I resten av den här artikeln kommer vi att berätta om detta ämne genom att beskriva alla de saker som en sådan vana kan leda till.
Notera denna information och anta denna åtgärd som kommer att förändra ditt liv!
Vinäger görs genom en lång process av kolhydratjäsning. Det är vanligtvis tillverkat av druvor, potatis, kokosnöt, rödbetor och äpplen.
Det är ett tidskrävande steg för att bevara de bioaktiva föreningarna av dessa produkter, såsom ättiksyra, gallussyra, katekiner, epikatekin och kaffeinsyra, bland andra.
för att göra en bra vinäger måste uppnå confer antioxidant och antimikrobiella egenskaper, utan det kan inte användas för att göra ett naturligt botemedel.
Tyvärr säljs de flesta vinegars som säljs i handeln, filtreras och pastöriseras, för att få en kristallisk aspekt . Resultatet är säkerligen bra att se, men produkten förlorar mycket kvalitet.
Se även: De 7 bästa inhemska användningarna av äppeläger
Upptäck utan dröjsmål allt äppeläger kan göra för dig.
Denna produkt är idealisk för att minska den totala surhetsgraden i din kropp och främja hälsa.
Om du konsumerar en sked äpple vinäger en dag kommer du att kunna förhindra uppkomsten av sjukdomen allvarlig, såsom cancer.
Kom ihåg att en kost med hög fetthalt, salt och bearbetade livsmedel obalanserar kroppens pH och bildar en idealisk miljö för spridningen av skadliga mikroorganismer.
konsumera en daglig äpple vinäger sked för att lugna och lindra symptom orsakade av dålig matsmältning. Denna vana kan också hjälpa dig att minska din syra och dina brännskador Mage
Ätättättiksyra hjälper till att minska blodsockernivån genom att undvika komplexa matsmältningar av komplexa kolhydrater
äppelvinäger är rik på klorogensyra. Denna förening kan inhibera oxidation av dåligt kolesterol (LDL) , vilket gynnar alla våra kardiovaskulära systemet.
Om din läkare har varnat dig för dina kolesterolnivåer, eliminera fetma produkter från din kost och konsumera en sked full av äppeläger per dag
Den antibiotiska effekten av äppelvinäger minskar risken för infektioner av alla slag. Det minskar också produktionen av slem och förhindrar deras ackumulering i paranasala bihålor.
Dessutom, om du lider av ont i halsen och inflammation, kan äppeläger hjälpa dig att snabbt lugna dina smärtor.
Lider du av regelbunden förstoppning? Om så är fallet borde du veta att en sked full av äppelvinäger per dag kan hjälpa dig att avsluta detta problem.
I motsats till vad många tycker att äpplevinäger inte orsakar surhet är en alkalisk mat
Har du njurinfektioner eller stenar? I det här fallet bör du börja idag för att anta den goda vana vi har pratat om sedan början av denna artikel. Naturligtvis glöm inte att kontakta en läkare och drick mycket vatten.
Om du exempelvis bestämmer dig för att konsumera fruktsmaksat vatten, lägg inte till sötningsmedel. Ta även bort salt från din kost i några veckor.
Med alla dessa lösningar bör du känna dig bättre på nolltid.
Se även: 5 juice för att avgifta njurarna
8. Att gå ner i vikt
konsumerar två skedar vinäger om dagen för att påskynda din ämnesomsättning. Som det är rik på vitamin B6 och lecitin, hjälper denna produkt att bränna fett som ackumuleras i kroppen på grund av våra dåliga vanor.
Hur man konsumerar äppeläger?
Om smaken verkar för stark kan du späda en sked vinäger i ett glas kallt eller ljummet vatten.
Hur tar man bort fräknar helt naturligt sätt
From många människor vill ta bort fräckor från ansiktet eller kroppen naturligtvis eftersom de inte gillar det utseende de ger till huden. Även om de kan vara bedårande under I barndomen kan ett överflöd av fräckor i vuxen ålder komplexa dem som har dem, särskilt när de utsätts för solen. I denna artikel föreslår vi en naturlig behandling av eliminera fläckar fräknar gradvis och utan biverkningar på huden , med hjälp av några huskurer.
Behandlingar för att lindra fot smärta
Detta kan orsaka plantar fasciit plantar fasciit kan orsakas primärt av övervikt graviditet belastade arbetsdagar av bär olämplig skodon Det faktum att har platta fötter eller alltför välvda symptomen av plantar fasciit symptomen produceras av detta tillstånd är vanligtvis smärta en brännskada vid basen av hälen (eller någon fot) styvhet detta problem manifesterar vanligtvis sig som en fot, men det kan påverka båda fötterna på en gång.