8 Skäl till varför du borde ha äppeläger hemma

8 Skäl till varför du borde ha äppeläger hemma

För att njuta av alla fördelar med äppeläger är det viktigt att det är organiskt och obehandlat. Det kan konsumeras eller appliceras lokalt.

Äppelvinäger är en daglig produkt som kan användas för olika gastronomiska och medicinska ändamål.

Det erhålls genom en jäsningsprocess vid där äppel naturliga sockerarter förvandlas till alkohol och sedan blir vinäger.

är det tänkt att den används sedan urminnes tider i alternativa behandlingar och som ett kosttillskott, men det är inte så från 1950 blev han världsberömd efter sitt utseende i boken av Dr. DC Jarvis

många människor drar nytta av sina fördelar för att förbättra sin hälsa, gå ner i vikt och förebygga utvecklingen av olika typer av sjukdomar. Det är emellertid viktigt att ta hänsyn till att fördelarna varierar beroende på kvaliteten, eftersom erbjudande på marknaden av pastöriserade versioner som förlorar mycket av deras näringsbehov

Den bästa sorten är 100% organisk, ofiltrerad och obehandlad

Att veta att många inte har det än i sin garderob , kommer vi så småningom att avslöja alla

goda skäl att ha äppeläger hemma. Missa inte det!

Det hjälper till att gå ner i vikt

Den ättiksyra den innehåller har en positiv effekt på förlusten av kroppsvikt och eliminering av bukfett.

Även om det behöver modereras och inte ett mirakelbota, inklusive det i en daglig diet, minskar risken för fetma.

Missa inte artikeln: Kokosnöt och dess produkter kan hjälpa oss att bekämpa fetma

Hur man använder

Späd två matskedar av äpple vinäger kaffe i ett glas vatten och dricker det på fastande mage varje dag.

  • det lindrar hud svampar

vinäger är effektiv i att eliminera svampen kallas

Candida albicans till är en av de största triggers i denna hud problem. Hur man använder

Lägg till två eller tre koppar äppeläger till badvatten och fördjupa dig i 15 minuter

  • Du kan också späda jämnt vatten och ättika och tillämpa den på det drabbade området med en bomullstuss.
  • Det lindrar natt kramper

Irriterande natten kramper som påverkar benen är ofta kopplade till ett funktionshinder kalium.

denna ingrediens ger betydande mängd av detta mineral,

så det är i att förhindra detta irriterande symptom . så här används

Lös två teskedar vinäger av äpple i ett glas varmt vatten och drick det före sömn

  • Det reglerar sockernivåerna i blodet

Patienter med typ 2-diabetes kan dra nytta av näringsämnena i äppeläger som det hjälper till att styra höga sockernivåer

Daglig konsumtion före sömn

minskar sockertopparna med 6%, störande insulinnivåer. Hur fungerar det? använd?

Blanda två teskedar äppeläger i ett glas vatten och drick det 1 / 2h före v ou säng.

  • Det förbättrar matsmältningen

Den innehåller en typ av fiber som kallas pektin, som bidrar till att förbättra matsmältningen anpassad för absorption av näringsämnen och utdrivning av avfall.

Dess konsumtion liten kvantitet

håller förstoppningen borta och undviker matsmältningsbesvär som inflammation Hur man använder det

Du kan äta det utspätt i vatten eller använda det i din salladsdressing.

  • det underlättar avlägsnandet av vårtor

syran den innehåller, läggas till dess antiseptiska egenskaper, i själva verket

ett naturläkemedel mot fula vårtor. Hur man använder

Fukta bomull med produkten och applicera bandage på det drabbade området.

  • Upprepa operationen varje kväll och du kommer att se resultat.
  • det ger vitalitet och energi

Ta en bit äpple vinäger kan också

ge din kropp ett steg för att förbättra sin fysiska och mentala prestanda. Vill du veta mer? Läs: Vad är fördelarna med kikärter

Hur man använder

Lägg till två teskedar produkt i ett glas kallt vatten och konsumera den när du är trött

  • Det minskar ?. utseende av åderbråck

Även om det inte finns några vetenskapliga studier för att bevisa detta, har applicering av äppeläger i ådror och åderbråck en positiv effekt som

förbättrar blodflödet och minskar inflammation. Hur man använder

Bered en lösning med två äpple vinäger tredjedelar och tredjedel av vatten, doppa en ren gasväv och locket i den påverkade delen.

  • Låt verka i 30 minuter och skölj.
  • Upprepa den dagliga driften.
  • i Sammanfattningsvis är det en multifunktionell produkt som kan vara användbar mot många problem.

tveka inte att köp den nästa gång du handlar.


Mat ideal att reglera sköldkörteln

Mat ideal att reglera sköldkörteln

I denna artikel kommer vi att berätta om en körtel i halsen, kallas sköldkörtel. Denna körtel reglerar olika kroppsfunktioner, och deltar även i produktionen av hormoner tyroxin (T4) och trijodtyronin (T3), som reglerar metabolism och bidra till driften andra system i vår kropp När sköldkörteln fungerar optimalt är det inte nödvändigt att anta en viss diet.

(Naturläkemedel)

Den bästa gröna juice för att bränna fett och kontrollera sin ångest

Den bästa gröna juice för att bränna fett och kontrollera sin ångest

En av nycklarna till att förlora vikt och minska ätstörningar, är att veta kombinerar egenskaperna och näringsämnen från mat. Med hänsyn till denna princip, många bantnings regimer stöds av gröna juicer som hjälper oss att bränna fett och kontrollera vår oro. Dessa drycker baserade på frukt och grönsaker med ett högt innehåll av klorofyll och antioxidanter, som stöder matsmältningen och underlättar avfallshantering för att optimera driften av kroppen.

(Naturläkemedel)