner (kasein) som,
vid tidpunkten för matsmältningen, producerar vätesulfid, en av de föredragna bakterier. Ägg
En av anledningarna till att vissa människor ibland känner "fisk" är en genetisk störning som kallas trimetylaminuri. En av de ämnen som orsakar ägget är, om vi konsumerar rå, stekt eller i någon beredning.
Kryddor
Främst chili men även andra kryddor som används i köket som kardemumma, kummin eller curry. Föredrar mer söta kryddor, såsom mynta, persilja eller basilika.
Kött
Särskilt rött kött och fisk.
De är för långsamt för att passera genom mag-tarmkanalen, vilket lämnar dem tid att ruttna och släppa ut dåliga gaser och toxiner . De blir svett och flatulens, vilket ger obehagliga lukt.
Fiberpulser och bönor, såväl som hela mjöl, producerar metan, väte och koldioxid ögonblicket i matsmältningen. Dessa är utmärkt mat för bakterier och genererar dåliga kroppsluktar.
Torka inte över dessa livsmedel. Kaffe
Stark smak och lukt måste komma från någonstans. Koffein har kemiska effekter på kroppen, som producerar en förändring i mängden av svett och hur man svettas.
Alkohol
Alkoholhaltiga drycker transporteras mycket snabbt i blodet och ändrar form vid tidpunkten för deras sönderdelning
påskyndar de således transpirationsprocessen, även om lukten penetrerar och stannar längre.
Hur man rengör våra tarmar giftiga ämnen
Våra tarmar är bland de organ som rening av vår kropp . de spelar en viktig roll eftersom de är ansvariga för att bryta ned den mat vi äter, så att de kan absorberas i blodomloppet. samtidigt, de åtar sig att eliminera avfall vi Vi behöver inte. Som med njurar och lever kan vår livsstil, miljöförorening och dålig näring överbelasta våra tarmar och orsaka dysfunktion.
9 Livsmedel som hjälper dig att sova bättre
För en vilsam sömn är det viktigt att ha en lätt middag. Om vi inkluderar några tryptofanrika livsmedel, kommer vi att kunna somna snabbare och sova bättre. Sova bättre är inte bara nödvändigt för vila. Sova bra hjälper dig att vara mer uppmärksam, att vara mer produktiv - och när det gäller barn, att växa ordentligt.
