Vattenretention, även kallad dropsy eller ödem, är en störning som uppstår när det föreligger en överdriven ackumulering av vätska i kroppsvävnader.
Det är inte en sjukdom som sådan men ett symptom på andra hälsoproblem, bland annat högt blodtryck eller njure och matsmältningsvårigheter.
Den mest uppenbara signalen är inflammation extremiteter, även om det ibland åtföljs av smärta eller känsla av trötthet
Det finns många faktorer som är relaterade till risken för att lida av detta tillstånd. Bland dem är överdriven saltintag, stillasittande livsstil och hormonella förändringar.
Lyckligtvis finns det flera naturliga ingredienser med diuretiska egenskaper som kan fungera för fördelning av vätska.
I den här artikeln kommer vi att avslöja de 9 mest kraftfulla ingredienserna som du kan införliva i din kost.
En av anledningarna till att denna härliga frukt är en naturlig diuretik är att den består av mycket vatten.
Vattenmelon innehåller lycopener, en kraftfull antioxidant som förhindrar för tidig åldrande och saktar fritt radikaler.
Dessutom är vattenmelon rik på mineraler, vitaminer och essentiella aminosyror som eliminerar toxiner samtidigt som de förbättrar matsmältningshälsan.
Kom ihåg att läsa: Den läckra vattenmelonsaften för att eliminera gaser och att deflata magen
Gurkan är gjord av 90% vatten och innehåller mineraler som svavel eller kiseldioxid, vars verkan i kroppen främjar eliminering av urinsyra och stimulerar renal rengöring.
3. Tomater
Dessutom består de av vatten, antioxidanter och andra viktiga näringsämnen som stimulerar reglering av vätskor i kroppen.
Innehållet av dess naturliga juice renar blodet och begränsar verkningen av fria radikaler för att förebygga sjukdomar.
4. Moroten
Det har en diuretisk effekt som främjar eliminering av vätskor och några av ämnena i avfall som ackumuleras i kroppen
Morot är ett utmärkt stöd för att påskynda ämnesomsättningen, förhindra olika typer av cancer och förbättra den visuella hälsan.
5. Salad
Dessa två element hjälper till att reglera tarmtransitering och eliminera överskott av vätska kvar i vävnader.
6 . Selleri
Det stimulerar produktionen av urin och bidrar effektivt till reglering av vätskor
Du kan äta flera gånger om dagen vid infusion eller tillsätt den i en juice
7. Maskros
Ingredients
men måste noggrant intas för att undvika negativa effekter. Ingredienser
9. Nettle
Ingredienser
Ta dem ofta och
njut av alla fördelar de tar med kroppen.
Om du någonsin undrat om det är möjligt att lätta hår naturligt, ja. dock vara medveten om att du inte kommer att få en platina blond färg om du är brun. förtydligandet kommer en nyans något ljusare, och du får något mer briljans. hemligheten ligger i regelbundenhet och i synnerhet i användningen av naturliga ingredienser som inte skadar strukturen på håret.
Eliminera dina ärr med enkla knep
äRren och märken på huden kan bero på sår, akne, rodnad eller olika sjukdomar. De kan elimineras med enkla och naturliga botemedel. Om orsakerna till dessa skador kan vara flera, de åtgärder som vi kommer att avslöja för dig kan vara effektiva i alla situationer. i denna artikel, olika trick för dig att definitivt bli av med din fula ärr.