Kamille och kaneldryck för att kontrollera blodsockernivån
Obalanser i blodsockernivån är hälsofarliga och kan leda till ett kroniskt tillstånd som kallas diabetes.
Denna sjukdom uppstår när kroppen förlorar sitt blod. förmåga att producera lämplig mängd insulin eller kan inte längre använda den effektivt.
Insulin är en typ av hormon som tillverkas av bukspottkörteln, vars funktion gör att glukos kan tas in genom mat. att komma igenom kroppens celler för att förvandlas till energi i musklerna och vävnaderna.
På grund av detta börjar människor som har diabetes drabbas av skador på kroppens vävnader.
På sikt resulterar denna försämring i ännu allvarligare komplikationer.
Lyckligtvis finns det många sätt att kontrollera detta tillstånd innan det orsakar irreversibla hälsorisker.
En av de naturliga alternativen är en kamille och kaneldryck, rik på medicinska egenskaper som hjälper till att stabilisera sockernivåerna.
I denna artikel kommer vi att dela med dig de viktigaste dygderna i detta drick och dess recept så att du kan förbereda det hemma. Försök
Fördelarna med kamomill och kanel för att sänka blodsockret
Ingredienser som kamille och kanel har terapeutiska egenskaper som kan hjälpa till med behandling av diabetes.
Dessa två ingredienser innehåller aktiva föreningar som direkt påverkar minskningen av blodsockernivån och andra störningar som matsmältningsbesvär, högt kolesterolnivåer eller blodcirkulationsproblem, bland annat
Fördelarna med kamomill för diabetes
Kamille är en av de mest använda blommorna i alternativ medicin.
Det har visat sig hjälpa patienter med typ 2-diabetes eftersom det förhindrar Ökning av blodsockernivån efter ätning
Enligt en studie publicerad i Nutrition är orsaken till dessa fördelar en antioxidant som kallas quercetin.
principen aktiv försenar glukosupptagning i tarmarna och sänker blodnivåerna.
För att nå denna slutsats fullbordade forskargruppen en klinisk prövning med 64 personer med typ 2-diabetes. Deltagarna delades in i slumpmässiga grupper.
En av dem tog en kopp varm kamomillte efter varje av de tre måltiderna i 8 veckor medan den andra gruppen drack bara en kopp av vatten under samma tidsperiod.
Resultaten visade att patienter som tog kamille visade en signifikant minskning av glykosylerat hemoglobin jämfört med dem som intagde bara vatten.
Se även: De otroliga fördelarna med honung och kanel, som du inte visste
Fördelarna med kanel för diabetes
Detta populära kryddor är ett utmärkt botemedel mot personer med diabetes typ 2.
Alla indikerar att s Dessa egenskaper aktiverar speciella enzymer i kroppen, vilket stimulerar receptorerna i celler, vilket svarar bättre på effekten av insulin.
Dessutom innehåller kanel en bioaktiv förening som har en insulinliknande effekt och har förmåga att öka glukosmetabolismen till energi.
Vi rekommenderar att du läser: Juice för att minska typ 2-diabetes på en vecka
Drycken kamomill och kanel för att minska blodsocker
den naturlig dryck kamomill och kanel är en typ av medicinsk infusion som kan stödja en minskning av diabetes och andra sjukdomar såsom höga nivåer av kolesterol och triglycerider.
det är mycket låg i kalorier och kan konsumeras varje dag för att göra det bästa av alla dess fördelar.
Ingredienser
- 1 dl vatten (250 ml)
- 1 kanel sked (5 g)
- 1 matsked kamomillblommor (10 g)
Framställning
- Sätt att koka vattnet kopp med kanel sked.
- när det kommer till en koka, ta bort från värmen och tillsätt matsked kamomill blommor.
- Täck och låt stå i 10 minuter.
- Sila vätskan genom en sil och ta bort blommorna.
ett mönster
- Ta en kopp dagligen, helst i en tom mage.
- Gör detta minst 2 veckor i rad att lägga märke till resultatet.
bör infusion betraktas som ett komplement till behandling mot diabetes och inte som ett alternativ till läkemedel som ordinerats av läkare.
Det bör följa de råd som ges som om intag av för mycket, kan detta botemedel vara kontraproduktivt.
De olika sätten att stärka dina ben
När vi är unga, bekymrar vi oss för framtida sjukdomar är mindre. Dessa kan dock dyka upp senare, till exempel osteoporos, som har blivit en rival för människor, och det är därför nödvändigt att hantera förväntan. För detta finns det enkla och varierade sätt att upprätthålla god benhälsa. Idag vill vi dela med dig dessa praktiska metoder för att stärka din benstruktur.
10 Skäl som gör vårt bästa hälsa ally äpple vinäger
äPple ättika är en naturlig produkt som används i stor utsträckning över hela världen, oavsett om kulinariska eller medicinska ändamål. under de senaste åren, äppelcidervinäger användning har blivit allt populärare eftersom det är vetenskapligt bevisat att det kan ge många fördelar för kroppen. Denna produkt är rik på vitaminer, mineraler, enzymer och pektin, bland andra näringsämnen som gör det en stor bundsförvant i vår hälsa och välbefinnande.
