8 Uppgifter om kvinnlig onani att veta

kvinnlig onani är en av de frågor som fortfarande utlösa blygsamhet av många kvinnor, inte bara på grund av bristande information, utan också på grund av alla tabun som finns runt.

Det finns många missuppfattningar och falska föreställningar som Tyvärr har begränsat kvinnor i sin kunskap om sina kroppar och deras

Lyckligtvis idag är de flesta myter en sak i det förflutna och kvinnor bestämmer allt mer om sitt nöje tack vare denna övning.

Det mest intressanta är att onani rekommenderas av sexologer och psykologer, eftersom det bidrar till att främja välbefinnande.

i den här artikeln vill vi ge dig 8 intressanta fakta som kommer att uppmuntra dig att njuta utan rädsla.

1 . Det förbättrar moralen

Kvinnor som onanerar har bättre moral och stress mindre ofta än de som saknar denna underbara övning.

Nöjet som man känner i denna övning innebär sekretion av endorfiner och serotonin, två neurotransmittorer kopplade till lycka och välbefinnande

Läs också: Kryddig juice för att återvinna energi och god moral

2. Det förhindrar

Orgasm infektioner som kan upplevas genom denna handling kan vara särskilt fördelaktigt vid förebyggande av vaginala och urinvägsinfektioner.

Denna reaktion möjliggör livmoderhalsen släpper ackumulerade vissa bakterier , vilket är avgörande för att undvika denna typ av tillstånd.

Å andra sidan bidrar nöje till att stimulera immunsystemets produktion av antikroppar och förbättrar sitt svar på närvaron smittämnen 3. Det hjälper till att sova bättre

Den känsla av njutning och välbefinnande vi får med onani

har positiva effekter på sömnkvaliteten. Kvinnor som är vana vid onanera före att gå och sova, har ofta en djupare sömn utan avbrott.

Detta beror på att

utsöndringen av hormoner inducerar fysisk och psykisk avkoppling, vilket är nyckeln till att sova bra. . Det kan minska menstruationsvärk Onani är inte ett mirakulöst verktyg mot fysisk smärta, men ger fördelar i minskning och kontroll.

Den spänning som man uppfattar när man stimulerar klitoris och

slidan tjänar som ett naturligt analgetikum,

iskt för att minska känslan av smärta i nedre delen av buken under menstruationen. dessutom, tack vare dess förmåga att stimulera produktionen av hormoner, det hjälper till att kontrollera inflammation och muskelspänning

5. Det förbättrar sexuell överensstämmelse Kvinnor som inte är rädda för att njuta av denna roliga aktivitet har ofta en bättre sexuell utveckling på grund av den säkerhet de känner till med sin goda kännedom om kroppen.

masturbation, kan de utforska känsliga delar som senare kan stimuleras som ett par för att få ut det mesta av sexuella handlingar.

Det ger också frihet till fantasi och fantasier, vilket ger en ökning av sexuell lust och goda dispositioner för att uppleva nya saker.

6. Det hjälper till att nå orgasmen lättare. Kvinnor som har problem att uppnå regelbunden orgasm kan få många fördelar när de först utforskar sin kropp för att känna känsligheterna.

Kvinnlig onani är spännande, fungerar bäckensbottenmusklerna och gör det lättare att nå orgasmen.

Klitoris har mer än 8000 nervändar som, när de stimuleras, leder till njutningsaspekter

I själva verket, i motsats till vad många kvinnor tycker,

uppnås de flesta orgasmer genom klitoris och inte genomträngning.

7. Det undviker anorgasmi och vaginismus

Självstimulering och nöjet som man känner tjänar som terapi för personer som inte kan känna orgasm under sexuell handling. Mer Eftersom det ökar sexuell upphetsning

är det av stort stöd mot kontraktion av vaginala muskler, mer känt som vaginismus.

Dessa villkor är bland de vanligaste orsakerna till gynekologiska samråd. eftersom de påverkar sexuell fulländning.

Visste du? : 10 skäl till att morgonkön alltid är den bästa 8. Det hjälper bränna kalorier

Letar du efter en hälsosam sätt att bränna kalorier?

Kvinna onani hjälper till att bränna omkring 170 kalorier,

beroende på hållbarhet, stimulering och intensitet

Var inte rädd för att njuta av alla fördelar med onani

Som kvinna har du rätt att känna och njuta av din kropp när du vill. Ta bort dina rädslor och fördomar och börja uppleva alla känslor som kommer att ge dig välbefinnande.

Huvudbilden av © wikiHow.com

---

För att undvika infektion är det mycket viktigt att förstärka hygienåtgärderna före och efter träningen av den svarta kyssen, särskilt före att flytta till andra områden.

Ven känd som "rimming" eller "hummingbird kiss" är en övning att stimulera anus med tunga och mun Det är en sexuell övning som länge varit ett tabu, men idag vågar många människor tala om det mer eller mindre öppet. Även om vissa människor anser att denna praxis "äckligt" och "ohälsosamma", stimulering av detta område som är en av de mest erogena gör samlag very nice till många par Vad handlar det här om?

(Sex och relationer)

Hitta någon som är uttråkad med kul är nyckeln!

Vem är besatt av att hitta den idealiska makan kommer att falla i ett verkligt meningslöst tillstånd av lidande. För att börja med finns det inga idealiska människor: det finns bara riktiga människor med vem det är möjligt att bygga vår lycka. Eftersom vi inte är perfekta eller idealiska, är nyckeln till varaktiga relationer i en enkel och underbar aspekt: ​​att njuta av varandra, att skratta, vara komplicerad i alla svårigheter, och står inför varje utmaning Att vara dig själv under relationen, inte känna dig dömd, manipulerad och ha kul under tristess är en stor prestation i sig !

(Sex och relationer)